Boxen Hustadvika

Hjem
Norge
Elnesvågen
Boxen Hustadvika

-Effektiv, variert og funksjonell trening
-Personlig trening
-Gruppetimer
-Bedriftstrening

07/05/2026

6 nye uker med STERKERE 55+👉 Ønsker du å bli sterkere, sprekere og få mer overskudd i hverdagen?

«Jeg gleder meg til hver torsdag, dette er ukas høydepunkt»🙌

Kom i gang med styrketrening hos oss😃
Dette tilbudet inneholder trening med fokus på å styrke balanse, forbedre mobilitet og løsne på stive ledd. Du vil få god veiledning underveis.

Dette er en fin mulighet til å få være sosial og samtidig ta vare på egen helse.
Gratis kaffe etter trening😃

Når: Torsdager kl. 10.15-11.15
21.mai-25.juni
Hvor: Setbakken 3 på Eidem
Pris: 1200kr for 6 uker

Påmelding via e-post innen 18.mai
[email protected]

(Minst 6påmeldte)

05/05/2026

Velkommen til ÅPEN BOX søndag 10.mai, kl.17.00🥳

Lurer du på hvordan trening på boxen fungerer?🏋️

Bli med på ei lavterskel treningsøkt🤩
På denne økta kommer vi til å fortelle litt om BOXEN, hvordan vi trener og hvorfor vi trener som vi gjør. Så tar vi deg gjennom oppvarming og ei typisk økt du kan møte på gruppetime😃

Alle over 14 år er velkomne👊
Meld deg på i timeplanen vår på www.boxenhustadvika.no eller via link i bio

26/04/2026

NÅ HAR DU MULIGHETEN🥳

Siste introkurs før sommeren går over to dager:
⏰Onsdag 13.mai og 20.mai fra kl.19.00-21.30

For å bli medlem på BOXEN må du gjennom et introkurs. Vi vil bli kjent med deg, og lære deg hvorfor og hvordan vi trener som vi gjør. Vi vil at du skal ha en grunnleggende forståelse om hva som er trygg og riktig teknikk. Det gjør at du kan utvikle deg, ha det gøy og timene blir mer effektive💪

Dette gjelder både for medlemskap og klippekort😊

Påmelding via link i bio eller på hjemmesiden vår www.boxenhustadvika.no

BOXEN Hustadvika er for alle - velkommen til oss🤩

22/04/2026

Vi kjører igang med siste runde før sommeren👼☀️ Bli med🥳

⏰6 uker fra 5.mai - 9.juni
Tirsdager fra 10.30-11.30

Tilgang til egentrening i de 6 ukene.

Dette er lavtersel trening for deg som er gravid eller har født barn☺️

Hvordan er treningen lagt opp?
Del 1 består av oppvarming, pust og kontakt med kjerne, dynamisk mobilitet for å løsne på vondter, og bekkenbunnstrening. Dette tar ca 25min.

Del 2 består av intervalltrening, der du styrer tempo og vekter selv. Øvelsene tilpasses ditt nivå eller endres ved behov. Vi har fokus på å styrke kroppen etter en stor påkjenning gjennom graviditeten. Intervallene består av styrkeøvelser som trener store muskelgrupper.

Babyen kan sove i vogn utenfor eller ligge i midten sammen med de andre babyene. Coach hjelper til med bæring og underholdning slik at du kan ha fokus på treninga.

Lyden tilpasses slik at det ikke er skremmende for babyene.
Velkommen på trening!

Link i bio eller på www.boxenhustadvika.no

15/04/2026

Møt aktive treningsgründeren Mari Dahle Moltu på vår Vårfrokost 22.april. Mari er daglig leder av crossfitsenteret BOXEN Hustadvika! Hun fikk hoppid.no midler i 2023 og etablerte seg i Elnesvågen. Kom å hør mer av hennes historie.
Påmelding her: https://www.hustadvika-nf.no/arrangementer/varfrokost-2026

02/04/2026

Oppstart av nye 8uker for TEENS starter 21.april🤩

👦13-15år
⏰Tirsdager fra 14.30-15.30
⏳21.april - 9.juni

Påmelding via link i bio eller på hjemmesiden www.boxenhustadvika.no

25/03/2026

🐣Hjemme på påskeferie?

Velkommen til oss🤸🏽‍♀️
Kjøp medlemskap fra 27.mars - 7.april med tilgang til egentrening og gruppetimer.
Link i bio og på hjemmesiden vår☀️

19/03/2026

Påmeldinga er åpen🥳
Samle et team på 3 personer, og meld dere på i timeplanen🚣🏼‍♀️
Alle lag skal innom row/ski/bike. En person jobber- to har pause. Mer info om logistikk på medlemsiden når vi ser hvor mange som er påmeldt😃

🚴🏼Lørdag 28.mars fra kl.10.00
Det er selvfølgelig mulig å justere lengden.

🍰Det blir boller,kake og snacks underveis, så meld dere på og møt opp - dette blir artig challenge👊

13/03/2026

GOD HELG, gjengen👊🤩

Noe som mangler?😄😜

03/03/2026

👼Trening før og etter fødsel🤰🏻

⏰6 uker fra 10.mars - 21.april.
Tirsdager fra 10.30-11.30
(Ingen trening 31.mars, pga påskeferie)

Tilgang til egentrening i de 6 ukene.

Dette er lavtersel trening for deg som er gravid eller har født barn☺️

Hvordan er treningen lagt opp?
Del 1 består av oppvarming, pust og kontakt med kjerne, dynamisk mobilitet for å løsne på vondter, og bekkenbunnstrening. Dette tar ca 25min.

Del 2 består av intervalltrening, der du styrer tempo og vekter selv. Øvelsene tilpasses ditt nivå eller endres ved behov.

Babyen kan sove i vogn utenfor eller ligge i midten sammen med de andre babyene. Coach hjelper til med bæring og underholdning slik at du kan ha fokus på treninga.

Lyden tilpasses slik at det ikke er skremmende for babyene.
Velkommen på trening!

Link i bio eller på www.boxenhustadvika.no

Adresse

Setbakken 1
Elnesvågen
6440

Nettsted

http://www.boxenhustadvika.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Boxen Hustadvika legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Boxen Hustadvika:

Snarveier

Vil du plassere din bedrift på toppen av Butikk-listen i Elnesvågen ?