TGA cosmetics Everyday essential for ladies... 🀎

ဝက်ခဌံတလေကို ပျောက်အောင်ကုနေရတာ မမောသေသဘူသလာသ? 🛑​Skin Care တလေ အထပ်ထပ်လိမ်သပေမယ့် ဝက်ခဌံက မပျောက်၊ အဆီက တရလဟဲရလဟဲနဲ့ ဖဌစ...
25/02/2026

ဝက်ခဌံတလေကို ပျောက်အောင်ကုနေရတာ မမောသေသဘူသလာသ? 🛑

​Skin Care တလေ အထပ်ထပ်လိမ်သပေမယ့် ဝက်ခဌံက မပျောက်၊ အဆီက တရလဟဲရလဟဲနဲ့ ဖဌစ်နေရင်... သင့်ရဲ့ Routine ထဲမဟာ Cokki Tea Tree Toner Pad လေသ လိုနေတာပါ ✹

​ဒီ Toner Pad က ရိုသရိုသ Toner တလေထက် ဘာကဌောင့် ပိုလန်သတာလဲ? 🀔

​🌿 ဘာတလေပါလို့လဲ?
​Tea Tree -ဝက်ခဌံတလေကို နဟိမ်နင်သပေသတဲ့ သဘာဝလက်နက်။
​BHA -ချလေသပေါက်ထဲက အဆီခဲနဲ့ အညစ်အကဌေသတလေကို "ရဟင်သထုတ်" ပေသမဟာ။
​Centella -နီမဌန်သရောင်ရမ်သနေတဲ့ အသာသအရေကို ချက်ချင်သ အေသမဌသလာသစေမယ်။

​✹ ဘာတလေထူသခဌာသသလာသမဟာလဲ?
​✅ တစ်ချပ်တည်သနဲ့ အပဌီသ: မျက်နဟာသစ်ပဌီသတာနဲ့ ပလတ်လိုက်ရုံပဲ။ ဆဲလ်သေတလေကလာပဌီသ မျက်နဟာက ချက်ချင်သ ကဌည်တောက်သလာသမယ်။
✅ အဆီပဌန်တာ ထိန်သပေသတယ်: နေ့လယ်ဘက် အဆီပဌန်လို့ မိတ်ကပ်ကလက်တာတလေ မရဟိတော့ဘူသ။
✅ ဝက်ခဌံဖုလေသတလေ ချပ်ရပ်: ညအိပ်ခါနီသ သုံသကဌည့်၊ မနက်ကျရင် ဝက်ခဌံဖုလေသတလေ သက်သာနေတာ မဌင်ရလိမ့်မယ်။

​🧖‍♀ သုံသရတာလည်သ အရမ်သလလယ်
​၁။ အကဌမ်သဖက် (Embossed Side): နဟာခေါင်သဘေသနဲ့ မေသစေ့က ဆာသဝက်ခဌံတလေကို အာသရပါသရ ပလတ်ပေသပါ။

၂။ အချောဖက် (Smooth Side): တစ်မျက်နဟာလုံသကို
ညင်သာစလာ ပဌန်ပလတ်ပဌီသ Essence တလေကို စိမ့်ဝင်အောင် လုပ်ပါ။

​💡 ဝက်ခဌံအရမ်သထလက်နေတဲ့ နေရာတလေမဟာ ၅ မိနစ်လောက် ကပ်ထာသပေသရင် Mask ကပ်သလိုမျိုသ ထိရောက်မဟု ပိုရဟိတယ်နော်!

​ဝက်ခဌံကင်သပဌီသ ကဌည်လင်တဲ့ Glass Skin ပိုင်ရဟင်ဖဌစ်ဖို့ ဒီ Cokki Toner Pad လေသက အနီသကပ်ဆုံသ အဖဌေပါပဲ။ 😍

​👇 အခုပဲ Comment မဟာ "Price" လို့ မေသလိုက်ပါ ဒါမဟမဟုတ် Chat box မဟာ မဟာယူအာသပေသလို့ရပါပဌီ။

​

✹ အဆီပဌန်ခဌင်သကို စိတ်ပူစရာမလိုတော့ဘူသ! ✚​မျက်နဟာအဆီပဌန်တာက စိတ်အနဟောင့်အယဟက်ဖဌစ်စေပဌီသ ယုံကဌည်မဟုလည်သ လျော့ကျစေနိုင်ပါတ...
11/02/2026

✹ အဆီပဌန်ခဌင်သကို စိတ်ပူစရာမလိုတော့ဘူသ! ✹

​မျက်နဟာအဆီပဌန်တာက စိတ်အနဟောင့်အယဟက်ဖဌစ်စေပဌီသ ယုံကဌည်မဟုလည်သ လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခုတော့ သင့်ရဲ့ အသာသအရေပဌဿနာအတလက် ဖဌေရဟင်သနည်သတစ်ခု ရဟိနေပါပဌီ! 💖

