12/02/2026
L'acide alpha-lipoïque est un composé organique aux propriétés antioxydantes. Produit en petites quantités par l'organisme, il est également présent dans certains aliments et sous forme de complément alimentaire. Il pourrait être bénéfique en cas de diabète, de vieillissement cutané, d'amélioration de la mémoire, de santé cardiovasculaire et de perte de poids . Des doses de 300 à 600 mg semblent efficaces et sûres, sans effets secondaires graves.
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