Prakazita Zen-ctuary

20/06/2026

🎶 SOUND JOURNEY - CRYSTAL BOWLS ✨ BREATHWORK ✨ AROMATHERAPY
🗓️ June 28th
🕒 19h
📍 🇵🇹 Setúbal
Sign up by WhatsApp 969031861
🎶🕉️ Join us for this magical evening RELAX ~ REALIGN ~RECONNECT 🕉️🎶
Sound healing is an ancient practice that uses sound vibrations to restore balance and harmony within the body and mind. Through instruments such as Tibetan bowls, gongs, and chimes, these vibrations can help reduce stress, calm the nervous system, and promote deep relaxation.

17/06/2026

✨ Catarina Ferreira é professora de yoga e praticante de sound healing, dedicada a criar experiências imersivas que promovem relaxamento profundo, presença e reconexão interior.

Com mais de 10 anos de experiência no ensino de yoga e 7 anos de prática em sound healing, tem guiado aulas, retiros, workshops e viagens sonoras.

A sua abordagem combina som, respiração, meditação e presença consciente, criando espaços seguros onde é possível desacelerar, restaurar o equilíbrio e reconectar com o momento presente.

Nas suas sessões utiliza gongos, taças de cristal, flauta nativa americana, tambores, chimes e outros instrumentos vibracionais para criar paisagens sonoras envolventes que convidam ao descanso, à contemplação e à exploração interior.

Depois de viver vários anos em Londres e colaborar com retiros e espaços de bem-estar, Catarina dedica-se atualmente a partilhar experiências transformadoras através do poder do som.

16/06/2026

🌙 Viagem de Cura com Taças de Cristal e Som 🌙

É com grande alegria que anuncio um evento muito especial no próximo dia 28 de Junho!

Teremos connosco a maravilhosa Catarina, que viajará uma longa distância - Ericeira - para partilhar esta experiência única. Já planeávamos este encontro há algum tempo, mas esta foi a única data que funcionou para ambas.

Além de ser mãe dedicada, Catarina é uma terapeuta experiente, facilitadora de retiros e eventos de bem-estar, colaborando regularmente com diversos profissionais da sua região. Estou muito feliz por finalmente a receber neste encontro especial.
⚡ Este evento acontecerá também num novo espaço, por isso fiquem atentos.

Esta sessão será um pouco diferente das anteriores e incluirá:
✨ Taças de cristal
✨ Aromaterapia
✨ Exercícios de respiração consciente
✨ Movimentos suaves inspirados no Yin Yoga
✨ Relaxamento profundo e harmonização energética
Nesta época do ano, iremos celebrar e fortalecer a energia feminina, a intuição, a suavidade e a conexão interior.
📅 Data: 28 de Junho
💰 Troca Energética: 25€
📍 Nova localização .orientalstudio
As inscrições já estão abertas através de WhatsApp ou mensagem privada.
📞 WhatsApp: +351 969 031 861
As vagas são limitadas, por isso recomendamos a inscrição antecipada.
Esperamos por si para esta experiência mágica e transformadora. 💜✨

11/06/2026

🎂 Amanhã faço anos! Para celebrar, ofereço 10% de desconto em toda a loja, apenas por um dia. A loja encerra mais cedo, às 16h00, por isso passe por cá, diga olá e ofereça a si mesmo algo especial. Obrigada por apoiar o meu pequeno negócio! 💜✨

🎂 Tomorrow is my birthday! To celebrate, enjoy 10% OFF storewide for one day only. I'll be closing early at 4 PM, so come by, say hello, and treat yourself to something special. Thank you for supporting my small business! 💜✨

#10%offsale

31/05/2026

O que você acham? Assine esta petição para manter as nossas praias como estão. 🙏

A nova negociata da empresa Palácio da Comenda S.A., da família Mirpuri, a mesma que tinha impedido o acesso ao Parque das Merendas com uma vedação metálica, removida em Janeiro de 2023 pela Câmara Municipal, na sequência da pressão popular, é agora privatizar cinco praias do nosso concelho...

22/05/2026

✨ Dear beautiful souls ✨
If you have visited our little sanctuary, found something special, joined an event, or simply enjoyed the energy of the space, I would be so grateful if you could take a moment to leave us a Google review. 💛
Your words truly help our small business grow and help other people discover our shop and community here in Setúbal. Whether you loved the atmosphere, the products, the workshops, or your overall experience — every review means the world to us. 🙏✨
Thank you for supporting this dream and for being part of our journey. 🌙 https://g.page/r/CaNvOEfv0cjtEBM/review

21/05/2026

✨ Queridas almas ✨

Se já visitaste o nosso pequeno santuário, encontraste algo especial, participaste num evento, ou simplesmente gostaste da energia do espaço, ficaria muito grata se pudesses dedicar um momento para deixar uma avaliação no Google. 💛

As vossas palavras ajudam verdadeiramente o nosso pequeno negócio a crescer e ajudam outras pessoas a descobrir a nossa loja e comunidade aqui em Setúbal. Seja pela atmosfera, pelos produtos, workshops ou pela experiência em geral — cada avaliação significa muito para nós. 🙏✨

Obrigada por apoiares este sonho e por fazeres parte desta jornada. 🌙

Podes deixar a tua avaliação aqui:
https://g.page/r/CaNvOEfv0cjtEAE/review

Com gratidão,
Zita
Prakazita Zen-ctuary ✨

13/05/2026

🎶🎶 Sound affects us on a cellular level. When we immerse ourselves in harmonious frequencies, our brainwaves shift to meditative states, allowing for healing, emotional release, and inner peace. 🎶🎶

Sign up - few spots are available 💫 Don't miss this wonderful opportunity 💫
Align💫 Relax💫 Recharge