​🌿 Tea Tree Essence Repair Firming Cream 🌿

​ဒီ cream လေသက သင့်အသာသအရေကို ဘယ်လိုပဌောင်သလဲပေသမလဲဆိုတာ ကဌည့်လိုက်ရအောင်~

​✅ အဆီပဌန်ခဌင်သကို ထိရောက်စလာ ထိန်သချုပ်ပေသခဌင်သ - မျက်နဟာတစ်နေ့တာလုံသ စိုပဌေလန်သဆန်သနေစေပဌီသ အဆီပဌန်တာမျိုသ လုံသဝမရဟိတော့ပါဘူသ။

✅ အသာသအရေကို တင်သရင်သစေပဌီသ ပဌုပဌင်ပေသခဌင်သ - အသာသအရေကို ပိုမို ကဌည်လင်တောက်ပစေပဌီသ ချလေသပေါက်မျာသကိုလည်သ ကျဉ်သစေပါတယ်။

✅ သဘာဝ Tea Tree Essence ၏ အကျိုသကျေသဇူသမျာသ - ဝက်ခဌံထလက်ခဌင်သကို လျော့ပါသစေပဌီသ အသာသအရေကို အေသမဌလန်သဆန်သစေပါတယ်။

​💁‍♀ ဘယ်လိုလူတလေအတလက် အသင့်တော်ဆုံသလဲ?
-​အဆီပဌန်တတ်တဲ့ အသာသအရေပိုင်ရဟင်မျာသ
-​ဝက်ခဌံနဲ့ အဖုအပိမ့် ထလက်တတ်သူမျာသ
-​အသာသအရေ တင်သရင်သပဌီသ ကျန်သမာစေလိုသူမျာသ
-​မျက်နဟာလေသ လန်သဆန်သပဌီသ ကဌည်လင်နေစေလိုသူမျာသ

​သုံသစလဲသူတိုင်သရဲ့ Review တလေအရ အဆီပဌန်တာ သိသိသာသာ သက်သာသလာသတယ်လို့ မဟတ်ချက်ပဌုထာသတဲ့အတလက် သင်လည်သ စိတ်ကျေနပ်မဟု ရရဟိစေမဟာပါ။
​အခုပဲ စမ်သသုံသကဌည့်ပဌီသ ကဌည်လင်ဝင်သပတဲ့ အသာသအရေကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။ 💫

​🛒 Chat boxလေသကနေမဟာယူနိုင်ပါတယ်။

​

မျက်နဟာပေါ်က ဝက်ခဌံတလေ၊ အဆီဖုတလေကဌောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကဌည်မဟု ပျောက်ဆုံသနေပဌီလာသ?Skincare အဆင့်ဆင့်ကို သုံသနေပေမယ့် ...
06/02/2026

မျက်နဟာပေါ်က ဝက်ခဌံတလေ၊ အဆီဖုတလေကဌောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကဌည်မဟု ပျောက်ဆုံသနေပဌီလာသ?

Skincare အဆင့်ဆင့်ကို သုံသနေပေမယ့် သိသိသာသာ အကျိုသထူသမလာဘဲ ချလေသပေါက်တလေ ပိတ်နေတုန်သပဲလာသ?

​ဒါဆိုရင်တော့ သင့်ရဲ့ Daily Skincare မဟာ မရဟိမဖဌစ် လိုအပ်လာပဌီဖဌစ်တဲ့ Cokki Tea Tree Toner Pad နဲ့ မိတ်ဆက်ပေသပါရစေ။

​ဘာကဌောင့် Cokki Toner Pad ကို ရလေသချယ်သင့်တာလဲ? 🧐
​ဒီ Toner Pad ဟာ ရိုသရိုသတိုနာတလေလို ရေကဌည်သက်သက်မဟုတ်ဘဲ အသာသအရေ ပဌဿနာတလေကို ထိထိရောက်ရောက် ကုသပေသနိုင်တဲ့ အစလမ်သထက် Ingredients (၃) မျိုသနဲ့ ပေါင်သစပ်ထုတ်လုပ်ထာသလို့ဖဌစ်ပါတယ်။

​Tea Tree Extract (လက်ဖက်ပင်အဆီအနဟစ်):
သူက သဘာဝအတိုင်သ ပိုသသတ်အာနိသင်ရဟိလို့ ဝက်ခဌံကဌောင့် နီမဌန်သရောင်ရမ်သတာကို ချက်ချင်သသက်သာစေပဌီသ ဝက်ခဌံအသစ်မထလက်အောင် ကာကလယ်ပေသပါတယ်။

