15/07/2025
Air mineral penting untuk tubuh badan. Jangan minum air yang kosong tiada zat.
Penapis air LG, menggunakan 4 sistem penapisan dan masih mengekalkan mineral semulajadi penting seperti magnesium dan calcium.
Jom tukar kepada jenama LG, selain daripada bulanan yg murah bermula RM40 sahaja, kita juga boleh jimat electric dengan technology inverter!
Ramai kini guna penapis air jenis Reverse Osmosis (RO) di rumah. Teknologi ini memang cekap ia menapis logam berat, bakteria dan bahan tercemar.
Tapi, air RO juga menyingkirkan hampir semua mineral penting seperti kalsium dan magnesium
Air rendah mineral seperti RO boleh menyerap dan mengekskresikan mineral dari badan, mengganggu ketumpatan tulang dan kesihatan gigi, serta meningkatkan risiko osteoporosis dan karies gigi
Kalau anda jenis jarang makan sayur, tak s**a susu, atau tak ambil kekacangโฆ badan anda mungkin perlahan-lahan kekurangan mineral penting.
Antara gejalanya
โข Keletihan walaupun cukup tidur
โข Kekejangan atau rasa mencucuk
โข Jantung rasa berdebar
โข Pening atau rasa melayang bila berdiri
โข Susah tidur atau rasa cemas
Tapi jangan risau bukan bermakna anda perlu tukar penapis. Cuma pastikan:
โ๏ธ Anda ambil makanan kaya mineral setiap hari (sayur hijau, susu, kekacang)
โ๏ธ Jika anda guna penapis RO sepenuhnya, pertimbangkan penambahan filter mineral
โ๏ธ Selang-selikan dengan air mineral semulajadi
โ๏ธ Amalkan gaya hidup aktif dan pemakanan seimbang๏ฟผ
Air yang baik bukan sekadar jernih bersih, tapi juga menyumbang pada keseimbangan tubuh.
