Little star

Little star 🌟 Accompagnement à la naissance & parentalité
🤱 Préparation à l’allaitement | التحضير للرضاعة الطبيعية
💖 Conseils personnalisés pour chaque maman

21/03/2026

تحبّ تسهّل رحلة الرضاعة وتخلّيها أريح ليك ولصغيرك؟ 🤍

فما شوية أدوات صغار ينجموا يعملوا فرق كبير في يومك…

نصيحة مهمّة 🔴
ما تستعملش الحماية للحلمة كان في حالات ضرورية وبرأي مختص، خاطر الاستعمال العشوائي ينجم يعمل مشاكل أكثر من فايدة

الرضاعة الطبيعية رحلة فيها تحديات، أما زادة فيها برشا لحظات دافئة ومميّزة 🤱💛
خليها تكون تجربة مريحة ليك قبل كل شي

قوللي في الكومنتار: شنوّا أكثر حاجة تعبتك في الرضاعة؟ 👇 صحة_الأم الرضاعة_بسهولة Little_Star أم_وطفل الحليب_الطبيعي

برشة أمهات يسألوني: 'يا سلمى، كِي نجبد حليبي، قداش يقعد صالح؟ وكيفاش نعرفو ما فسدش؟'الرضاعة الطبيعية والتير-لاي (Tire-la...
18/03/2026

برشة أمهات يسألوني: 'يا سلمى، كِي نجبد حليبي، قداش يقعد صالح؟ وكيفاش نعرفو ما فسدش؟'

الرضاعة الطبيعية والتير-لاي (Tire-lait) هوما أحسن استثمار لصحة ولدك ولراحتك إنتي، خاصة كِي ترجع تخدم والا تحب تخرج وتخلي صغيرك مع شكون يتهنى بيه. ❤️

باش تهني بالك، احفظ قاعدة الـ 4 (Règle de 4) السحرية:

✨ 4 سوايع: لبرا في بلاصة باردة (ما تفوتش 25 درجة).
✨ 4 أيام: في الفريجيدار (لداخل مش في الباب).
✨ 4 أشهر: في المجمد (Congélateur) باش يقعد محافظ على فوائدو الكل.

💡 نصيحة من عندي: ديما أكتب التاريخ والوقت على الساشي والا الدبوزة قبل ما تخبيها، هكا تبد منظمة وما تضيع حتى قطرة!

تعرف مامي جديدة راجعة تخدم؟ أعمللها Tag والا ابعثلها الـ Post هذا باش تعاونها تنقص الـ Stress متاع التنظيم.

شنوّة أحسن نصيحة سمعتها على الرضاعة الطبيعية؟ 🤱برشا أمّهات يسمعو نصائح مختلفة على الرضاعة،أما بعض النصائح تنجّم تعاون بر...
12/03/2026

شنوّة أحسن نصيحة سمعتها على الرضاعة الطبيعية؟ 🤱

برشا أمّهات يسمعو نصائح مختلفة على الرضاعة،
أما بعض النصائح تنجّم تعاون برشة خاصة في البداية.

من أكثر النصائح اللي تتقال للأمّهات:

✔️ طلب المساعدة من مختصّة في الرضاعة الطبيعية
✔️ شرب الماء والتغذية المتوازنة
✔️ إعطاء الوقت للأم وللبيبي باش يتعلّمو الرضاعة
✔️ الثقة في جسمك وفي قدرتك على إنتاج الحليب

الرضاعة الطبيعية تنجّم تكون صعيبة شوية في البداية،
أما مع التوجيه الصحيح تولّي أسهل برشة.

💬 وإنتِ، شنوّة النصيحة اللي عاونتك أكثر؟
اكتبلنا في الكومنتار باش يستفيدو أمّهات أخرين.