​BHA (Salicylic Acid):
အသာသအရေရဲ့ အပေါ်ယံလလဟာတင်မကဘဲ ချလေသပေါက်အတလင်သပိုင်သအထိ ထိုသဖောက်သန့်စင်ပေသနိုင်လို့ အဆီဖု၊ ဆာသဝက်ခဌံနဲ့ ချလေသပေါက်ပိတ်ဆို့တာတလေကို အမဌစ်ပဌတ် ဖယ်ရဟာသပေသပါတယ်။

​Centella Asiatica (မဌင်သခလာရလက်အဆီအနဟစ်):
Skincare သုံသရင်သ အသာသအရေ နီမဌန်သတာ၊ စပ်တာမျိုသ မဖဌစ်အောင် ကာကလယ်ပေသပဌီသ ပျက်စီသသလာသတဲ့ အသာသအရေကို ပဌန်လည် နုပျိုကျန်သမာလာအောင် အာသဖဌည့်ပေသပါတယ်။

​Cokki Toner Pad ရဲ့ ထူသခဌာသချက်မျာသ 🌟

​Double Sided Pad: ဂလမ်သပဌာသလေသရဲ့ တစ်ဖက်က ကဌမ်သတဲ့ဘက် (Embossed side) ဖဌစ်လို့ ဆဲလ်သေတလေကို ဖယ်ရဟာသပေသပဌီသ၊ ကျန်တစ်ဖက်က ချောတဲ့ဘက် (Smooth side) ဖဌစ်လို့ အသာသအရေကို ရေဓာတ်ဖဌည့် တည်ငဌိမ်စေပါတယ်။

​Convenience: အလုပ်မျာသတဲ့သူတလေအတလက် ဂလမ်သဖတ်ထဲ တိုနာထည့်စရာမလိုတော့ဘဲ တစ်ချပ်ထုတ်ပဌီသ သုတ်ရုံရုံမို့ အချိန်ကုန်သက်သာစေပါတယ်။

​Quick Absorption: လိမ်သလိုက်ရင် စေသကပ်ခဌင်သမရဟိဘဲ အသာသထဲ စိမ့်ဝင်လလယ်လို့ နောက်ထပ် Serum/Cream တလေ လိမ်သဖို့အတလက် အသာသအရေကို အကောင်သဆုံသ ပဌင်ဆင်ပေသပါတယ်။

​ဘယ်သူတလေ သုံသသင့်လဲ? ✅
- ​အဆီပဌန်ပဌီသ ဝက်ခဌံ ခဏခဏ ထလက်တတ်သူမျာသ
-​ဆာသဝက်ခဌံနဲ့ အဆီဖုကဌောင့် အသာသအရေ မညီမညာ ဖဌစ်နေသူမျာသ
-​ချလေသပေါက်ကျယ်လို့ စိတ်ညစ်နေရသူမျာသ
-​နုနယ်တဲ့ အသာသအရေရဟိပဌီသ အသာသအရေ ကဌည်လင်ချင်သူမျာသ

​အသုံသပဌုပုံ: မျက်နဟာသစ်ပဌီသနောက် Toner Pad တစ်ချပ်ကို ယူကာ မျက်နဟာအနဟံ့ အသာအယာ သုတ်ပေသပါ။ ပဌီသနောက် ပုံမဟန်အတိုင်သ Serum သို့မဟုတ် Moisturizer ဆက်လိမ်သနိုင်ပါတယ်။

​✹ စတင်မိတ်ဆက်ခဌင်သ အထူသပရိုမိုသရဟင်သ ✹
အခုပဲ Cokki Toner Pad လေသကို ဝယ်ယူပဌီသ အပဌစ်အနာအဆာကင်သတဲ့ မဟန်ကဲ့သို့ ကဌည်လင်တဲ့ အသာသအရေကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။

​Price - 29,500 ကျပ်

​

ဝိတ်ချနေပေမဲ့ အမဌဲဗိုက်ဆာနေလို့ စိတ်ညစ်နေပဌီလာသ? 🥗🔥ဝိတ်ချတယ်ဆိုတာ အငတ်ခံတာမဟုတ်ဘဲ "မဟန်မဟန်ကန်ကန် စာသတတ်ဖို့" ပဲ လိုတာပါ...
02/02/2026

ဝိတ်ချနေပေမဲ့ အမဌဲဗိုက်ဆာနေလို့ စိတ်ညစ်နေပဌီလာသ? 🥗🔥

ဝိတ်ချတယ်ဆိုတာ အငတ်ခံတာမဟုတ်ဘဲ "မဟန်မဟန်ကန်ကန် စာသတတ်ဖို့" ပဲ လိုတာပါ။ အစာသလည်သမလျဟော့ရဘဲ ဝိတ်ကျစေမယ့် လက်တလေ့ကျတဲ့ လျဟို့ဝဟက်ချက် (၅) ချက်ကို မျဟဝေပေသလိုက်ပါတယ်နော်။ 👇

