18/06/2026
Wat kies jij?
🏋️ Hexa dumbbells of ronde dumbbells: welke keuze past bij jouw trainingsruimte?
Op het eerste gezicht lijkt het vooral een kwestie van uiterlijk. Maar in de praktijk heeft de keuze invloed op veiligheid, gebruiksgemak en de uitstraling van je gym.
Hexa dumbbells hebben een zeshoekige vorm waardoor ze niet wegrollen. Dat maakt ze populair bij functionele trainingen, circuittrainingen en oefeningen zoals renegade rows. Vooral personal trainers en CrossFit-boxen kiezen daarom vaak voor hexa dumbbells.
Ronde dumbbells zie je juist veel terug in commerciële sportscholen. Ze geven een strakkere uitstraling, zijn vaak compacter op te bergen en worden veel gebruikt in traditionele krachttrainingsomgevingen.
Kort samengevat:
✅ Hexa dumbbells
• Rollen niet weg
• Ideaal voor functionele training
• Veel gebruikt door PT-studio’s en CrossFit-boxen
✅ Ronde dumbbells
• Professionele uitstraling
• Veel gebruikt in sportscholen
• Ideaal voor traditionele krachttraining
Er is dus geen goede of foute keuze. Het hangt volledig af van hoe de ruimte gebruikt wordt.
Welk dumbbells gebruik jij zelf?