MonqRussia

14/07/2022

Друзья, мы теперь есть и на WILDBERRIES ❤️
Ищите там уникальные наборы кейсов и лимитированные наборы от MONQ AROMATHERAPY ⛰

16/06/2022

Роллеры MONQ - это удовольствие, меняющее твою реальность.

Нежно проводишь прохладным шариком FOREST по запястью, вискам и шее… пахнет хвойным лесом, комфортом и заземлением, Теперь ты пьешь свой кофе под кронами вековых пихт и сосен.

Всё. Ты здесь и сейчас. Ты -дома.

31/05/2022

Лайфхак как выйти мирно из конфликта, если вы все же в нем оказались?

В спорах существуют две возможности.

Первая: через гнев и презрение сигнализировать уверенность в своей правоте. (Знакомо? 🤣)
Вторая: если вы демонстрируете стыд или чувство смущения, то предпринимаете невербальную попытку исправить ситуацию или, что ваша просьба об изменениях ничем не грозит. Эти эмоции для другого человека будут означать, что он важен, что это мирные переговоры и он в безопасности.

Если вы даже умеете правильно понять эмоции другого человека , то его готовность что-то в себе изменить ради другого от этого не выше.
Но если свои пожелания вы сможете сформулировать с долей смущения, вы имеете больше шансов быть услышанным.
Такова психика человека) Это создаст доверительное и мирное поле.
И результат не заставит себя ждать ❤️

29/05/2022

3 крутых факта об эмоциях и их влиянии:

1. Каждая клетка тела реагирует на наши эмоции. В ответ на эмоциональное состояние изменяется работа всех органов: и сердца, и печени, и почек, и кожи, и жировой ткани.

2. Эмоции и мотивации взаимосвязаны. поступки, совершенные под воздействием чувств, управляют нашим последующим «рациональным» поведением.

3. Опасность длительных отрицательных эмоций — в их особенности суммироваться. Поэтому мы хорошо их помним.
Положительные эмоции не суммируются. Они приятны, но они проходят и не накладываются друг на друга.

Займитесь своим эмоциональным здоровьем с MONQ AROMATHERAPY. Управлять своими эмоциями- означает управлять своей жизнью ❤️

19/04/2022

Почему нужно сперва заботиться о себе? О своем состоянии, мышление, здоровье?

Потому что, если ты в порядке, ясно думаешь, энергичен и позитивен, то ты способен помочь, поддержать других. Изменить ситуацию, применить себя, нейтрализовать негатив.
А если тебе все-таки размазало в потоке информации, событий и ты потерял себя в этой волне, то какой в этом смысл.
Помогая себе, ты помогаешь другим, а так как это очень созидательно- то ты совпадаешь в своих действиях с главным созидателем- самой Вселенной.

Будьте лучшей версией себя.
Занимайтесь собой и регулируйте своими состояниями с MONQ Aromatherapy.
Миру нужны осознанные Созидатели❤️

14/04/2022

Как это работает?

Эмоциональное ощущение комфорта, радости - это работа гормонов счастья, продуцирумых нашим мозгом.
Чтобы стимулировать их синтез, нам надо научиться «сотрудничать» с лимбической (эмоциональный) системой, которую мы унаследовали от наших предков.
Ароматерапия воздействует на человека на бессознательном уровне, обходя ограничения в сознании. Так вы меняете ваше настроение… делая вдох и выдох эфирными компонентами 🍃

14/04/2022

MONQ 𝖠𝖱𝖮𝖬𝖠𝖳𝖧𝖤𝖱𝖠𝖯𝖸 может сделать вас чуть счастливее. В любом месте. И в любой момент времени.

Как это работает?

Эмоциональное ощущение комфорта, радости - это работа гормонов счастья, продуцирумых нашим мозгом.
Чтобы стимулировать их синтез, нам надо научиться «сотрудничать» с лимбической (эмоциональный) системой, которую мы унаследовали от наших предков.
Ароматерапия воздействует на человека на бессознательном уровне, обходя ограничения в сознании. Так вы меняете ваше настроение… делая вдох и выдох эфирными компонентами 🍃

Бленд нейростика HAPPY (ХЭППИ) создан, чтобы напоминать вам о простых вещах и событиях, которые доставляют вам радость.
Мы стремимся к этим эмоциям, делаем все возможное, чтобы встречаться с счастьем как можно чаще.