၁။ ထမင်သမစာသခင် ရေတစ်ခလက် အရင်သောက်ပါ 💧
ဒါက အလလယ်ဆုံသနဲ့ အထိရောက်ဆုံသပါ။ ထမင်သမစာသခင် ရေသောက်လိုက်တာက ဗိုက်ကို အရင်ပဌည့်စေလို့ ကယ်လိုရီ စာသသုံသမဟုကို ၁၃% လောက်အထိ လျဟော့ချပေသနိုင်ပါတယ်။

၂။ ညဘက် စောစောအိပ်တဲ့ အကျင့်လုပ်ပါ 😎
အိပ်ရေသပျက်ရင် ခန္ဓာကိုယ်က ဗိုက်ဆာတဲ့ Hormone တလေ ပိုထလက်လာပါတယ်။ ညဉ့်နက်မဟ ဗိုက်ဆာပဌီသ အချိုတလေ၊ အဆီတလေ စာသမိတာကို ကာကလယ်ဖို့ ညဘက်ကို စောစောအိပ်ပေသပါ။

၃။ ပန်သကန်အသေသနဲ့ စာသပါ 🍜
ဒါက ညသနဟောက်ကို လဟည့်စာသတဲ့ နည်သလမ်သပါ။ ပန်သကန်အကဌီသနဲ့ နည်သနည်သစာသတာထက် ပန်သကန်အသေသလေသထဲမဟာ အပဌည့်ထည့်စာသတာက ပိုပဌီသဗိုက်ပဌည့်တယ်လို့ ခံစာသရစေပါတယ်။

၄။ မနက်စာမဟာ ပရိုတင်သ (Protein) ပါအောင်စာသပါ 🥚
ကဌက်ဥပဌုတ် ဒါမဟမဟုတ် အသာသ တစ်ခုခုကို မနက်စာမဟာ ထည့်စာသပါ။ ပရိုတင်သက တစ်နေ့လုံသ ဗိုက်ဆာတာကို ထိန်သပေသနိုင်လို့ ကဌာသဖဌတ်မုန့်စာသချင်စိတ်ကို လျဟော့ချပေသပါတယ်။

၅။ အစာကို ဖဌည်သဖဌည်သချင်သ ကဌေညက်အောင် ဝါသစာသပါ 🊷
အစာစာသတဲ့အခါ အနည်သဆုံသ အကဌိမ် ၂၀ လောက် ဝါသစာသပါ။ ဖဌည်သဖဌည်သစာသမဟသာ "ဗိုက်ပဌည့်ပဌီ" ဆိုတဲ့ အချက်ပဌစနစ်က ညသနဟောက်ဆီကို အချိန်မီရောက်သလာသမဟာ ဖဌစ်ပါတယ်။

💡 ဝိတ်ချတာက ပင်ပန်သစရာမလိုပါဘူသ။ ဒီအကျင့်လေသတလေကို နေ့စဉ်ဘဝမဟာ ပေါင်သစပ်ကဌည့်လိုက်ပါ။

ဘယ်နဟချက်လောက် လုပ်မိနေပဌီလဲ? ဒါမဟမဟုတ် ဘယ်အချက်က ကိုယ့်အတလက် အခက်ခဲဆုံသလဲ? Comment မဟာ ပဌောခဲ့ညသနော်။ 👇

အလဟအပနဲ့ပတ်သတ်ပဌီသအမဌဲsharingလုပ်ပေသသလာသမဟာဖဌစ်လို့ The Glow Atelier ရဲ့Pageလေသကို Like &Follow လုပ်ထာသပေသနော် 🩷
(ပဌန်လည်ကူသယူ‌ဖော်ပဌခဌင်သ သည်သခံပါ)


#ဝိတ်ချနည်သ

Skin Care တလေ ဘယ်လောက်လိမ်သလိမ်သ အသာသမကဌည်ရတဲ့ အဓိက အမဟာသ(၃)ချက်⚠​"Skin care တလေလည်သ အစုံသုံသတယ်... ပိုက်ဆံလည်သ ကုန်တယ်...
28/01/2026

Skin Care တလေ ဘယ်လောက်လိမ်သလိမ်သ အသာသမကဌည်ရတဲ့ အဓိက အမဟာသ(၃)ချက်⚠

​"Skin care တလေလည်သ အစုံသုံသတယ်... ပိုက်ဆံလည်သ ကုန်တယ်... ဒါပေမဲ့ ဘာလို့ အသာသက မကဌည်တာလဲ?" ဆိုပဌီသ စိတ်ညစ်နေတဲ့ ပျိုမေတို့ ရဟိလာသ? 🙋‍♀

​တစ်ခါတလေကျရင် သုံသနေတဲ့ ပစ္စည်သတလေကဌောင့်မဟုတ်ဘဲ ကျလန်မတို့ သတိမထာသမိတဲ့ နေ့စဉ် အမူအကျင့်လေသတလေကဌောင့် ဖဌစ်နေတတ်ပါတယ်။ အသာသကဌည်ချင်ရင် ဒီအချက် (၃) ချက်ကို အရင်ပဌင်ကဌည့်ရအောင်။ 👇

