05/07/2023
TSR - na przekór przyzwyczajeniom i schematom
„ Wiele złych kroków uczyniono stojąc w miejscu”
Fortune Cookie
Kilka słów o mnie… może odrobinę więcej..
Psychologia jest moją pasją od zawsze 💚🧠 Pracę magisterską pisałam o Metodach leczenia i terapii depresji u osób dorosłych . Jako pedagog oraz psycholog o specjalności klinicznej doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych "Dziekanka” w Gnieźnie na oddziale psychiatrycznym ogólnym nr 3, na oddziale leczenia zaburzeń nerwicowych i osobowości , jak również w w szpitalu klinicznym im. Karola Jonschera w Klinice Psychiatrii Dorosłych. Pracowałam jako psycholog szkolny w społecznej szkole, również w telefonie zaufania dla rodziców dzieci przewlekle chorych.
Sama jestem mamą przewlekle chorego nastolatka, stąd wiem z jakimi trudami mogą mierzyć się rodzice…począwszy od diagnozy, zaprzeczania, gniewu przez targowanie się, smutek, akceptację i działanie 😌💓💞
Zamiast zagłębiać się w problemy, zawsze staram się szukać rozwiązań dla danej sytuacji i dlatego nurt TSR w chwili obecnej jest mi najbliższy. Ukończyłam I oraz II stopień studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz certyfikowane szkolenie z zachowań autodestrukcyjnych młodzieży – samookaleczenia, zachowania suicydalne, zaburzenia odżywiania z perspektywy TSR. Za mną szkolenie z diagnozy i terapii depresji oraz zaburzeń nastroju , jak również dotyczące somouszkodzeń i fobii społecznej. Jestem trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) dla nastolatków.
Obecnie psychoterapeutka w trakcie szkolenia Krakowskiej Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej, jednej z najlepszych szkół w Polsce :)
W moim myśleniu o pomocy i terapii patrzę na człowieka jako całość z pokorą i szacunkiem dla każdej historii. Krzepiące jest poczucie, że świadomość dobrej kondycji zdrowia psychicznego zwiększa się w naszym społeczeństwie z dnia na dzień, a spotkania z psychologiem, psychoterapeutą przestają być czymś czego się wstydzimy 💚
Bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna, tworzenie poczucia zaufania i bezpieczeństwa. Podczas sesji dzielę się swoimi doświadczeniami, ponieważ wychodzę z założenia, że jest to pomocne w trwałym wprowadzaniu zmian i poszukiwaniu rozwiązań. Jestem przekonana, że każdy przy odpowiedniej motywacji jest w stanie dotrzeć do swoich zasobów, tak , by wyjść cało z kryzysu, cierpienia , osiągnąć szczęście, niezależnie od okoliczności. Mnie się udało! Czas na Ciebie !
Dziękuję za poświęcone minuty na poznanie się i zapraszam do kolejnego postu w którym przybliżę Wam czym jest nurt TSR i dlaczego spośród 400 podejść psychoterapii, założenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach są mi tak bliskie..