06/03/2026

كيفاش نستعمل الـ tire-lait بطريقة صحيحة وما نتوجعش؟ 🍼✨
برشا أمهات يسألو قداش نبقاو نجبدو بالـ tire-lait ووقتاش أحسن وقت. هوني أهم النصائح باش تكون الحصة (session) متاعك ناجحة:
⏰ أحسن وقت للجبدان: باش تتحصل على كميات هايلة من الحليب، أحسن وقت هو بين نص الليل والخمسة متاع الصباح خاطر هرمون البرولاكتين يكون طالع، وإلا الصباح بكري وإذا كان ترضع طبيعي، تنجمي تكمل تفرغ صدرك بعد ما يشبع الصغير
🔄 كيفاش تستعمل المراحل الزوز متاع الـ tire-lait :
مرحلة التحفيز (Stimulation): ما تفوتش فيها دقيقتين. تكون سريعة باش تعطي إشارة للحليب باش يخرج
مرحلة الشفط (Expression): أول ما يبدا الحليب يهبط (débit) قوي، بدل للمرحلة هاذي وتصعد فيها فيها بين 5 و 8 دقايق 💡 نصيحة: تنجم تبدل بين الزوز مراحل أكثر من مرة في نفس الحصة
⏳ قداش تدوم الحصة؟ الحصة تدوم بين درجين و 4 دراج (يعني بين 10 و 20 دقيقة) رد بالك تطولي برشا باش ما يتجرحش صدرك وتصيرلك وجيعة
وأنتي، شنوة أكثر وقت يساعدك تجبد فيه الحليب؟ قولنا في كومنتار! 👇
رضاعة_طبيعية تونس نصائح_للأمهات

🤍 إنتِ أم جديدة؟وتحسّ روحك ضايعة في موضوع الرضاعة؟✔️ وجيعة✔️ حليب موش كافي؟✔️ bébé ما يشدّش مليح✔️ ولا حابة تبدأ تجبد حل...
03/03/2026

🤍 إنتِ أم جديدة؟
وتحسّ روحك ضايعة في موضوع الرضاعة؟

✔️ وجيعة
✔️ حليب موش كافي؟
✔️ bébé ما يشدّش مليح
✔️ ولا حابة تبدأ تجبد حليب وماكش عارفة كيفاش؟

ما تستناش المشكلة تكبر ✋

في Little Star نوفّرلك:

👩‍⚕️ Consultation رضاعة
📍 في الكابينيه
💻 ولا أونلاين من دارك

نسمعلك.
نقيّم الوضعية.
ونعطيك خطة واضحة تمشي عليها بثقة 💛

الرضاعة ما لازمهاش تكون تعب وخوف…
تنجم تكون تجربة مريحة ليك ولصغيرك.

📩 ابعثي “Consultation” في message
ونبعثلك التفاصيل ونحددو موعد.

27/02/2026

أما في Little Star ما نبدأوش بالسوم ✋

نبدأو بـ 👩‍⚕️ Consultation
باش نفهمو:
✔️ شنية حاجتك بالضبط
✔️ قداش لازم تجبد حليب
✔️ شنية الروتين متاعك
✔️ تخدم؟ في دار؟ مولودك قدّاش عمره؟

خاطر موش كل أمّ تناسبها نفس التير لاي.

نحب نختارلك الحلّ المناسب ليك إنتي 🤍
مش أغلى واحد… ومش أرخص واحد…
المناسب ليك إنتي و لراحتك.

إذا تحب تعمل consultation قبل ما تشري،
📩 ابعثلي message و نحجزولك موعد.

كي تحل الـ Instagram وتلقى "ستوريات" معبية ببيبيرونات الحليب، طبيعي باش تحس روحك مقصرة ولا تبدا تشك في حليبك. أما الحقيق...
24/02/2026

كي تحل الـ Instagram وتلقى "ستوريات" معبية ببيبيرونات الحليب، طبيعي باش تحس روحك مقصرة ولا تبدا تشك في حليبك. أما الحقيقة أبعد بياسر من هكا:

السوشيال ميديا توري كان "الزينة": فما شكون عندها فرط إنتاج (وهذا تعب ليها) وفما شكون تصور أحسن نهار عندها.. إنتي ريت كان اللحظة هذيكة.