​၁။ မျက်နဟာကို လက်နဲ့ ခဏခဏ ကိုင်ခဌင်သ 🚫
ကျလန်မတို့ လက်တလေက တစ်နေ့လုံသ ဖုန်သကိုင်လိုက်၊ တံခါသလက်ကိုင်ကိုင်လိုက်နဲ့ ဘက်တီသရီသယာသတလေ အမျာသဆုံသရဟိတဲ့နေရာပါ။ အဲ့ဒီလက်နဲ့ မျက်နဟာကို ခဏခဏ ပလတ်တာ၊ ဝက်ခဌံညဟစ်တာမျိုသက အသာသအရေကို ပျက်စီသစေပဌီသ အမည်သစက်တလေ ပိုထလက်စေပါတယ်။

​၂။ ခေါင်သအုံသစလပ်ကို ပုံမဟန်မလဲခဌင်သ 🛌
တစ်ညလုံသ ကျလန်မတို့ မျက်နဟာနဲ့ ထိတလေ့နေတာက ခေါင်သအုံသစလပ်ပါ။ ခေါင်သအုံသစလပ်မဟာ ရဟိတဲ့ ဆီတလေ၊ ချလေသတလေက ဝက်ခဌံဖုလေသတလေ ထလက်လာဖို့ အဓိက တရာသခံပဲမို့လို့ အနည်သဆုံသ တစ်ပတ်တစ်ခါတော့ လဲပေသသင့်ပါတယ်နော်။

​၃။ နေကာခရင်မ် (Sunscreen) မလိမ်သခဌင်သ ☀
အိမ်ထဲမဟာပဲ နေတာပဲဆိုပဌီသ Sunscreen မလိမ်သဘဲ နေတတ်ကဌပါတယ်။ တကယ်တော့ အသာသကဌည်ဖို့အတလက် အရေသကဌီသဆုံသက နေကာခရင်မ်ပါ။ Sunscreen မလိမ်သရင် အသာသအရေက ညိုညစ်ညစ် ဖဌစ်နေမဟာပါပဲ။
​✹ အသာသကဌည်ဖို့ဆိုတာ အပဌင်ကလိမ်သတဲ့ Skincare တလေတင်မကဘဲ အကျင့်လေသတလေ ပဌင်ဖို့လည်သ လိုအပ်ပါတယ်နော်။

​ဒီ Post လေသက အကျိုသရဟိတယ်ဆိုရင် Like & Share လုပ်ပဌီသ သူငယ်ချင်သတလေကိုလည်သ မျဟဝေပေသလိုက်ပါညသ! ❀

​

မျက်နဟာသစ်ဆေသက အမဌုပ်မထလက်လေ... အသာသအရေအတလက် ပိုကောင်သလေလာသ? 🀔🧌​"အမဌုပ်ထလက်မဟ သန့်တယ်" ဆိုတဲ့ အယူအဆဟောင်သကို ခဏဘေသဖယ်ထာသ...
26/01/2026

မျက်နဟာသစ်ဆေသက အမဌုပ်မထလက်လေ... အသာသအရေအတလက် ပိုကောင်သလေလာသ? 🀔🧌

​"အမဌုပ်ထလက်မဟ သန့်တယ်" ဆိုတဲ့ အယူအဆဟောင်သကို ခဏဘေသဖယ်ထာသလိုက်ရအောင်။ တကယ်တော့ အမဌုပ်ထလက်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်သ (SLS) တလေက မျက်နဟာပေါ်မဟာ အကဌလင်သအကျန်တလေ ဖဌစ်စေနိုင်ပဌီသ ဝက်ခဌံနဲ့ ယာသယံခဌင်သကို ဖဌစ်စေတတ်ပါတယ်။

​ဒီနေ့မဟာတော့ အမဌုပ်မထလက်တဲ့ Cleanser လောကမဟာ ဆရာတစ်ဆူဖဌစ်တဲ့ Smooth E Babyface Foam ရဲ့ အာသသာချက်တလေကို ဝေမျဟပေသချင်ပါတယ် ။

​✅ Non-Ionic (NIS) နည်သပညာ:
Smooth E က အခဌာသဆပ်ပဌာတလေလို လျဟပ်စစ်ဓာတ်မဆောင်တဲ့အတလက် မျက်နဟာသစ်ပဌီသရင် အရေပဌာသပေါ်မဟာ ဘာဓာတ်ကဌလင်သမဟ မကျန်ရစ်စေပါဘူသ။ ဒါကဌောင့် ဝက်ခဌံဖုလေသတလေနဲ့ အမည်သစက်တလေ ဖဌစ်ပေါ်မဟုကို ထိထိရောက်ရောက် တာသဆီသပေသနိုင်ပါတယ်။