Какие эфирные масла входят в Happy?

Ваниль, Фенхель, Тмин, мускатный шалфей, лаванда, мандарин, майоран, семена петрушки, петитгрейн

14/04/2022

13/04/2022

Всем нам нужно хоть какое-то подобие стабильности сегодня – именно его и можно обрести за счёт выполнения рутинных дел.

Ваша задача сейчас – создавать и для себя такие «островки», сколько бы вам ни было лет и что бы вы конкретно прямо сейчас ни переживали.

Психологи рекомендуют максимально придерживаться распорядка дня. Делайте то, что привыкли, а в идеале – ещё и то, что приносит вам хотя бы минимальное удовольствие и успокаивает. Поливайте цветы, гуляйте с собакой, ходите по беговой дорожке. Возвращайте себе опоры, которых сейчас лишились.

Используйте натуральные анти-стресс средства: аромаингаляторы MONQ, травяные чаи, прогулки на свежем воздухе.

11/04/2022

Где взять силы?

Мы собрали самую востребованную сегодня подборку кейсов MONQ, чтобы не сорваться в пропасть таких разных эмоций.
⠀
💜ZEN - способствует изменению волновой активности мозга, поддерживая медитативное состояние сознания. Возвращает в здесь и сейчас, снимает стресс.

В составе дзен масла всех времен и традиций : Ладан, Бергамот, Иланг-иланг, Черный перец, Мускатный Шалфей, Семена укропа, Эвкалипт, Лимон, Розмарин, Шалфей, Мята и Чайное дерево,

⠀
🙌HAPPY. СЧАСТЬЕ.
компенсирует дефицит солнца, снижает чувство одиночества, усиливает чувство радости, повышая дофамин.

В составе позитивные масла, влияющие на настроение : тимьян, ваниль, фенхель, тмин, мускатный шалфей, лаванда, мандарин, майоран, семена петрушки, петитгрейн
⠀
⭕️PEACE. ЛЁГКОСТЬ.
успокаивает мыслительный поток и придаёт легкости, выводит из зависания.

За мир внутри отвечают: розмарин, мандарин, шалфей, эвкалипт, лимон, мята перечная, петитгрейн, мята колючая, сладкий апельсин, чайное дерево.

Обнимаем,
MONQ AROMATHERAPY

05/04/2022

Мир сделал новый разворот и ситуация такая, как есть.
Процесс это новый, непривычный, некомфортный.
КАК УСИЛИТЬ ЗОНУ КОМФОРТА И СОХРАНИТЬ ЭНЕРГИЮ.

- читать новости в рамках
выбранных собою ограничений
не более 15 минут в день.
- лучше не образовывать
"ограничивающий пузырь" и не занимать якобы
независимого положения
вы встроены в разные, конкретные контексты и они влияют на вас, часто сильнее, чем вы думаете

- проверяйте несколько раз в день
свою способность отвлекаться и заниматься тем, что вы выбрали,
\что дает последовательность и возможность делать ваше дело.
Если в вашей голове все равно крутится нечто - лучше принять меры

- стоит ограничить свое общение с другими, выделив лишь несколько особенно значимых людей,
с которыми возможен диалог, а не обмен монологами

- каждый день стоит делать что-то приятное и баловать себя
Это может быть нечто символическое, небольшое.

- очень важны регулярные паузы
с какой-то физической активностью. 3 -5 минут, для переключения
много раз в день

- общим правилом:
как можно меньше говорить.
Особенно, если вы заметите, что
нахождение в соц сетях или разговорах вас сильно перегревает и возбуждает.

Станьте сами теми переменами, которые вы хотите видеть вокруг.

08/03/2022

Любимые!🤍
⠀
Вы -  наш бесконечный поток энергии и красоты, который не возможно остановить и повернуть вспять))
⠀
Вы умеете вдохновлять нас на поступки, верить в нас и давать возможность чувствовать себя сильными и нужными!
⠀
Процветайте, самореализовывайтесь, смейтесь, творите и будьте рядом.
⠀
Мир нуждается в вашем внутреннем свете и любви.
⠀
С праздником весны, драгоценные!
⠀
Big love, от всех мужчин MONQ❤️
⠀
По промокоду «MIR» скидка 13% на всю ароматерапию MONQ 🌼