Helth Verinnal

Helth	Verinnal Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Helth Verinnal, Beauty Store, Kryvyi Rih.

Hello
19/10/2023

Hello

Натуральні продукти, що містять фітоестрогени - корисні для жінок!⚪️ Кунжутні насіння: Вони сприяють синтезу жіночих ста...
06/10/2023

Натуральні продукти, що містять фітоестрогени - корисні для жінок!

⚪️ Кунжутні насіння: Вони сприяють синтезу жіночих статевих гормонів і мають позитивний вплив на жіноче здоров'я.

⚪️ Льоняні насіння: Щоб вони могли проявити свої цілющі властивості, їх потрібно обов'язково подрібнювати, інакше корисні речовини можуть не вбудовуватися в організм.

⚪️ Соєві боби: Це джерело фітоестрогенів, і якщо ви не їсте бобові, їх можна іноді замінити соєвим молоком.

⚪️ Різні види горіхів, такі як волоські горіхи, фісташки, арахіс і інші: Вони багаті корисними жирами, необхідними для росту нових клітин і нормального засвоєння вітамінів A, D, E, K.

06/10/2023

ПЕСОЧНО-СЛОЕНАЯ ГАТА

Ингредиенты:

Для теста:
Мука — 400 г
Масло сливочное — 250 г
Сметана — 200 г
Яйцо —1 шт.
Сода — 1 ч. л. без горки
Ванильный сахар — 5 г
Соль — 1 щепотка

Для начинки:
Масло сливочное — 100 г
Сахар — 250 г
Мука — 250 г
Ванильный сахар — 5 г

Дополнительно:
Желток для смазывания — 1 шт.
Молоко для смазывания — 1 ч. л.
Белок — для смазывания пласта теста

Приготовление:

1. Мягкое масло взбить венчиком, добавить сахар, ванильный сахар, муку, растереть массу. Должна получиться рассыпчатая крошка.
Если взять горсть начинки и сжать в ладони, то начинка должна собраться в ком, а при нажатии рассыпаться. Начинку положить в холодильник на 1 час.
2. В миску просеять муку. Подмороженное масло обвалять в муке, натереть на крупной тёрке, перемешивая каждый раз, чтобы завитушки масла обволакивались в муке и не слипались. Добавить ванильный сахар, соль.
3. В сметане погасить соду, перемешать, добавить яйцо, взбить вилкой, влить в масляно-мучную смесь.
4. Быстро замесить тесто, собрав в шар, не вымешивать долго. Положить в пакет, убрать в холодильник минимум на 1 час. Тесто должно очень хорошо охладиться.
5. Готовое тесто разделить на две равные части. Рабочий стол и тесто присыпать мукой, каждую часть теста раскатать в прямоугольный пласт 35–55 см, толщина раскатки 1,5–2 мм.
6. Смазать пласт теста белком для того, чтобы начинка прилипла и при сворачивании рулета не выпала.
7. Выложить половину начинки, равномерно распределив. Аккуратно ладонью слегка вдавить начинку в тесто.
8. Свернуть тесто в рулет, швом вниз, скалкой слегка прокатать по поверхности рулета. Смазать смесью из желтка + 1 ч. л. молока. Вилкой сделать узор, разрезать на треугольники ножом для фигурной нарезки.
9. Выложить гату на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекать при 170ºC, 20-25 минут до золотистости. Ориентируйтесь на особенности своей духовки.

Приятного аппетита!

06/10/2023

Финиковая колбаска

Вкусный и полезный десерт из сухофруктов. В сочетании с орешками это лакомство очень подходит как для постного питания, так и тем, кто следит за своей фигурой.

Ингредиенты:
📝 Финики (без косточек) — 250 г
📝 Курага — 250 г
📝 Кунжут — 100 г
📝 Семечки подсолнуха — 50 г
📝 Орехи кешью — 150 г
📝 Цедра апельсина — 1 шт.
📝 Корица — 1 щепотка
📝 Кардамон — 1 щепотка

Приготовление:
1. Пропустить через мясорубку финики (очищенные от косточек) и курагу.
2. Все орешки и половину кунжута высыпать на противень и прокалить в духовке до золотистого цвета. Горячие орешки сразу высыпать к финиковой массе. Добавить цедру одного апельсина, корицу, кардамон и все тщательно перемешать.
3. Из получившейся массы сформировать две колбаски и обвалять их в оставшейся части кунжута.
4. Колбаски завернуть в пищевую пленку и положить в холодильник на 2–3 часа.
5. Колбаска хороша как утром с чаем, так и в качестве легкого перекуса на полдник.

06/10/2023

Пирог маковник.

Быстро, просто и невероятно вкусно!

Ингредиенты:

Яйцо — 4 шт.
Сахар — 1 стак.
Сливочное масло — 125 г
Мак — 1 стак.
Разрыхлитель — 1 ст. л.
Мука — 1 стак.Грецкие орехи — по вкусу

Приготовление:

Поставьте кастрюлю с водой на огонь. Проварите мак 5 минут.
Накройте кастрюлю крышкой. Дайте маку набухнуть в кипятке. Через 20 минут процедите его через сито.
В отдельной емкости взбейте желтки с сахаром и маслом. Всыпьте мак, муку и разрыхлитель.
Взбейте белки до мягких пиков. Аккуратно введите их в тесто.
Выложите тесто в форму, смазанную сливочным маслом. Сверху присыпьте орехами. Выпекайте маковник в предварительно разогретой до 180 С духовке 30–40 минут.
Очень вкусно со стаканом теплого молока! Но вообще хоть с чаем, хоть с кофе, пирог исчезает очень быстро.

Address

Kryvyi Rih

Telephone

+380999063941

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Helth Verinnal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Helth Verinnal:

Share

Category