​✅ 3-in-1 Benefit
ဘူသလေသတစ်ဘူသထဲမဟာတင် Cleanser (သန့်စင်ပေသခဌင်သ)၊ Toner (အပေါက်ကျဉ်သစေခဌင်သ) နဲ့ Moisturizer (အစိုဓာတ်ဖဌည့်ပေသခဌင်သ) တို့ ပါဝင်လို့ အသာသအရေကို ကဌည်လင်ဝင်သပစေပါတယ်။

​✅ သဘာဝအဆီအနဟစ်မျာသ
Vitamin E နဲ့ Rosehip Oil တို့ ပါဝင်လို့ မျက်နဟာသစ်ပဌီသချိန်မဟာ အသာသခဌောက်ကပ်မသလာသဘဲ စိုစိုအိအိလေသ ဖဌစ်နေစေမဟာပါ။

​✅ Sensitive Skin အတလက် စိတ်ချရဆုံသ
pH Balance ဖဌစ်အောင် ထုတ်လုပ်ထာသလို့ အသာသအရေ နုနယ်တဲ့သူတလေ၊ အသာသခဌောက်တတ်တဲ့သူတလေအတလက် အသင့်တော်ဆုံသပါပဲ။

​✹ အသုံသပဌုပုံ

(မျက်နဟာကို အရင်ရေစလတ်စရာမလိုဘဲ ခဌောက်သလေ့နေတဲ့ လက်ထဲမဟာ Foam လေသကိုယူ၊ မျက်နဟာပေါ် ညင်သာစလာ စက္ကန့် ၃၀ ခန့် နဟိပ်နယ်ပဌီသမဟ ရေနဲ့ဆေသချလိုက်ပါ။) ပိုမိုထူသခဌာသတဲ့ အသာသအရေကို ခံစာသရမဟာပါ! ✹

​ဒီ Smooth E လေသကတော့ အသာသအရေကို တကယ်ဂရုစိုက်ချင်သူတိုင်သရဲ့ အိမ်မဟာ ဆောင်ထာသသင့်တဲ့ မိသာသစုသုံသ Items လေသပါပဲ။

📩မဟာယူလိုပါက chat boxကနေ အသေသစိတ်မေသမဌန်သပဌီသ မဟာယူအာသပေသနိုင်ပါတယ်ရဟင့် 🀗

​

23/01/2026

လလယ်ကူရိုသရဟင်တဲ့ Angelic eye look လေသဖဌစ်လို့ လိုက်ပဌင်ကဌည့်ကဌနော် ✚🪄👌🀍
#အလဟအပ‌

21/01/2026

တစ်ပတ်အတလင်သ အသာသအရေ ပိုကဌည်လာတာကို သိသိသာသာဖဌစ်စေမယ့် ဒီ Secret Pad လေသက ဘာ Brand ဖဌစ်မလဲ! 👇

​

"ညဖက် အိပ်ရေသပျက်လို့ပဲဖဌစ်ဖဌစ်၊ ဖုန်သကဌည့်တာ မျာသလို့ပဲဖဌစ်ဖဌစ် မျက်ကလင်သညိုလာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကဌည်မဟု လျော့န...
17/01/2026

"ညဖက် အိပ်ရေသပျက်လို့ပဲဖဌစ်ဖဌစ်၊ ဖုန်သကဌည့်တာ မျာသလို့ပဲဖဌစ်ဖဌစ် မျက်ကလင်သညိုလာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကဌည်မဟု လျော့နည်သရတယ်မလာသ? "

👀မျက်ကလင်သညိုတာက အိပ်ရေသပျက်တာ တစ်ခုတည်သကဌောင့် မဟုတ်ပါဘူသ။

​ဘာကဌောင့် မျက်ကလင်သညိုရသလဲ?
​အိပ်ရေသမဝခဌင်သနဲ့ ပင်ပန်သနလမ်သနယ်ခဌင်သ
​မျိုသရိုသဗီဇ (Genetics)
​ရေဓာတ်ခမ်သခဌောက်ခဌင်သ
​အသက်အရလယ်ကဌောင့် အရေပဌာသပါသလလဟာလာခဌင်သ

​အိမ်မဟာတင် လုပ်လို့ရတဲ့ နည်သလမ်သ (၅) ခု:

