EcoVitae

19/03/2020

16/02/2019

🛍Vrecúška na ovocie, zeleninu, pečivo ... Nesiahajme po igelite, keď nemusíme :)
🛒Kúpite v Coffee Shop v 3Pé (Sokolská 12, Lučenec)

15/02/2019

❤️ DVOJZRNKOVÁ CELOZRNNÁ MÚKA HLADKÁ

Dvojzrnka je pôvodne neprešľachtená pšenica s vysokou kvalitou zrna rovnako ako špalda. Pred varením sa nemusí namáčať a má kratšiu dobu varenia. Na území Slovenskej republiky boła významnou plodinou až do príchodu Slovanov, ktorí zaviedli pestovanie pšenice siatej. Obsahuje menej lepku a je dosť podobná ako jednozrnka , ktorá sa tiež nazýva ako "matka dnešnej pšenice" .

🛒 Kúpite v Coffee Shop v 3Pé (Sokolská 12, Lučenec) :)

15/02/2019

❤️ BULGUR CELOZRNNÝ 🌿

Obsahuje množstvo zdraviu prospešných látok ako fosfor, horčík, selén či železo a z vitamínov najmä vitamín A a vitamín B. Je tiež bohatým zdrojom vlákniny a má veľmi nízky obsah tuku.

🍲 Príprava:
Príprava bulguru je skutočne veľmi jednoduchá a rýchla, preto ho ocenia všetky zaneprázdnené ženy, ktoré potrebujú navariť za pár minút. Namáča sa vo vriacej vode v pomere 1:2 (cca 20 min), alebo sa asi 10 minút povarí pod pokrievkou.

🛒 Kúpite v Coffee Shop v 3Pé (Sokolská 12, Lučenec) :)

15/02/2019

❤️ KUSTOVNICA ČÍNSKA - "Plody dlhovekosti"🌿

Obsahuje betakarotény, vitamíny B1, B2, C, vápnik, železo, fosfor.
Priaznivo ovplyvňuje činnosť pečene a obličiek, pomáha zlepšovať zrak a všeobecne tonizovať organizmus.
Podľa moderných výskumov odvar z kustovnice môže znížiť hladinu krvného cukru, priaznivo ovplyvňuje látkovú premenu cukrov a pomáha znižovať krvný tlak.

POUŽITIE:
Čerstvú aj sušenú kustovnicu je možné jesť aj samotnú, rovnako ako v kombinácii s orechmi a iným sušeným ovocím.

🍵 Kustovnica sa pridáva tiež do čajov. Plody sa nechajú vylúhovať cca 15 minút. Aj takto použité plody je možné potom konzumovať.

Klasický spôsob prípravy je variť asi jednu lyžicu kustovnice (cca 9-10 g) v ¼ litra vody 5-10 minút a vývar aj s bobuľami vypiť a zjesť.

❤️ Nápoj nesmrteľnosti:
80 g plodov sa vloží do 1 litra 40% liehu a nechá sa 2 mesiace lúhovať. Po tejto dobe sa môže pridať trochu medu a užívať 3 lyžice aj s plodmi 2 x denne nalačno.

🛒 Kúpite v Coffee Shop v 3Pé (Sokolská 12, Lučenec) :)

06/02/2019

🧡 CÍCER ☘️

Cícer má jemne orieškovú chuť. Obsahuje veľa vitamínov a minerálov, napr. vápnik, železo, zinok, kyselinu listovú, B15, bielkovinu a vlákninu..

🍲 Príprava:
Cícer je potrebné pred varením namočiť najlepšie na 8 - 12 hodín. Ak by ste chceli zvýšiť jeho výživnú hodnotu, treba nechať cícer namočený dlhšie, až pokiaľ nezačne pučať, vtedy je vhodný hlavne do šalátov. Najznámejší pokrm vyrábaný z cíceru je nátierka hummus, ďalej je vhodný na prípravu omáčok, polievok, prívarkov a zeleninových šalátov.

❤️ Liečivé vlastnosti
Cícer má protirakovinové účinky, znižuje hladinu cholesterolu v krvi a dáva pozor na tuky v tele. Má pozitívne účinky na činnosť srdca, znižuje krvný tlak, odstraňuje psychickú únavu a pripisujú sa mu tiež afrodiziakálne účinky.

🧐 Zaujímavosť
Názov tejto rastliny je gréckeho pôvodu. Grécke slovo aries znamená barania hlava. Cícer neobsahuje lepok, preto je vhodný aj pre celiatikov.

🛒 Cícer kúpite v Coffee Shop v 3Pé, Sokolská 12, Lučenec

06/02/2019

🌿GINKO Biloba - na cievy a koncentráciu mysle🌿

Obsahuje: Flavonoidy, ginkgetín, kyseliny, bielkoviny, sacharidy, vlákninu, minerálne látky, terpenoidy, vitamín A, B a C.

🧡Účinky čaju na zdravie:
- Podporuje obranyschopnosť a detoxikuje telo
- Ochraňuje a regeneruje bunky
- Antiseptické a antibakteriálne účinky
- Prečisťuje cievy od usadenín a rozširuje ich
- Zamedzuje tvorbe krvných zrazenín
- Preventívne chráni pred mozgovou príhodou a infarktom
- Preventívne chráni pred kardiovaskulárnymi ochoreniami
- Zlepšuje prietok krvi, odstraňuje pocit studených nôh
- Podporuje zdravie dýchacích ciest
- Odstraňuje kašeľ, hlieny a dusenie
- Eliminuje prejavy alergii a astmy
- Podporuje a prečisťuje obličky a pečeň

🍵Príprava:
1 ČL sušeného čaju ginka dvojlaločného, 2 dcl vody.
Ginko zalejte horúcou vodou a nechajte lúhovať 5 minút. Potom čaj sceďte a teplý vypite.

🛒 Ginko kúpite v Coffee Shop v 3Pé, Sokolská 12, Lučenec

22/01/2019

HRACH ZELENÝ-POLENÝ
Zelený hrach lúpaný a polený má výhodu, že je rýchlo uvarený. Nemusíte ho predom namáčať, len prepláchnuť. Uvarený je asi za 30 minút. Skvelú krémovú polievku alebo kašu vykúzlite za pár minút. Je veľmi sýty a výdatný, v kombinácii so zeleninou a obilninami poskytuje bielkoviny vysokej kvality.

🛒 Kúpite v Coffee Shop v 3Pé, Sokolská 12, Lučenec :)

22/01/2019

EcoVitae - bez obalu
Nedokážeme globálne zachrániť svet, ale každý svojou troškou k tomu môžeme prispieť. A to je cieľom nášho nového smeru - predaj potravín bez obalu.
Sme na začiatku a máme v ponuke z každého rožka troška. Tu to však nekončí a naša ponuka sa bude rozširovať :)
Sme súčasťou Coffee Shop v 3Pé (Sokolská 12, Lučenec), preto si na svoje nakupovanie spravte čas a môžete si zároveň posedieť pri výbornej káve, kvalitnom čaji, delikátnej čokoláde a ... však uvidíte :)
Táto stránka sa bude venovať viac produktom - informácie, tipy, recepty ...