08/04/2021
Ceaiul Mate este un bun stimulent al sistemului nervos central, datorita nivelului mai ridicat de teina. Mate contine si multe alte elemente nutritive, inclusiv antioxidanti, aminoacizi , polifenoli, vitamine si minerale. Iata, pe scurt, cateva dintre beneficiile consumului de ceai mate: bogat in antioxidanti, imbunatateste capacitatea de concentare, ajuta la digestie, creste rezistenta fizica in cazul efortului prelungit, ajuta la controlul greutatii.
Unul dintre cele mai fascinante ritualuri de servire a ceaiului din intreaga lume este cel al ceaiului Mate. Ceaiul Mate, facut dintr-o planta numita Yerba Mate, este bautura traditionala in Argentina, Paraguay si Uruguay si este consumat intensiv in Brazilia, Peru si Chile. Acest ceai a fost descoperit de triburile indigene Guarani, niste comunitati din America de Sud cu obiceiuri foarte interesante.
In mod traditional, ceaiul Mate, supranumit si “bautura zeilor”, se serveste cu ajutorul a doua dispozitive: o bombilla si un bol special, numit gourd. Bombilla este un fel de tub sau de pai prin care se filtreaza ceaiul Mate, avand o sita in varf pentru a permite doar lichidului sa treaca. O astfel de bombilla poate fi realizata din bambus, ca aceasta, sau din diferite metale, cm este aceasta bombilla din inox, fiecare iubitor de ceai Mate avand o preferinta in acest sens.
Bolurile pentru Mate provin din fructele plantei Calabash, o planta care seamana cu dovleacul, si se realizeaza intr-un mod asemanator tigvelor de dovleac de la noi. Cei din triburile Guarani care aveau propriul lor gourd isi gravau numele pe el sau il pictau, pentru a-l deosebi de bolurile altor personae. Unele gourd-uri pentru Mate sunt decorate cu o margine de metal, cm este acesta, sau cu diverse motive, precum cele ale acestui bol.
Ritualul traditional de servire a ceaiului Mate avea loc in grupuri, de cele mai multe ori formate din barbati, care se asezau in cerc, serveau infuzia de Mate si vorbeau ore in sir. Este un ritual ceai-mateasemanator fumatului “pipei pacii” la indienii din America de Nord. Cel care prepara ceaiul, un “cebador”, era primul care bea din el, consumand tot continutul si asigurandu-se ca infuzia este preparata asa cm trebuie. Apoi reumplea recipientul cu apa fierbinte, il oferea persoanei aflate in stanga sa, care se servea cu tot continutul de ceai, punea apa in gourd si-l oferea mai departe. Fiecare persoana care se servea din infuzia de Mate avea la dispozitie oricat de mult timp dorea pentru a termina continutul aflat in gourd si pentru a impartasi lucrurile importante cu ceilalti. D**a ce toata lumea termina de baut ceaiul Mate, gourd-ul si bombilla ii reveneau “cebador-ului”, care relua tot procesul de la capat, cu plantele aflate initial in gourd, pana ce infuzia de Mate devenea foarte slaba. Prin acest ritual de servire a infuziei de Mate, membrii grupurilor isi arata simtul ospitalier unii fata de altii. Modul in care gourd-ul cu Mate este trecut de la o persoana la alta dezvolta conexiunea dintre participantii la ceremonia de servire a ceaiului. Acest ritual de servire a infuziei de Mate se practica in aceasta forma si in ziua de azi, si reprezinta un mod de a socializa care favorizeaza relatiile stranse dintre membrii unor grupuri.