29/05/2026
Dorian Yates își nota cu meticulozitate toate antrenamentele și mesele încă din prima zi, pentru a asigura o evoluție calculată și consistentă.
Această disciplină riguroasă i-a permis să controleze fiecare aspect al pregătirii sale, tratând culturismul ca pe o știință, nu ca pe un simplu joc de noroc.