Avanport

Avanport Avanport to jeden z największych na Pomorzu, klub treningu funkcjonalnego.

Drodzy Klubowicze 👋Przypominamy, aby po treningu nie pozostawiać prywatnych rzeczy w boxie. Wszystkie znalezione przedmi...
22/05/2026

Drodzy Klubowicze 👋

Przypominamy, aby po treningu nie pozostawiać prywatnych rzeczy w boxie. Wszystkie znalezione przedmioty trafiają do działu rzeczy znalezionych.

Rzeczy nieodebrane będą utylizowane raz na dwa tygodnie.

Jeśli zgubiliście jakąś rzecz, możecie:
• zgłosić to recepcji,
• albo napisać informację na naszym Wallu — być może ktoś już ją znalazł 😊 (jak Cię tam nie ma to czas dołączyć fb „Avanport Wall 🔱”

Dbajmy wspólnie o porządek i komfort wszystkich użytkowników 💪

Życzymy udanego piątku i widzimy się na treningach! 🔥

SAVE THE DATE⬇️27.05.202618:30Obecność obowiązkowa 🔱
17/05/2026

SAVE THE DATE
⬇️
27.05.2026

18:30

Obecność obowiązkowa 🔱

🔥 HIPNOZA W SPORCIE I NIE TYLKO – 2h PRELEKCJA 🔥SOBOTA 9.05 Godz. 12:00 Chcesz wejść na wyższy poziom mentalny w sporcie...
01/05/2026

🔥 HIPNOZA W SPORCIE I NIE TYLKO – 2h PRELEKCJA 🔥

SOBOTA 9.05 Godz. 12:00

Chcesz wejść na wyższy poziom mentalny w sporcie? A może pracujesz z zawodnikami i szukasz skutecznych narzędzi do poprawy wyników, koncentracji i odporności psychicznej? A może po prostu jesteś ciekawy i chcesz przyjść?

Zapraszam Cię na wyjątkową, około 2-godzinną prelekcję, podczas której poznasz praktyczne zastosowanie hipnozy – zarówno w sporcie, jak i w codziennym życiu 🧠💪

👉 Dowiesz się m.in.:
– jak działa podświadomość i jaki ma wpływ na wyniki sportowe
– jak usuwa blokady mentalne i ograniczające przekonania
– jak buduju maksymalną koncentrację i stan „flow”
– jak wykorzystywać wizualizację do poprawy osiągów
– jak radzić sobie ze stresem startowym i presją
– jak wzmacniać motywację i pewność siebie

Masz pytania rozwieje wszelkie wątpliwości !

👋

Kochani, przed nami długi weekend — czas na ruch i regenerację! 💪☀️ Oto plan treningów:1/05 7:00 – WOD 8:00 – WOD 2...
27/04/2026

Kochani, przed nami długi weekend — czas na ruch i regenerację! 💪☀️
Oto plan treningów:

1/05
7:00 – WOD
8:00 – WOD

2/05
8:30 – Oly
10:00 – FBB

3/05
9:00 – Metcon
10:00 – Metcon

Niezależnie od tego, czy wyjeżdżacie, czy zostajecie na miejscu — życzymy Wam pięknej pogody i „jakościowego” czasu! Odpoczywajcie, ładujcie baterie i korzystajcie z weekendu tak, jak lubicie najbardziej — aktywnie czy leniwie 😊

Kochani Adepci z 6:00 i z 7:15.Jak niektórzy już pewnie wiedzą, borykamy się z tymczasową awarią wody i prądu. 🚿⚡️Wiemy ...
15/04/2026

Kochani Adepci z 6:00 i z 7:15.
Jak niektórzy już pewnie wiedzą, borykamy się z tymczasową awarią wody i prądu. 🚿⚡️
Wiemy że większość porannych wojowników przychodzi do nas przed pracą. Dlatego z przykrością informujemy że w godzinach porannych nie będzie możliwości wykąpania się.

Tutaj apel od trenera prowadzącego zajęcia poranne, zaktualizuje swoją obecność w wod.guru ponieważ wiemy że fakt braku wody jest dość istotny a w przypadku braku chętnych odwołamy zajęcia.

Jeżeli są chętni na zajęcia widzimy się rano. Dajcie znać śmiało jeżeli to nie jest dla Was problem będzie na Was czekał 💪

Przepraszamy za niedogodności!
Pracujemy nad usterkami!
Team Avanport ⚡️

🐣 WIELKANOCNY ROZKŁAD ZAJĘĆ 🐣 Sprawdź, jak działamy w świąteczny weekend i zaplanuj trening 💪 📅 Wielki Piątek (3.04) ...
01/04/2026

🐣 WIELKANOCNY ROZKŁAD ZAJĘĆ 🐣

Sprawdź, jak działamy w świąteczny weekend i zaplanuj trening 💪

📅 Wielki Piątek (3.04)
➡️ Lecimy według standardowego grafiku

📅 Wielka Sobota (4.04)
➡️ 8:30 OLY
➡️ 10:00 FBB

📅 Niedziela Wielkanocna (5.04)
➡️ 9:00 METCON
➡️ 10:00 METCON

📅 Poniedziałek Wielkanocny (6.04)
➡️ 9:00 Morning WOD

Zapisy przez WOD.GURU. Wpadaj na trening i spal świąteczne kalorie 🔥

A wszystkim, którzy wybierają regenerację – życzymy wesołych, spokojnych Świąt i samych pyszności! 🐰🥚
Najedzcie się porządnie, żeby mieć jeszcze więcej siły do dźwigania 💪😄

——
Kochani przypominamy że dziś 1.04 i dziękujemy za udział w super pranku!

