Trimate

Trimate Triathlon and Multisport Coaching Shop is open for Appointments only and for Open House sales that we advertise periodically.

Just call or write and email and we can set up a time that works for you.

Karlskrona’s Bea Cser is coming to Mönsterås for our inaugural Deadly Dozen gym race on July 11!!She’s already achieved ...
11/06/2026

Karlskrona’s Bea Cser is coming to Mönsterås for our inaugural Deadly Dozen gym race on July 11!!
She’s already achieved big goals in Ironman triathlon and Hyrox and wants to see what kind of challenge this new fitness event brings.
Sign up now to join the action! Registration and more info ℹ️ in the bio!

09/06/2026

The season has begun! 💥

Most of my crew are still deep in the heavy training phase, but several athletes have already kicked off their race season, with many more lining up over the coming weeks.

First up are the “Ny-bro’s” as I call them (Ny = new, and while they’re not actually brothers, they’re definitely bros). Oh - and they are not actually from Nybro - but close 😎. Just one week after making their half marathon debut, they lined up for their first sprint triathlon of the season and absolutely crushed it. Jonas clocked 1:02 and Bullen followed with a 1:04.

I thought anything around 1:10 would be a solid starting point. Apparently they had other plans. They must be taking cues from their training partners, where overachieving has become the norm.

Meanwhile, our newest Stockholmer, Simon Krawe, and cyclist-turned-triathlete Henrik Dernegård headed to Hallstahammar for the Swedish Age Group Olympic Distance Championships and both came away with excellent results. Henrik ripped a 2:12:05 to claim bronze in his age group, while Simon wasn’t far behind, finishing in 2:20:24 and taking 5th in his age group.

And finally, our young gun Simon McVitty-Östberg, currently navigating the transition to student life, tested his form at the Karlshamn Triathlon and came away with an impressive 5th overall in 2:13:26.

A fantastic start to the season. Plenty more racing to come! 🚀.

06/06/2026

Crazy to think most of this crew didn’t know what Hyrox was less than a year ago. Now they are going after PB’s and making race strategies! It’s a fun ride! Next stop is Deadly Dozen at !
Thanks for putting on another great event!
☠️

28/05/2026

Athlete First Sports Team Training 💥

Löpteknik • stabilitet • rörlighet • explosivitet

Vi hjälper unga idrottare att röra sig bättre, bygga självförtroende och utveckla atletiska egenskaper som de har nytta av i alla idrotter. DM eller Kontakta Holistic Performance vid intresse!

27/05/2026

The Ny-bro’s from Nybro are on a mission. Signed up for IM at the end of last season with no endurance back ground - just heart and grit! They are getting the work done and knocked out their first half marathon Sometimes it’s the newest guys inspiring the rest of us. Also great to have a group with some mentors showing the way. 11 weeks to go till the big show!

De här är punkten där Ironman-träningen börjar kännas på riktigtKalmar är nu bara runt 12 veckor bort — och det här är o...
24/05/2026

De här är punkten där Ironman-träningen börjar kännas på riktigt

Kalmar är nu bara runt 12 veckor bort — och det här är ofta perioden då träningen börjar kännas väldigt verklig.
Vädret blir bättre.
Open water-simningen börjar.
Långpassen blir längre.
De första tävlingarna närmar sig… eller är redan avklarade.

Tävlingsfarten börjar smyga sig in i passen. Och för många atleter är det här perioden då allt antingen börjar falla på plats… eller bli lite kaotiskt....

https://trimate.se/2026/05/24/de-har-ar-punkten-dar-ironman-traningen-borjar-kannas-pa-riktigt/

19/05/2026

Ett av många pass vi kör på ☀️💪

Om du söker gruppträning där du får jobba med kondition, styrka, rörlighet och allmän fysik så kan detta vara något för dig!

Och när vädret visar sig från sin bästa sida har vi dessutom en fantastisk utegym-yta att träna på 🌿☀️

Alla nivåer är välkomna!

The Training Zone Debate
18/05/2026

The Training Zone Debate

The social media climate makes training sound far more complicated than it needs to be. One of the biggest problems in endurance sport right now is that there is so much training data available, an…

Hyrox Simulation at Holistic Performance i MönsteråsVi är glada att bjuda in dig till vår kommande Hyrox-simulering på H...
11/05/2026

Hyrox Simulation at Holistic Performance i Mönsterås

Vi är glada att bjuda in dig till vår kommande Hyrox-simulering på Holistic Performance i Mönsterås lördagen den 19. September kl. 10:00! Det här är ett perfekt tillfälle att utmana dig själv i en tävlingslik miljö, träna tillsammans med andra och få en känsla för Hyrox-formatet i en rolig och stöttande atmosfär. Let's gooooo!! Tävlingsformat: Doubles: All löpning görs tillsammans av båda partners och övningarna delas mellan partners....

https://trimate.se/2026/05/11/hyrox-simulation-at-holistic-performance-i-monsteras-3/

Adress

Backgatan 13
Blomstermåla
38431

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Trimate postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Trimate:

Dela