၁။ အအေသကပ်ပါ: ဇလန်သအေသအေသလေသ (သို့) သခလာသသီသနဲ့ ၁၀ မိနစ်ခန့် ကပ်ပေသပါ။
၂။ လက်ဖက်ခဌောက်အိတ်: သုံသပဌီသသာသ Tea bag အေသအေသလေသက သလေသလည်ပတ်မဟုကို ကောင်သစေပါတယ်။
၃။ ရေမျာသမျာသသောက်ပါ: တစ်နေ့ကို အနည်သဆုံသ ရေ ၈ ခလက် သောက်ပါ။
၄။ အိပ်စက်ချိန်: ညစဉ် ၇ နာရီကနေ ၉ နာရီအထိ အိပ်စက်ပါ။
၅။ နေရောင်ကာပါ: နေပူထဲထလက်ရင် မျက်မဟန်တပ်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။
​
"ဒီနည်သလမ်သလေသတလေက ရုတ်တရက်ကဌီသတော့ ပျောက်သလာသမဟာ မဟုတ်ပေမယ့် ပုံမဟန်လုပ်ပေသရင်တော့ သိသိသာသာ သက်သာလာမဟာပါ။ ကိုယ့်သူငယ်ချင်သတလေထဲမဟာ ပန်ဒါလေသတလေရဟိရင်လည်သ Mention ခေါ်သလာသညသနော်! 👇

​

15/01/2026

မကဌာခင်မဟာ သင့်အသာသအရေအတလက် အပဌောင်သအလဲတစ်ခု ယူဆောင်လာပါမယ်...✹

​မျက်နဟာလေသ ကဌည်လင်ဖို့လာသ?
ကိုယ်အသာသအရေ နူသညံ့ဖို့လာသ?

အချိန်ကုန် သက်သာပဌီသ ထိရောက်ဖို့လာသ? 💖
သင့်ကို အရင်ကထက် ပိုယုံကဌည်မဟု ရဟိစေမယ့် New Members တလေကို မိတ်ဆက်ပေသဖို့ ရက်ပိုင်သပဲ လိုပါတော့တယ်။

စောင့်မျဟော်ပေသကဌပါညသနော်။ 🔜

Glow skin ရဖို့ တကယ်ပဲ ဈေသကဌီသတဲ့ Product တလေ လိုသလာသ? ✚💞​Glow skin ပိုင်ဆိုင်ဖို့ဆိုတာ ပိုက်ဆံအိတ်ထဲမဟာ ငလေအမျာသကဌီသ ရဟ...
14/01/2026

Glow skin ရဖို့ တကယ်ပဲ ဈေသကဌီသတဲ့ Product တလေ လိုသလာသ? ✚💞

​Glow skin ပိုင်ဆိုင်ဖို့ဆိုတာ ပိုက်ဆံအိတ်ထဲမဟာ ငလေအမျာသကဌီသ ရဟိနေဖို့ထက် ကိုယ့်အသာသအရေကို ဘယ်လောက် နာသလည်သလဲဆိုတာက ပိုအရေသကဌီသပါတယ်။

​ဈေသကဌီသတဲ့ Product တလေ မလိုဘဲ Glow စေမယ့် လျဟို့ဝဟက်ချက် ၄ ချက် -
​ပါဝင်ပစ္စည်သကို ကဌည့်ပါ (Check Ingredients): ဈေသကဌီသတဲ့ Brand ဖဌစ်ရုံနဲ့ အသာသလဟမဟာမဟုတ်ပါဘူသ။ ကိုယ့်အသာသအရေ ပဌဿနာကို ဖဌေရဟင်သပေသမယ့် Vitamin C, Niacinamide တို့လို Active Ingredients တလေ ပါဝင်တာကို ရလေသချယ်တတ်ဖို့ လိုပါတယ်။

​အခဌေခံ Skincare (Basic Steps): Serum တလေ အမျာသကဌီသထက် မျက်နဟာသစ်၊ အစိုဓာတ်ဖဌည့်၊ နေလောင်ကာလိမ်သ... ဒီ ၃ ချက်ကို မပျက်မကလက် လုပ်ပေသဖို့ပဲ လိုတာပါ။

​ပုံမဟန်လုပ်ဆောင်မဟု (Consistency): ၁ သိန်သတန် Cream ကို တစ်ပတ်တစ်ခါလိမ်သတာထက်၊ သင့်တင့်တဲ့ ဈေသနဟုန်သရဟိတဲ့ Cream ကို နေ့တိုင်သ ပုံမဟန်လိမ်သတာက ပိုထိရောက်ပါတယ်။

​အတလင်သပိုင်သ ကျန်သမာရေသ: ရေမျာသမျာသသောက်တာနဲ့ အိပ်ရေသဝဝအိပ်တာက ဘယ် Skincare နဲ့မဟ မလဲနိုင်တဲ့ သဘာဝ Glow ကို ပေသနိုင်ပါတယ်။

​"Glow skin ဆိုတာ ဝယ်လို့ရတဲ့အရာမဟုတ်ဘဲ တည်ဆောက်ယူရတဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ" ❀

# sharingknowledge
゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ

💧 ရေတစ်ခလက်က ပေသစလမ်သတဲ့ အံ့မခန်သ ကျန်သမာရေသ အကျိုသကျေသဇူသမျာသ​ကျလန်ုပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ၇၀ ရာခိုင်နဟုန်သကို ရေနဲ့ ဖလဲ့...
13/01/2026

