Sterk og stødig

30/08/2022

Nå finner dere informasjon om Sterk og stødig på Aldring og helse sine sider. 😊

Sterk og stødig er treningsgrupper tilpasset for seniorer som opplever ustøhet med begynnende funksjonssvikt som har behov for balanse- og styrketrening.

10/05/2022

Vi har gode nyheter!! Nasjonalt senter for Aldring og helse har som an del av sitt nye satsningsområde "fysisk helse" tatt over ansvaret for Sterk og stødig! Dette medfører etterhvert noe endringer. Denne Facebooksiden vil blant annet bli lagt ned. Nye oppdateringer om Sterk og stødig vil dere finne på Aldring og helse sine sider: https://www.aldringoghelse.no/
eller ved å følge Aldring og helse på Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=aldring%20og%20helse

Forskningsbasert kunnskap, praktiske verktøy og gode løsninger for eldre, pårørende og helse- og omsorgspersonell.

11/03/2022

Gratulerer til 3 nye Sterk og stødig instruktører i Trondheim! Takk til Jan-Eivind og Bjørge som kursledere.

25/02/2022

Bodø har utdannet nye sterk og stødig instruktører, en frivillig og to fysioterapeuter som skal veilede instruktører underveis. Tusen takk til Kari (ikke tilstede på bildet) og Terje som var kursledere. Gratulerer så mye!! 🥳🥳

14/12/2021

Gratulerer til 8 nye Sterk og Stødig instruktører fra Oslo! 🤩 Ønsker dere lykke til i deres bydeler med Sterk og stødig grupper. Takk til Kathrine fra Nordre Follo og Aleksander fra Oslo som holdt kurs! P.S. Bildet ble tatt før nye restriksjoner og gjeninnføring av 1-meteren.

09/12/2021

Denne herlige gjengen hilser fra siste trening før jul i Namsos! 🎅Takk til de flotte instruktørene Wibeche Aunet og Inger Lise Brækkan 🥰

29/11/2021

16 nye kursledere etter kurs i Trondheim 16. og 17. november. Gratulerer og lykke til med opplæring i Sterk og stødig!

25/11/2021

I forrige uke fikk vi 8 nye instruktører i Lillehammer og Sør-Fron. Gratulerer!! 🥳 Tusen takk til Ragnhild og Tor Olav som arrangerte kurs!

18/11/2021

Gratulerer til 15 nye instruktører fra Levanger, Ytterøya, Skogn og Åsen! Takk til Nina fra Trondheim og Ellen fra Namsos som holdt kurs! 🤩

22/10/2021

9 flotte frivillige fra Hol og Gol i Hallingdal har deltatt på kurs med fysioterapeutene fra Drammen. Godt jobba alle sammen!!😊

24/09/2021

Ønsker dere alle en god helg med et bilde av 17 rykende ferske kursledere fra Alta i nord til Stange i sør som har bestått kurs og er klare for å utdanne nye instruktører. Dere er en inspirerende gjeng å få jobbe med! 🤩