Top Tube Bike & Café

Top Tube Bike & Café เราคือ Bike&Cafe แห่งเดียวในอุบลฯ
(235)

TOP TUBE BIKE & CAFE' แหล่งรวมคนรักจักรยานและกาแฟแห่งแรก แห่งเดียวในอุบลราชธานี เรา...ไม่ได้เป็นเพียงเเค่ร้านจักรยานธรรมดาร้านหนึ่ง...เเต่เรานั้นเป็นร้านจักรยานที่เสมือนกับร้านขายหนังสือนิยายการเดินทางท่องเที่ยวทางไกลด้วยจักรยานรวมถึงการใช้จักรยานในชีวิตประจำวัน และการดื่มด่ำกับรสชาติของกาแฟต่างหากหละ.... ซึ่งเราเชื่อเหลือเกินว่า หากคุณได้เข้ามาสัมผัสเรื่องราวของจักรยานกับ TOP TUBE BIKE & CAFE แล

้วละก็ มันก็คงจะไม่ต่างอะไรกับการได้อ่านหนังสือนิยายเล่มโตที่ถูกใจเล่มหนึ่ง ยากยิ่งนักที่จะฝืนใจวางมันลงเเล้วเดินจากไป
นอกเหนือจากนี้เเล้ว เรายังเป็นที่พักพิงชั่วคราวรวมถึงสถานที่เเลกเปลี่ยนข้อมูลและประสบการณ์ของบรรดาเหล่านักเดินทางด้วยจักยานทั้งไทยเเละชาวต่างชาติอยู่เสมอๆ

เมื่อลูกค้าแฟนคลับกะเพราของทางร้าน Request สันคอหมูจุกๆครึ่งกิโล ‼️…จัดให้⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)🕰...
19/02/2026

เมื่อลูกค้าแฟนคลับกะเพราของทางร้าน Request สันคอหมูจุกๆครึ่งกิโล ‼️…จัดให้

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲

#อุบลราชธานี
คาเฟ่อุบล

"Mike and Caren from Canada🇨🇦 last visited us two years ago. Thanks so much for stopping by for coffee before heading ou...
11/02/2026

"Mike and Caren from Canada🇨🇦 last visited us two years ago. Thanks so much for stopping by for coffee before heading out today! See you again on the road. Safe trip!"

“Mike and Caren จากแคนาดา มาเยี่ยมเราครั้งล่าสุดเมื่อสองปีที่แล้ว ขอบคุณมากๆที่แวะมาดื่มกาแฟก่อนออกเดินทางต่อในวันนี้ แล้วพบกันใหม่บนถนน ขอให้เดินทางปลอดภัยครับ”

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲

#อุบลราชธานี
คาเฟ่อุบล

Saturday afternoon gonna be like this🌈⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)🕰️Close : Sunday📍Location 🌏 : ติดสี่แ...
07/02/2026

Saturday afternoon gonna be like this🌈

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲

#อุบลราชธานี
คาเฟ่อุบล

Thanks Mr.Maikol from Italy for coming🇮🇹Have a safe ride krub🫱🏻‍🫲🏼 ⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)🕰️Close ...
06/02/2026

Thanks Mr.Maikol from Italy for coming🇮🇹

Have a safe ride krub🫱🏻‍🫲🏼

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲

#อุบลราชธานี
คาเฟ่อุบล

Hello Friday🌳⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)🕰️Close : Sunday📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ(ตรงข้ามร้านU...
06/02/2026

Hello Friday🌳

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲

#อุบลราชธานี
คาเฟ่อุบล

เที่ยงแล้ว ลองกะเพราสูตรโบราณ ผัดแห้งๆสักจานหน่อยมั้ย?⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)🕰️Close : Sunday📍Loca...
05/02/2026

เที่ยงแล้ว ลองกะเพราสูตรโบราณ
ผัดแห้งๆสักจานหน่อยมั้ย?

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲

#อุบลราชธานี
คาเฟ่อุบล

“Coffee is a flavor that makes you feel alive”Oscar Wilde⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)🕰️Close : Sunday📍L...
03/02/2026

“Coffee is a flavor that makes you feel alive”

Oscar Wilde

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲

#อุบลราชธานี
คาเฟ่อุบล

🌳"Big thanks to the cycling couple from the Netherlands for stopping by for coffee and a relaxing break with us!"🚲⏰Open ...
03/02/2026

🌳"Big thanks to the cycling couple from the Netherlands for stopping by for coffee and a relaxing break with us!"🚲

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲

#อุบลราชธานี
คาเฟ่อุบล

🚀Single shot please!!!⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)🕰️Close : Sunday📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ(ตรง...
30/01/2026

🚀Single shot please!!!

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲

#อุบลราชธานี
คาเฟ่อุบล

ถ้าคุณชอบกะเพราผัดแห้งๆ สไตล์ไทย-จีน ฟิลเหมือนอาแปะอาม่าสมัยก่อนผัด👵🏼👴🏼อยากให้ได้มาลองจานนี้นะครับ⏰Open : Monday- Saturd...
29/01/2026

ถ้าคุณชอบกะเพราผัดแห้งๆ สไตล์ไทย-จีน
ฟิลเหมือนอาแปะอาม่าสมัยก่อนผัด👵🏼👴🏼

อยากให้ได้มาลองจานนี้นะครับ

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲

#อุบลราชธานี
คาเฟ่อุบล

🙏🏼Thanks Mr. Frenetix from Germany for coming 🇩🇪⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)🕰️Close : Sunday📍Location 🌏...
26/01/2026

