Beleef Geluk

22/04/2024

💚

De studio is weer klaar voor de 2e Yin en Nidra Chakra workshop met heerlijke geurende chakra olie, chakra thee van , Yin houdingen die de chakra's activeren en een diepgaande ontspannende Yoga Nidra waarin ook weer dezelfde chakra's centraal staan... Zin in! 🙏🏼

26/03/2024

16/11/2023

* Proeverij *

Met een van onze 7 chakra theetjes laat je je zintuigen reizen door de diverse smaakervaringen, elk geassocieerd met een uniek energiecentrum in je lichaam. Van aardse tonen voor de wortelchakra tot lavendelmelange van het kruinchakra! Nu alle 7 te proeven in onze Proeverij, waarbij je van alle soorten een zakje krijgt. Om uit te proberen en te genieten…

Onze bijzondere theetjes worden geproduceerd door

www.beleefgeluk.nl

03/11/2023

* Bewegingslessen *

We plannen extra Bewegingslessen in om zo 2023 mooi af te sluiten!
Donderdag 9-11, 16-11, 23-11, 30-11 en 7-12.

Nirvanafitness combineert elementen van cardio, krachttraining en flexibiliteit, wat resulteert in een algehele verbetering van je fysieke fitheid. Het kan je helpen bij het opbouwen van spieren, het versterken van je hart en longen, het verbeteren van je flexibiliteit en helpt stress te verminderen. We leggen bij de Bewegingslessen de nadruk op ademhalingstechnieken, wat kan helpen bij het verminderen van stress en angst.
Een cadeautje voor jezelf in deze laatste periode van het jaar!

Meer info?
www.beleefgeluk.nl of middels Dm

26/10/2023

*Herfst*

🍂 Herfst betekent gezelligheid en warmte. En wat is er beter dan een kopje heerlijke Chakra-thee om je die warmte van binnenuit te brengen?

Ontdek onze collectie met verschillende Chakra-theetjes en vind degene die het beste bij je past op dit moment. 🍁

Bijvoorbeeld:
🌿 Wortelchakra-thee voor gronding en stabiliteit
🌸 Hartchakra-thee voor liefde en balans.
🌟 Kruinchakra-thee voor spirituele groei.

Laat de kleuren van de herfst en de smaken van onze thee je zintuigen verwennen. 🍃

Voor de andere soorten Chakra-thee en uitleg bij ieder theetje:
www.beleefgeluk.nl

Onze thee is geproduceerd door de absolute thee-specialist! 💚

07/09/2023

* Bewegingslessen Nirvana® *

Onze Beleef Geluk Bewegingslessen; een hele mond vol! Maar…wat dat nou precies is?
Je weet vast al uit eerdere posts dat Nirvana® een volledige body-workout is die je uitvoert op muziek, volledig in flow.
Je weet vast ook dat we bij de Bewegingslessen door met aandacht te ademen en deze fitnessoefeningen te doen, er naar streven om jou te laten ervaren door body, mind, soul!
Je weet ook dat we het Nirvana® programma Choreography #1 doorlopen en je een strippenkaart of losse lessen kunt kopen.

Maar wist je ook dat de combinatie van bewuste ademhaling en krachtige workouts ongelooflijke gezondheidsvoordelen biedt?

💛Verbeterde zuurstofopname: de ademhalingstechnieken optimaliseren de zuurstofstroom naar je cellen, waardoor je meer energie krijgt en vermoeidheid vermindert.

💛Stressvermindering: door diepe ademhaling en geconcentreerde bewegingen vermindert Nirvana® stresshormonen, wat resulteert in innerlijke rust en kalmte.

💛Versterkte core & spieren: de workouts versterken niet alleen je kern, maar verbeteren ook je algehele spierkracht en flexibiliteit.

💛Mentale helderheid: ervaar verbeterde mentale helderheid en concentratie, terwijl negatieve gedachten verminderen.

Iedere even week donderdag, van 20u-21u van harte welkom om zelf de transformatieve kracht te ontdekken van deze Bewegingslessen met een mooie groep mensen!

www.beleefgeluk.nl
~omdat wij weten dat Geluk àltijd in je zit~

31/08/2023

*Bewegingslessen*

Hoe fijn is het om weer te starten met onze Geluksbewegingslessen!
Iedere even week kun je je inschrijven om op donderdag een uur samen te bewegen! (donderdag 7-9 is weer de eerste les)

We doorlopen het Nirvana® programma Choreography #1. Nirvana® is een volledige body-workout in flow. Door met aandacht te ademen en fitnessoefeningen te doen, beleef je door body, mind, soul!
Maar dan precies wanneer het jòu uitkomt! Je kunt een strippenkaart of losse lessen kopen.

Inschrijven kan gemakkelijk dmv Dm of via de site www.beleefgeluk.nl

Je bent ook altijd van harte welkom om een keer vrijblijvend mee te komen doen!

www.beleefgeluk.nl

28/08/2023

Ook wij van Beleef Geluk nemen deel aan deze geweldige dag! Wie komt ook?

07/07/2023

*Summertime*

De laatste bestellingen zijn verzonden en/of opgehaald, de laatste Beweegles is geweest en dus checken we komende weken hier een beetje uit om des te meer in te checken bij onszelf èn onze gezinnen!

wenst jullie een heerlijke zomervakantie vol en

www.beleefgeluk.nl

08/06/2023

*Proeverij*

Moeilijk om een keuze te maken tussen onze Chakra-theetjes?
Dan is deze proeverij set van alle 7 theesoorten perfect!
Lekker rustig proeven welke thee het het beste bij je past….

Bevat:
- Wortelchakra
- Heiligbeenchakra
- Zonnevlechtchakra
- Hartchakra
- Keelchakra
- Derde oogchackra
- Kruinchakra
En uiteraard een kleine hand-out met uitleg!

Beleef Geluk Chakra thee is geproduceerd door

Te verkrijgen op onze site www.beleefgeluk.nl of middels Dm

25/05/2023

*Beleef Geluk thee*

Het zonnetje dat doorkomt, het steeds weer groener wordend gras, de vogels die al zingen èn een kop BG thee!
Goedemorgen! 💛

“Het geluk van alledag voelen van je wortels tot aan je kruin, door het drinken van deze heerlijke melange.”

Bevat goudsbloem, hibiscus, roos, gember en zoethout.
(95 °C / 5 min)

Beleef Geluk thee is geproduceerd door

www.beleefgeluk.nl

30/04/2023

*Op hoge hoogte*

Beleef Geluk is even aan t ‘geniessen’ in Oostenrijk, waar we heel toepasselijk de Erlebungsroute ~ the Six Senses~in Serfaus liepen.
Met onze gezinnen samenzijn in de bergen met al het natuurpracht om ons heen, is puur !

Voor ons alvast het mooiste Moederdagcadeau! 😉

www.beleefgeluk.nl