Butterfly VIP

23/04/2026

"Je moet proberen het een plekje te geven en los te laten."

En dat oh zo goedbedoelde advies hoor je vaak al vrij snel na een groot verlies.

In de moderne verliesbegeleiding weten we: liefde laat zich niet loslaten. Het doel van rouw is integratie. Het is het verweven van de herinnering, de pijn en de liefde in de stof van jouw toekomst.

Omdat dit proces in je hoofd vaak onzichtbaar en overweldigend voelt, heb ik de betekeniskaarten Rouwthema's ontworpen.

Tastbare ankers op stevig, zacht papier die je helpen om de energie van degene die je mist, bewust mee te nemen naar jouw toekomst.

Geen vage theorie, maar kleine, dagelijkse rituelen en zinnetjes om de onzichtbare draad levend te houden.

Vergeet loslaten. Welk stukje van degene die je mist, wil jij vandaag actief integreren in jouw dag? 🤍🦋

(Wil je zelf aan de slag met deze zachte rituelen? Reageer met het woord THEMA in de comments en ik stuur je de link naar de betekeniskaarten in je DM!) 🦋🌟

22/04/2026

"Vooral de eerste twee jaar na het plotseling overlijden van Martin, onderdrukte ik mijn gevoelens. Als ik thuis kwam - als ik al naar huis ging - werd ik overspoeld met emoties.

Buitenshuis was ik mijn gevoelens alleen maar aan het wegduwen. Verdringen en vermijden.

Vanuit mijn manier van rouwen en marketingachtergrond bedacht ik persona's. Deze kaarten helpen om te achterhalen wat je nodig hebt aan de hand van je rouwstijl.

Ik ben ervan overtuigd dat als ik deze zelf had eerder in handen had gehad, ik mezelf al veel beter had kunnen begrijpen en kunnen uiten. Je kan ze namelijk gemakkelijk als gespreksstof gebruiken met de mensen om je heen of je eigen coach of therapeut. Ze geven taal aan jouw woorden en jij hoeft alleen maar te bevestigen of de teksten beschrijven wat jij bijvoorbeeld nodig hebt.

Momenteel gebruik ik mijn eigen (verschillende) kaarten om met diverse rouwgevoelens en langere termijn rouw om te gaan. Ik schrijf in mijn notitieboek zinnen over of gebruik het als haakje om aan Martin te denken. Op deze manier heb ik rouw nu geïntegreerd als onderdeel van mijn leven." - Sjoera (Butterfly VIP)

Hou rouw jij? ❤️

P.s. op de afbeelding zie je een behoeftekaart uit de Rouwpersona-set De Verdringer.

20/04/2026

"Ik zie je verdriet,
ik kan het niet oplossen,
maar ik ben er."

- Butterfly VIP

19/04/2026

"Wanneer gaat dit eigenlijk over?"

We zijn zo gewend om in tijdlijnen te denken. Een jaar, twee jaar... En dan moet het 'klaar' zijn. Maar we vergeten dat het hart geen kalender volgt.

Rouw is geen rechte weg met een eindstreep. Het is een landschap van wisselende seizoenen. Soms ben je in de lente, en dan overvalt de winterkou je ineens weer.

Dat is de natuur van jouw rouwproces. Elk seizoen heeft zijn eigen sfeer, zijn eigen vragen en zijn eigen zachtheid.

Wil je landen in het seizoen waar je nú bent? Ontdek de 8 reflectieboeken in de collectie Rouwseizoenen als zachte leidraad voor jouw binnenwereld.

In welk seizoen zit jij nu? ❤️

17/04/2026

Soms heeft een gevoel een klein, tastbaar plekje nodig om te landen. 🦋

Ik ben zó ontzettend blij om dit resultaat met jullie te delen! Achter de schermen ben ik altijd op zoek naar manieren om de visie letterlijk vast te kunnen pakken. En kijk nou hoe prachtig dit is geworden: kleine koestertegeltjes.

Op de eerste foto zie je het Butterfly VIP logo op het tegeltje, dat nu een mooi plekje heeft gekregen in mijn herinneringsbox. Omdat ze maar 5x5 cm klein zijn, voelen ze als intiem, subtiel anker dat je letterlijk even in je hand kunt sluiten. (Swipe naar de tweede foto voor een close-up!)

Deze prachtige mini-tegeltjes zijn met enorm veel liefde en vakmanschap gemaakt door
Had ik al gezegd dat ik echt heel blij met het resultaat ben?! Op de laatste foto in deze carrousel kun je alle verschillende tegeltjes zien die ze heeft gecreëerd met afbeeldingen van Butterfly VIP.

Ik ben heel benieuwd: wat vinden jullie van deze koestertegeltjes? 🤍

17/04/2026

"Pijn is de prijs die we betalen voor liefde."

Missen.
Huilen.
Pijn hebben.
Verdriet hebben.
De persoon of iets niet meer bij je hebben.
Niet meer vast kunnen houden.
Niet meer kunnen omhelzen of knuffelen

Liefde doet pijn.