🙏🏼Thanks Mr. Frenetix from Germany for coming 🇩🇪

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲

#อุบลราชธานี
คาเฟ่อุบล

การดื่ม Espresso สักช็อตก่อนควบจักรยานคู่ใจออกไปรับลมตอนเช้า ไม่ใช่แค่เรื่องของความสุนทรีย แต่มันคือ "ทางลัด" ในเชิงวิทย...
24/01/2026

การดื่ม Espresso สักช็อตก่อนควบจักรยานคู่ใจออกไปรับลมตอนเช้า ไม่ใช่แค่เรื่องของความสุนทรีย แต่มันคือ "ทางลัด" ในเชิงวิทยาศาสตร์การกีฬาที่ช่วยให้การปั่นของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น

Espresso 1 Shot: ขุมพลังแก้วจิ๋วของนักปั่นยามเช้า
สำหรับนักปั่นหลายคน Espresso เปรียบเสมือน "ปุ่มเทอร์โบ" ก่อนเริ่มสตาร์ท ด้วยปริมาณคาเฟอีนประมาณ 60-80 มิลลิกรัม ในปริมาณน้ำที่น้อย (ประมาณ 30 มล.) ทำให้ร่างกายได้รับสารกระตุ้นอย่างรวดเร็วโดยไม่ทำให้รู้สึกหนักท้อง หรือจุกเสียดเวลาปั่น

1. ปลุกความตื่นตัวและสมาธิ (Focus & Alertness)
ในตอนเช้าที่ร่างกายยังงัวเงีย คาเฟอีนจะเข้าไปยับยั้งสาร "อะดีโนซีน" (Adenosine) ในสมอง ซึ่งเป็นสารที่ทำให้เรารู้สึกง่วง ผลที่ได้คือความตื่นตัวที่เฉียบคมขึ้น ช่วยให้คุณมีสมาธิกับการมองถนน การทรงตัว และการตัดสินใจในเสี้ยววินาทีเมื่อเจออุปสรรค

2. เพิ่มสมรรถภาพการปั่น (Performance Boost)
งานวิจัยหลายฉบับยืนยันว่าคาเฟอีนช่วยให้กล้ามเนื้อดึงไขมันมาใช้เป็นพลังงานได้ดีขึ้น (Fat Oxidation) ช่วยสงวนก๊าซไกลโคเจนในกล้ามเนื้อไว้ ทำให้คุณสามารถ ปั่นได้นานขึ้นและทนทานต่อความเหนื่อยล้าได้ดีขึ้น โดยเฉพาะการปั่นแบบ Endurance ระยะไกล

3. ลดความรู้สึกเหนื่อย (Perceived Exertion)
ข้อนี้สำคัญมากสำหรับสายไต่เขาหรือสายทำความเร็ว คาเฟอีนจะช่วยลด "ระดับความรู้สึกเหนื่อย" (RPE) ทำให้คุณรู้สึกว่าการกดลูกบันไดหนักๆ นั้นไม่ทรมานอย่างที่ควรจะเป็น คุณจะรู้สึกสนุกกับการทำความเร็วได้มากกว่าการปั่นตอนท้องว่าง

4. กระตุ้นระบบเผาผลาญ (Metabolism)
การดื่มกาแฟดำอย่าง Espresso ก่อนออกกำลังกายจะช่วยเร่งอัตราการเผาผลาญพลังงาน (BMR) ทำให้การปั่นจักรยานตอนเช้าของคุณเป็นการเบิร์นไขมันที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

⏰Open : Monday- Saturday(9.30 am.- 17.00 pm.)
🕰️Close : Sunday

📍Location 🌏 : ติดสี่แยกคุมประพฤติ
(ตรงข้ามร้านUBON TAP TASTE HOUSE)

🥤เอาแก้วมาเอง : ลด5฿ ทุกเมนู
🚲ปั่นจักรยานมา : ลด5฿ ทุกเมนู
_________________

☕️We are the only one Bike&Café in Ubon🚲


คาเฟ่อุบล

ที่อยู่

MUENG UBON
Ubon Ratchathani
34000

เบอร์โทรศัพท์

0956058389

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Top Tube Bike & Caféผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง Top Tube Bike & Café:

ทางลัด

แชร์

ประเภท

Our Story

TOP TUBE BIKE & CAFE' แหล่งรวมคนรักจักรยานและกาแฟแห่งแรก แห่งเดียวในอุบลราชธานี เรา...ไม่ได้เป็นเพียงเเค่ร้านจักรยานธรรมดาร้านหนึ่ง...เเต่เรานั้นเป็นร้านจักรยานที่เสมือนกับร้านขายหนังสือนิยายการเดินทางท่องเที่ยวทางไกลด้วยจักรยานรวมถึงการใช้จักรยานในชีวิตประจำวัน และการดื่มด่ำกับรสชาติของกาแฟต่างหากหละ.... ซึ่งเราเชื่อเหลือเกินว่า หากคุณได้เข้ามาสัมผัสเรื่องราวของจักรยานกับ TOP TUBE BIKE & CAFE แล้วละก็ มันก็คงจะไม่ต่างอะไรกับการได้อ่านหนังสือนิยายเล่มโตที่ถูกใจเล่มหนึ่ง ยากยิ่งนักที่จะฝืนใจวางมันลงเเล้วเดินจากไป นอกเหนือจากนี้เเล้ว เรายังเป็นที่พักพิงชั่วคราวรวมถึงสถานที่เเลกเปลี่ยนข้อมูลและประสบการณ์ของบรรดาเหล่านักเดินทางด้วยจักยานทั้งไทยเเละชาวต่างชาติอยู่เสมอๆ