TkMart

28/10/2025

07/05/2025

Nhà bác nào muốn đổi món chán thịt muốn đổi món thì đến TK Mart nha. Nhà e mới về nhiều loại cá mới lắm ạ .
💥 Lươn nhật kia mà ăn với cơm nóng thì hết bài cứ phải là bay vù vù 4,5 bát cơm 🤗
☎️ 0818.821.880 - 0358.975.850

27/04/2025

Sữa, sủng gì chưa các người đẹp ơi. TK Mart cái gì chẳng có khách nào có nhu cầu mà lười đi lại thì alo e ship nha.
0984.979.728 lưu số e đi khi nào cần gọi e ❤️❤️❤️

14/03/2025

Cách làm sườn nướng tảng sốt BBQ với Nồi chiên không dầu 🤤

🔶Nguyên Liệu
*1 tảng sườn heo (khoảng 1-1.5kg)
*2 tbs giấm táo
*1 củ hành khô (bóc vỏ, băm nhỏ)
*1 củ tỏi (bóc vỏ, băm nhỏ)
*1/2 thìa canh muối
*1/2 thìa canh tiêu xay
* Gói sốt ướp sườn BBQ
🔶Cách làm:

✅Rửa sạch sườn, để ráo nước.
Dùng dao khía nhẹ lên bề mặt sườn để gia vị thấm đều hơn.
✅Rưới đều giấm táo lên khắp bề mặt sườn để sườn mềm hơn.
✅Trộn đều hành băm, tỏi băm, muối, tiêu xay.
Thoa đều hỗn hợp gia vị lên toàn bộ tảng sườn, đảm bảo gia vị thấm đều vào các khía.
✅Ướp sườn trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2-3 giờ để gia vị thấm đều.
✅Làm nóng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 180°C trong 5 phút.
✅Phết đều sốt BBQ lên sườn.
✅Đặt sườn vào nồi chiên, nướng ở nhiệt độ 180°C trong 15 phút.
✅Lật mặt sườn và tiếp tục nướng thêm 10 phút ở nhiệt độ 180°C để sườn chín vàng và giòn đều. Phết thêm sốt nếu cần.
🎈P/s : Nồi chiên không dầu và sườn tảng ở hiện đang sẵn hàng nha khách iuu ❤️❤️

12/03/2025

Những Lợi Ích Của Việc Uống Đủ Nước Mỗi Ngày‼️

✅Hỗ trợ chức năng não và tăng cường sự tập trung
-Giúp não hoạt động hiệu quả hơn, tăng khả năng ghi nhớ và xử lý thông tin.
-Ngăn chặn tình trạng căng thẳng và lo âu do mất nước gây ra.
✅Cải thiện sức khỏe tim mạch
-Ổn định huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
-Cải thiện tuần hoàn máu, giúp cơ thể luôn trong trạng thái tràn đầy năng lượng.
✅Hỗ trợ tiêu hóa và loại bỏ độc tố
-Nước giúp làm mềm phân, ngăn ngừa táo bón.
Hỗ trợ quá trình loại bỏ chất thải và độc tố thông qua gan và thận, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.
✅Làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa
-Làn da đủ nước sẽ luôn mịn màng, sáng khỏe. Khi bạn uống đủ nước:
-Nước giúp loại bỏ các gốc tự do gây lão hóa, giúp da trẻ trung hơn.
✅Hỗ trợ giảm cân
-Tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo hiệu quả
🔺Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Uống Nước

❌Uống quá nhiều nước một lúc
Thay vì uống một lượng lớn nước cùng lúc, hãy chia nhỏ lượng nước và uống đều đặn suốt cả ngày

❌Chỉ uống khi khát
Khát nước là dấu hiệu cơ thể đã bị mất nước. Hãy duy trì thói quen uống nước thường xuyên, đừng đợi đến khi cảm thấy khát.
❌Sử dụng đồ uống có cồn hoặc nhiều đường thay nước

Rượu và nước ngọt không thể thay thế nước lọc. Những thức uống này có thể gây mất nước hoặc tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

11/03/2025

TK Mart đang sẵn combo hủy diệt đánh bại những cơn buồn ngủ cùng với chiếc bụng đói ban đêm 🤣🤣.
Sl có hạn đặt hàng ib e nha. 🫣

