Spiro SGP

12/12/2020

28/10/2020

Berat badan berlebihan atau gemuk mempunyai lebih banyak lemak badan daripada sihat secara optimum. Berat badan berlebihan adalah perkara biasa di mana bekalan makanan banyak dan gaya hidup tidak menetap. Pada tahun 2003, berat badan berlebihan mencapai kadar wabak di seluruh dunia, dengan lebih daripada 1 bilion orang dewasa berlebihan berat badan atau obes.

27/10/2020

BUANGKAN LEMAK ANDA SKRG !!!
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

14/09/2020

Amalkan gaya hidup pemakanan sihat. 🥰🥰

Amalan gaya hidup sihat mampu mencegah daripada terkena penyakit berbahaya seperti serangan jantung,strok dan lain-lain.😍😍........................................................................................
1️⃣Mengandungi Sistem COD(Barang Sampai Baru Bayar)
2️⃣Penghantaran Percuma (Free COD Service)📦📦📦
3️⃣HALAL dan ASLI 🎖️🎖️
4️⃣Senang dibawah ke mana-mana saja
5️⃣Tiada kesan sampingan seperti kepala pening,bdn panas,keletihan dan lain-lain lagi.❌❌❌

Inbox atau Wassap sy dibawah utk info yg lanjut~
📲8351 6589~Nor
📲8351 6589~Nor
📲8351 6589~Nor

10/09/2020

Obesiti mempengaruhi kualiti hidup disebabkan perubahan fizikal berat dan saiz badan membuatkan seseorang s**ar bernafas, tidur berdengkur, tidur apnea (mati dalam tidur), keletihan dan arthritis.

“Ukuran kasar bagi Indeks J***m Badan (BMI) lebih 25 adalah berat badan berlebihan manakala BMI lebih 30 adalah obesiti.

“BMI ditentukan mengikut ukuran berat dalam kilogram (kg) bahagi ketinggian dalam meter persegi. Sebagai contoh lelaki dengan ketinggian 1.70 meter dan berat 124 kilogram (km), iaitu 1.7 x 1.7 = 2.89. BMI adalah 124 kg dibahagikan dengan 2.89 bersamaan 42.9 keputusan BMI, bererti lelaki ini adalah obesiti,” katanya.

Obesiti adalah masalah kesihatan utama di seluruh dunia dan memberi kepada besar kepada individu terbabit.

Pencegahan obesiti perlu untuk mengelak risiko mendapat diabetes, hipertensi dan tidur apnea.

“Obesiti boleh dirawat dengan tiga cara iaitu diet, senaman, rawatan endoskopi dan rawatan pembedahan,” katanya.

06/09/2020

BUANGKAN LEM@K ANDA 🔥🔥🔥
Tak Dpt Turunkan Berat Bdn❌❌❌
🚚🚛FREE COD SINGAPORE🚛🚚

Manfaat-Manfaat 🥦SPIRO🥦~
🎏Mengatasi masalah berat badan dgn cepat.
🎏Bau-Bau pd badan dpt diatasikan
🎏Membersihkan/Melicinkan dinding usus di dlm bdn
🎏Membuangkan lemak dan toksin dlm badan
🎏Hanya memerlukan 3Langkah dan masalah² dpt diselesaikan😋
1️⃣Mengandungi Sistem COD(Barang Sampai Baru Bayar)
2️⃣Penghantaran Percuma (Free COD Service)📦📦📦
3️⃣HALAL dan ASLI 🎖️🎖️
4️⃣Senang dibawah ke mana-mana saja
5️⃣Tiada kesan sampingan seperti kepala pening,bdn panas,keletihan dan lain-lain lagi.❌❌❌

Inbox atau Wassap sy dibawah utk info yg lanjut~
📲8351 6589~Nor
📲8351 6589~Nor
📲8351 6589~Nor

05/09/2020

BUANGKAN LEMAK SKRG!!!!