خوذ نفس عميق. رضاعتك هي علاقة حب، مش سباق شكون يعبي أكثر حليب. مادام ولدك قاعد يرضع، يبلل في كوشو، وقاعد يكبر.. إنتي قاعدة تعمل في أحسن ما عندك وأكثر.

ثق في روحك، وفي بدنك اللي صنع المعجزة هذي. 🤍

20/02/2026

ديما نقول للامهات اللي يشفطو برشا مرات في النهار: بدنك لازمو يسترخي باش يعطي.

في الفيديو هذا، نفسرلك علاش لازمك تستعملي زيت جوز الهند باش تسهل عملية شفط وتمنع التشققات، وكيفاش تدليك الصدر يسهل خروج الحليب . والأهم من هذا الكل: علاش الراحة وقت الشفط مش رفاهية، بل هي ضرورة باش مخك يعطي الإشارة الصحيحة لبدنك. 🧘‍♀️✨

تفرج وجرب، وقولي حسيت بفرق؟

برشا أمهات كي يحبّو يعقّمو أجزاء TIRE LAITيحطّوهم فوق القاز في ماء يغلي…أمّا هذي أكبر غلطة ❌🔥علاش ؟لأنّ البلاستيك متاع T...
16/02/2026

برشا أمهات كي يحبّو يعقّمو أجزاء TIRE LAIT
يحطّوهم فوق القاز في ماء يغلي…
أمّا هذي أكبر غلطة ❌🔥
علاش ؟
لأنّ البلاستيك متاع TIRE LAIT يتشوّه، يتعرّج، ويتقصّ
وحتى يمكن يولّي يضيع هوا،
ووقتها الضخّ يهبّط برشا وما عادش يخرج حليب كيما قبل.

الطريقة الصحيحة للتعقيم :
✔️ اغسل بمواد تعقيم خاصة بالرضاعة 
✔️ ولا استعمل machine de stérilisation
✔️ وخليهم ينشفو في بلاصة نظيفة

بهكّاكة تحفظي على جودة TIRE ALIT
وتضمن الضخّ يبقى قوي وفعّال 💜🤱

13/02/2026

برشة أمهات يشتكيو من الوجيعة وقت الشفط…
ولا يقولولي “ما يطلعش الحليب كيما يلزم”.

والسبب في برشة حالات؟
👇
التّيترال موش في المقاس الصحيح.

إي نعم… الحجم يلعب دور كبير:
✔ في الراحة
✔ في كمية الحليب
✔ وفي حماية الحلمة من الجروح

في الفيديو فسّرتلكم كيفاش تختار المقاس المناسب ليك، خطوة بخطوة 🤍

لو حسّيت روحك محتارة، ولا تحبّ مساعدة شخصية
ابعتلي message… مع بعضنا نلقاو الحل 🌸

إلى كل أمّ تقرا في الكلام هذا 💛راك تعمل في حاجة عظيمة كل نهار…حتى كان تحسّ روحك تعبت،حتى كان بكيت وحدك،حتى كان قلت “ما ع...
12/02/2026

إلى كل أمّ تقرا في الكلام هذا 💛

راك تعمل في حاجة عظيمة كل نهار…
حتى كان تحسّ روحك تعبت،
حتى كان بكيت وحدك،
حتى كان قلت “ما عادش نجم”…

الأمومة موش سهلة.
فيها تعب، فيها شك، فيها ضغط…
أما فيها زادة حب ما يتقاسش 🤍

ما تقارنش روحك بحتى حد.
ما فما حتى أم كاملة.
فما أم تحاول… وهذا يكفي 💪✨

إنتِ مهمّة.
وجودك مهم.
حضنك أمان.

وإذا اليوم كان صعيب…
غدوة يكون أخف 🌿

#أمومة

Address

Megrine Coteaux
Ben Arous

Telephone

+21652758068

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Little star posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category