16/04/2026

"Soms zoek ik je in de lucht, gewoon om te kijken of je er nog bent."

Wanneer de wereld om ons heen gewoon lijkt te draaien, zoeken we vaak in stilte naar tekens. In een vogel broedsel, in de stand van de maan, of de vorm van de wolken.

Het is prachtig om de grootsheid van de natuur of de kosmos te gebruiken om jouw persoonlijke verhaal van verlies dichtbij te houden.

Want sommige verbindingen zijn voor de buitenwereld niet meer zichtbaar, maar gelukkig van binnen nog altijd voelbaar.

Welk dier of symbool geeft jou houvast? 🤍

Bekijk de betekeniskaarten Rouwsymbolieken als dagelijks anker.

15/04/2026

Voor de dagen dat woorden tekortschieten ❤️.

De betekeniskaarten set Troost geeft je dagelijks houvast voor als je het moeilijk hebt. Trek een kaart en gebruik deze als anker. In je tas, in een fotoframe op tafel of je nachtkastje.

De Emotionele Drager kaartenset zijn er om het gesprek over jouw manier van rouwen te openen, je behoefte aan te duiden of je te ondersteunen in hoe mensen jou moeten benaderen. Ze helpen je in relaties of in gesprekken met een coach of therapeut. Als derde element. En daar waar het lastig is om zelf woorden aan iets te geven.

Welke kaartenset kan jou helpen in het geven van woorden aan verlies en alles daaromheen? ❤️

12/04/2026

Rouw voelt vaak als een onmogelijke berg. Je kijkt naar de top en denkt: hoe ga ik dit in hemelsnaam overleven?

Maar je hebt geen idee hoe de kleine, oncomfortabele keuze die je vandaag maakt, de onzichtbare draad zal blijken te zijn naar een compleet nieuwe vorm van leven. Dit noemen we het vlindereffect.

Je hoeft de hele berg niet in één keer te verzetten. Eén kleine stap, het bewaken van één grens, of het drinken van één glas water verandert op termijn de volledige koers van je toekomst. Je mag in kleine stapjes voelen: jouw eigen tempo is heilig.

Welke kleine, zachte stap zet jij vandaag voor jezelf? 🤍

Heb je behoefte aan houvast voor jouw eerste stap? Reageer met 'VLINDER' in de comments en ik stuur je de link naar de kaartenset Troost in je DM.

07/04/2026

04/04/2026

Herkenbaar? Na een groot verlies schiet ons systeem vaak direct in een oer-overlevingsstand.

Als jij in de stijl van 'De Controlezoeker' (of De Overlever) zit, vind je veiligheid in actie en structuur, maar vergeet je vaak te rusten.

De buitenwereld prijst je om je enorme daadkracht, maar vanbinnen ben je misschien wel doodsbang voor de stilte die valt als je stopt.

Je hoeft dit mechanisme niet af te leren, want het beschermt je. Maar je mag wel leren waken over je eigen grenzen.

De betekeniskaarten van Butterfly VIP rondom deze persona geven je een zachte, liefdevolle spiegel om je eigen gedrag te begrijpen, zonder oordeel.

Ze bieden je de taal om je behoeften helder naar je omgeving uit te spreken.

Herken jij dit in jezelf? 🤍

Benieuwd naar de kaarten voor De Controlezoeker? Stuur een DM en ik geef je een productlink of ga gelijk naar de website via de link in bio. 🦋

29/03/2026

Wanneer de mist in je hoofd dicht is en je gedachten blijven malen in cirkels, kan de wereld enorm overweldigend voelen. In rouw draait je overbelaste brein overuren en is er soms simpelweg geen ruimte voor grote keuzes of diepe theorieën.

Op dat soort dagen hoef je de grote vragen even helemaal niet op te lossen. Je hebt alleen behoefte aan kleine, zachte ankerpunten die je dag dragen wanneer je hart dat zelf nog niet kan.

Aan het einde van deze reel zie je een kaart uit de set Betekeniskaarten Rouwsymbolieken (Hemel & Licht): "Ga even naar buiten of kijk uit het raam. Volg met je ogen iets aan de hemel dat beweegt."

Waarom zo’n kleine handeling helpt? Door bewust de beweging van een vogel of een voorbijglijdende wolk te volgen, haal je de focus heel even uit je overvolle hoofd en anker je jezelf weer fysiek in het hier en nu.

De hemel is onmetelijk groot, oordeelt niet en biedt troost en verbeelding op de momenten dat woorden tekortschieten. Je dwingt je overbelaste zenuwstelsel tot een micro-pauze en stapt heel even uit je eigen gedachten.

Gun je hoofd de rust die het verdient. 🤍

Sla deze reel op als een zachte herinnering voor de dagen dat alles even te zwaar voelt. Wat zie jij op dit moment als je naar de lucht kijkt? ✨

Link in bio voor de collectie Rouwsymbolieken. (Betekeniskaarten)