24/05/2021
Omega 3 PRO (полиненасыщенные жирные кислоты)
входят в состав клеточных мембран и кровеносных сосудов, не синтезируются в нужных количествах в организме человека и являются одним из необходимых компонентов полноценного здорового питания.
Для чего нужен витаминный комплекс Omega 3?
• Борется с депрессией и тревожностью
• Улучшает зрение
• Улучшает сон
• Укрепляет иммунную систему
• Улучшает работу мозга
• Здоровье сердца и сосудов
• Здоровье костей и суставов
Научно доказано, что Омега-3 жирные кислоты важны для здоровья и оказывают комплексное воздействие на организм.
Главный секрет Омега-3 – это полиненасыщенные (полезные) жиры, которые тормозят образование холестериновых бляшек и соответственно уменьшают риски развития заболеваний сердечнососудистой системы.
Важно, что они не синтезируются в организме человека, но при этом регулярно расходуются, именно поэтому они должны поступать из внешних источников, главным образом из пищи.
Правильный выбор.
При покупке Омега-3 большинство людей смотрит на общее количество рыбьего жира, в то время как надо обращать внимание на соотношение DHA+EPA. Во многих препаратах содержится не больше 30% полезных кислот.
Если сравнивать разные препараты с одинаковым содержанием рыбьего жира, станет понятно, что в них разное количество DHA и EPA. Рекомендуется выбирать комплексы, в которых не менее 180 мг EPA и 120 мг DHA на 1000 мг рыбьего жира.
Чем больше содержание жирных кислот, тем больше пользы для здоровья.
В комплексе Omega 3 от My Choice Nutrition содержится правильное количество DHA и EPA.