PRIMA APRILIS!!!!!

Chociaż uzbierało się tyle chętnych z 7.15 że jak ubierzecie te leginsy to zorganizujemy taniec na linie! 💘

Pewnie niektórzy z Was zauważyli, że w naszym boxie pojawił się nowy sprzęt w postaci… rurek 😏 Tak więc spieszymy z inf...
01/04/2026

Pewnie niektórzy z Was zauważyli, że w naszym boxie pojawił się nowy sprzęt w postaci… rurek 😏

Tak więc spieszymy z informacją, że rozszerzamy ofertę zajęć o… pole dance 💃
Zajęcia będzie prowadziła nasza koleżanka, którą dobrze znacie – 🙂

To jednak nie koniec niespodzianek! Już wkrótce ogłosimy kolejne zajęcia, które jeszcze bardziej rozszerzą naszą ofertę sztuk walki 🥊

Sobota pod znakiem BMU — czemu nie? 💪Dziś mieliśmy przyjemność gościć w naszym boxie fantastyczną dydaktyczkę gimnastyki...
28/03/2026

Sobota pod znakiem BMU — czemu nie? 💪

Dziś mieliśmy przyjemność gościć w naszym boxie fantastyczną dydaktyczkę gimnastyki – .
Uczestnicy warsztatów doskonalili różnego rodzaju wprawki pod BMU i HS oraz elementy docelowe.

Dziękujemy Dorocie za cenne wskazówki i zwrócenie uwagi na to, jak nie powinniśmy wykonywać poszczególnych ruchów.🤩

Teraz pozostaje już tylko szlifować ten diament 💎

Chętni na lvl 3 w z ?💘

PEWNIE ŻE TAK 🙌

Kochani, pierwszy dzień wiosny przywitaliśmy na sportowo – zawodami CrossFit w ! 💪🌸Gratulujemy wszystkim uczestnikom, ...
23/03/2026

Kochani, pierwszy dzień wiosny przywitaliśmy na sportowo – zawodami CrossFit w ! 💪🌸

Gratulujemy wszystkim uczestnikom, którzy stanęli do rywalizacji – daliście z siebie wszystko! 🔥

Na arenie mogliśmy zobaczyć:
🔥.solodowczuk w kategorii Young Guns (kat. mieszana)
Rozalka już daje czadu. Aż boimy się pomyśleć co będzie na kilka lat 💪🔱

🔥 Drużyna A - .pilachowska i .aniia w kategorii Scaled Teams Women
Które w mistrzowski sposób zmiażdżyły WOD1 🏆

🔥 .marinero w kategorii Open Men
5 s. grozy dla kibiców z latającym boxem, lecz dla Karola to żadna przeszkoda! 🤩

🔥.cichocki w kategorii Open Men
Serducho zostawione na arenie w 100% - pięknie! 💘

Ogromne brawa dla naszej niezawodnej ekipy sędziowskiej:
avro

– za profesjonalizm i czujne oko przez cały dzień 👏

Brawa także dla naszych zaprzyjaźnionych zawodników, w tym ( – super robota! W pięknym stylu z koleżanką potrafiłyście pokazać ze zawody to przede wszystkim dobra zabawa! 💥

Gratulujemy mocno również z – tęsknimy i ściskamy! Jesteś kocur! 🐯

– dziękujemy za uchwycenie tych wyjątkowych chwil 📸 Nasza niezastąpiona fotograf!

No i oczywiście… KIBICE! ❤️
Dziękujemy za wsparcie, energię i wszystkie dobre słowa. Razem z naszymi zawodnikami stworzyliście niesamowitą atmosferę – serce zostało dziś na arenie! 🔥

Dziękujemy organizatorom za świetną zabawę! Do zobaczenia za rok!



W dniu dzisiejszym w Elblągu odbyła się druga edycja zawodów KOGA! 🔥Spieszymy z fantastyczną informacją – nasz kolega Sz...
21/03/2026

W dniu dzisiejszym w Elblągu odbyła się druga edycja zawodów KOGA! 🔥

Spieszymy z fantastyczną informacją – nasz kolega Szymon , startujący z klubu .gdansk , zajął dwukrotnie 1. miejsce w kategoriach:

🥇 Gi adult niebieskie pasy -76 kg
🥇 No gi adult niebieskie pasy -67,5 kg

Szymon – ogromne brawa! 👏
W pełni zasłużone zwycięstwa, świetna robota! 💪

Openy, openy i po openach! 💪Gratulacje dla wszystkich uczestników, którzy wzięli udział we wszystkich eventach. To było ...
17/03/2026

Openy, openy i po openach! 💪
Gratulacje dla wszystkich uczestników, którzy wzięli udział we wszystkich eventach. To było nie lada wyzwanie — nie oszukujmy się, te workouty nie należały do „normalnych” i momentami były wręcz nieludzkie. Tym większe brawa za odwagę i determinację! 👏

A 26.3 zmiażdżyli:

Wśród Pań pogromczynią thrusterów i burpees została:
👉

👏👏👏👏👏

Workout 26.3 z najlepszym wynikiem wśród Panów ukończył:
👉

Uzyskując jednocześnie najlepsze wyniki ze wszystkich trzech workoutów — wielkie brawa Marcel! 🏆

Adres

Ulica Przemysłowa 8
Gdynia
81-029

Telefon

+48881774664

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Avanport umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Avanport:

Skróty

Udostępnij