03/09/2020

DETOKS BADAN ANDA 🔥🔥
Dah Bertahun2 Masih LEMAH❌❌❌
COD SELURUH SINGAPORE🚛🚛

Manfaat-Manfaat 🥦SPIRO🥦~
🎏Mengatasi masalah berat badan dgn cepat.
🎏Mengatasi masalah sembelit dgn cepat.
🎏Bau-Bau pd badan dpt diatasikan
🎏Membersihkan/Melicinkan dinding usus di dlm bdn
🎏Membuangkan lemak dan toksin dlm badan
🎏Hanya memerlukan 3Langkah dan masalah² dpt diselesaikan😋
1️⃣Mengandungi Sistem COD(Barang Sampai Baru Bayar)
2️⃣Penghantaran Percuma (Free COD Service)📦📦📦
3️⃣HALAL dan ASLI 🎖️🎖️
4️⃣Senang dibawah ke mana-mana saja
5️⃣Tiada kesan sampingan seperti kepala pening,bdn panas,keletihan dan lain-lain lagi.❌❌❌

Inbox atau Wassap sy dibawah utk info yg lanjut~
📲8351 6589~Nor
📲8351 6589~Nor
📲8351 6589~Nor

26/08/2020

Air merupakan bahan kedua terpenting dalam tubuh manusia selepas oksigen. Malah, lebih 60 peratus daripada tubuh manusia terdiri daripada air. Cecair ini mempunyai pelbagai fungsi penting dalam memastikan tubuh sentiasa sihat dan cergas.🔥🔥🔥🔥

Bagaimanapun, sebahagian besar daripada kita tidak menitikberatkan pengambilan air yang secukupnya dalam kehidupan seharian dan lebih gemar minuman bergula yang boleh meningkatkan kalori dalam badan.💪💪💪💪

Setiap hari, badan kita kehilangan 10 hingga 12 cawan air secara purata yang perlu digantikan untuk mengekalkan keseimbang kesihatan tubuh badan.🤩🤩🤩🤩

Oleh itu, kita perlu tahu akan kepentingan pengambilan air yang mencukupi agar tubuh kita kekal hidrat dan menjadi amalan harian untuk kehidupan yang lebih sihat.💯💯💯💯

Tidur malam yang mencukupi membuatkan kita berasa lebih segar. Apabila mendapat tidur yang mencukupi, kita akan bangun dengan rasa lebih segar, lebih peka dan lebih gembira. Selain dari mengembalikan tenaga kita, terdapat banyak lagi kebaikan tidur yang membantu memulihkan tubuh badan.😍😍😍😍

04/08/2020

⚠Jauhi Diri Drpd LEMAK⚠
Bertahun2 Masih Sama❌❌
COD PERCUMA SELURUH MALAYSIA🚚

Manfaat-Manfaat 🥦SPIRO🥦~
🎏Mengatasi masalah berat badan dgn cepat.
🎏Bau-Bau pd badan dpt diatasikan
🎏Membersihkan/Melicinkan dinding usus di dlm bdn
🎏Membuangkan lemak dan toksin dlm badan
🎏Hanya memerlukan 3Langkah dan masalah² dpt diselesaikan😋
1️⃣Mengandungi Sistem COD
(Barang Sampai Baru Bayar)
2️⃣Penghantaran Percuma
(Free COD Service)📦📦📦
3️⃣HALAL dan ASLI 🎖️🎖️
4️⃣Senang dibawah ke mana-mana saja
5️⃣Tiada kesan sampingan seperti kepala pening,bdn panas,keletihan dan lain-lain lagi.❌❌❌

Inbox atau Wassap sy dibawah utk info yg lanjut~
📲8351 6589~Nor
📲8351 6589~Nor
📲8351 6589~Nor

30/07/2020

BUANGKAN LEM@K ANDA 🔥🔥
Dah Bertahun2 Masih Sama❌❌❌
COD SELURUH SARAWAK🚛🚛

Manfaat-Manfaat 🥦SPIRO🥦~
🎏Mengatasi masalah berat badan dgn cepat.
🎏Bau-Bau pd badan dpt diatasikan
🎏Membersihkan/Melicinkan dinding usus di dlm bdn
🎏Membuangkan lemak dan toksin dlm badan
🎏Hanya memerlukan 3Langkah dan masalah² dpt diselesaikan😋
1️⃣Mengandungi Sistem COD(Barang Sampai Baru Bayar)
2️⃣Penghantaran Percuma (Free COD Service)📦📦📦
3️⃣HALAL dan ASLI 🎖️🎖️
4️⃣Senang dibawah ke mana-mana saja
5️⃣Tiada kesan sampingan seperti kepala pening,bdn panas,keletihan dan lain-lain lagi.❌❌❌

Inbox atau Wassap sy dibawah utk info yg lanjut~
📲8351 6589~Nor
📲8351 6589~Nor
📲8351 6589~Nor