14/01/2022
La malnutrición es el resultado de llevar una dieta desequilibrada en la cual hay una falta de nutrientes o bien cuya ingesta se da en la proporción errónea.la malnutrición aumenta el riesgo de padecer una infección o enfermedades infecciosas .
Los síntomas de una malnutrición pueden ser :
❇️Perdida de peso importante
❇️Perdida de masa muscular
❇️Perdida de pelo y uñas débiles
❇️Diarrea prolongada
¿Cuáles son las causas de la malnutrición ?
❇️Mala dieta: ya sea por no consumir suficiente comida o nutrientes o al contrario,subrenutricion
❇️Problemas de salud mental: anorexia,bulimia.
❇️Problemas de movilidad: dificultan ir a comprar o cocinar por uno mismo
❇️Condiciones del sistema digestivo: aunque uno coma correctamente,su cuerpo puede no absorber correctamente los nutrientes necesarios
❇️Alcoholismo:puede provocar gastritis o problemas en el páncreas,lo que dificulta la capacidad de absorber nutrientes
si te sientes identificado con alguno de estos síntomas,busca ayuda profesional,mientras más temprano identifiques los síntomas más fácil será la recuperación.