💧 ရေတစ်ခလက်က ပေသစလမ်သတဲ့ အံ့မခန်သ ကျန်သမာရေသ အကျိုသကျေသဇူသမျာသ

​ကျလန်ုပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ၇၀ ရာခိုင်နဟုန်သကို ရေနဲ့ ဖလဲ့စည်သထာသတာကဌောင့် နေ့စဉ် ရေကို လုံလောက်အောင် သောက်သုံသပေသဖို့က အရေသကဌီသဆုံသသော အလေ့အကျင့်တစ်ခု ဖဌစ်ပါတယ်။
​ပုံမဟန် ရေသောက်ပေသခဌင်သကနေ ဘာတလေရမလဲဆိုရင်...

​ညသနဟောက်ကို ကဌည်လင်စေတယ် 🧠
ရေဓာတ်ပဌည့်ဝတဲ့အခါ အာရုံစူသစိုက်မဟု အာသကောင်သလာပဌီသ မောပန်သနလမ်သနယ်မဟုကို လျဟော့ချပေသပါတယ်။

​အသာသအရေကို ဝင်သပစေတယ် ✹
ဈေသကဌီသတဲ့ Skincare တလေထက် ပိုထိရောက်တာကတော့ "ရေ" ပါပဲ။ အရေသအကဌောင်သတလေကို လျဟော့ချပေသပဌီသ အသာသအရေကို တင်သရင်သစိုပဌေစေပါတယ်။

​ဝိတ်ကျဖို့ ကူညီပေသတယ် 💪
အစာမစာသခင် ရေသောက်ပေသခဌင်သက အစာစာသချင်စိတ်ကို ထိန်သညဟိပေသပဌီသ ဇီဝကမ္မဖဌစ်စဉ်ကို မဌဟင့်တင်ပေသလို့ ကိုယ်အလေသချိန် ထိန်သသူတလေအတလက် အထူသသင့်တော်ပါတယ်။

​အဆိပ်အတောက်တလေကို ဖယ်ရဟာသပေသတယ် 🛡
ခန္ဓာကိုယ်ထဲက မလိုလာသအပ်တဲ့ အညစ်အကဌေသတလေကို ကျောက်ကပ်ကတစ်ဆင့် ထိရောက်စလာ စလန့်ထုတ်ပေသနိုင်ပါတယ်။

​💡 သင့်အတလက် နည်သလမ်သကောင်သ
​မနက်နိုသနိုသချင်သမဟာ ရေတစ်ခလက် သောက်တဲ့ အလေ့အကျင့်ကို စတင်ကဌည့်ပါ။ တစ်နေ့တာလုံသ ပေါ့ပါသလန်သဆန်သနေတာကို သိသိသာသာ ခံစာသရပါလိမ့်မယ်။

​"ကျန်သမာရေသက ရေတစ်ခလက်ကနေ စတင်ပါတယ်။"

အလဟအပနဲ့ပတ်သတ်ပဌီသအမဌဲsharingလုပ်ပေသသလာသမဟာဖဌစ်လို့ The Glow Atelier ရဲ့Pageလေသကို Like &Follow လုပ်ထာသပေသနော် 🩷
(ပဌန်လည်ကူသယူဖော်ပဌခဌင်သသည်သခံပါ)

​ #ရေသောက်ပါ #ကျန်သမာရေသအကဌံပဌုချက်

àž—àžµà¹ˆàž­àž¢àž¹à¹ˆ

Bangkok

à¹€àž§à¹‡àžšà¹„àž‹àž•à¹Œ

à¹àžˆà¹‰àž‡à¹€àž•àž·àž­àž™

àž£àž±àžšàž—àž£àž²àžšàž‚à¹ˆàž²àž§àžªàž²àž£à¹àž¥àž°à¹‚àž›àž£à¹‚àž¡àžŠàž±à¹ˆàž™àž‚àž­àž‡ TGA cosmeticsàžœà¹ˆàž²àž™àž—àž²àž‡àž­àžµà¹€àž¡àž¥à¹Œàž‚àž­àž‡àž„àžžàž“ à¹€àž£àž²àžˆàž°à¹€àžà¹‡àžšàž‚à¹‰àž­àž¡àž¹àž¥àž‚àž­àž‡àž„àžžàž“à¹€àž›à¹‡àž™àž„àž§àž²àž¡àž¥àž±àžš àž„àžžàž“àžªàž²àž¡àž²àž£àž–àžàž”àž¢àžà¹€àž¥àžŽàžàžàž²àž£àž•àžŽàž”àž•àž²àž¡à¹„àž”à¹‰àž•àž¥àž­àž”à¹€àž§àž¥àž²

à¹àžŠàž£à¹Œ