03/03/2025

MỘT VÀI LƯU Ý KHI ĂN ĐỒ ĐÔNG LẠNH ĐỂ ĐẢM BẢO AN TOÀN ❓
✅Nên chọn những sản phẩm có bao bì nguyên vẹn, không rách nát hay bị ướt. Bạn cũng nên kiểm tra hạn sử dụng và thành phần của sản phẩm để tránh mua nhầm hàng hết hạn hoặc có chất bảo quản độc hại.
✅Khi bảo quản đồ đông lạnh, bạn nên để chúng ở nhiệt độ thấp nhất có thể, thường là -18°C hoặc thấp hơn. Bạn cũng nên sắp xếp đồ đông lạnh gọn gàng trong tủ lạnh, không để chúng chồng chất hoặc gần những thực phẩm khác.
✅ Bạn nên tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc sử dụng các phương pháp an toàn như rã đông trong tủ lạnh, rã đông bằng nước lạnh. Bạn không nên để đồ đông lạnh ra ngoài không khí quá lâu, vì điều này sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.
✅Khi nấu nướng đồ đông lạnh, bạn nên đảm bảo nhiệt độ nấu đủ cao để diệt khuẩn và giữ được chất dinh dưỡng của thực phẩm. Bạn cũng nên ăn ngay sau khi nấu hoặc để trong tủ lạnh nếu không ăn hết. Bạn không nên đông lạnh lại đồ đông lạnh đã rã đông hoặc nấu chín, vì điều này sẽ làm mất đi chất lượng và an toàn của thực phẩm.
🔺Khách iu đừng quyên vẫn đã và đang bán đồ đông lạnh an toàn , có đủ giấy tờ nguồn gốc xuất xứ , đảm bảo quy trình về VỆ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM ạ

23/02/2025

MẶC QUẦN ÁO ẨM ƯỚT, MÙI HÔI KHÓ CHỊU GÂY HẠI NHƯ THẾ NÀO ❓

❌Trong quần áo ẩm ướt thường chứa Stachybotrys chartarum, một loại nấm độc hại, gây nhiễm trùng cơ quan hô hấp nếu bạn hít phải bào tử của nó. Nếu thường xuyên mặc đồ ẩm ướt, bạn sẽ tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp như chảy nước mũi, ho, đau mắt, đau họng...
✅ Với thời tiết mưa nhiều kèm nồm ẩm như hiện tại, một chiếc tủ sấy quần áo là vật rất cần thiết đối với mỗi gia đình, nó sẽ giúp quần áo được sấy khô một cách phẳng phiu và thơm tho nhất có thể‼️
⏩️ Tủ sấy quần áo đã và đang có mặt tại để mang đến sự sạch sẽ , thơm tho cho quần áo của bạn ‼️ Hãy đến ngay dinh về một em tủ sấy quần áo để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình trong mùa mưa & nồm ẩm này thôi nào khách iuu ơiii❤️❤️

18/02/2025

CÓ NÊN CHO TRẺ UỐNG MÃI 1 LOẠI SỮA HAY KHÔNG ❓
✅Ở những giai đoạn đầu đời, ba mẹ thường ưu tiên lựa chọn các loại sữa thân thiện với hệ tiêu hóa và giúp trẻ tăng cân. Tuy nhiên, khi trẻ đến một độ tuổi nhất định, ba mẹ sẽ chú ý hơn về việc bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển về trí não và thể chất của trẻ.
✅Do đó, ba mẹ không nên lựa chọn một loại sữa duy nhất trong suốt quá trình phát triển của trẻ. Trong mỗi giai đoạn riêng biệt, ba mẹ nên cho bé trải nghiệm những loại sữa khác nhau để tìm ra loại sữa phù hợp nhất với cơ địa của bé và nhu cầu của ba mẹ.
👉 Hãy đến ngay - địa chỉ bán sữa uy tín & chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và nói KHÔNG với sữa cỏ, sữa kém chất lượng ạ ‼️

15/02/2025

🆘Bác sĩ tiết lộ những vật dụng trong nhà bếp cần vứt bỏ ngay vì rò rỉ HẠT VI NHỰA gây ung thư, nhiều người tiếc rẻ vẫn sử dụng quá lâu

✅Nghiên cứu ngày càng chứng minh rằng vi nhựa - những hạt nhựa siêu nhỏ - có thể xâm nhập vào máu, tích tụ trong các cơ quan và gây ra những tác hại khôn lường cho sức khỏe con người. Chúng có thể lẫn vào thức ăn, nước uống, không khí, có liên quan đến các bệnh tim mạch, suy giảm trí tuệ và một số loại ung thư
⏩️ Khi thấy dụng cụ nhà bếp có dấu hiệu han rỉ, lớp chống dính bắt đầu b**g chóc là khi bạn cần thay thế nó bằng cái mới để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và cả gia đình‼️.
👉 Bạn muốn tìm địa chỉ tin cậy, uy tín để mua hàng gia dụng, vật dụng cho căn bếp của mình hãy đến ngay Tầng 2 của nhé ❤️

Trong nhà bếp của hầu hết gia đình chắc chắn có ít nhất 1 trong số những sản phẩm này.