17/03/2020
Coronavirus
Zhong Nanshan (Seorang Pakar Respiratori China, yang terselamat semasa wabak SARS Coronovirus tahun 2003). Mencadangkan satu kaedah mudah untuk mengelakkan Wuhan Coronovirus Pneumonia:
Caranya ialah dengan membilas bahagian dalam tekak dengan air garam. Sebelum pergi ke hospital atau ke tempat awam. Buat perkara yang sama selepas balik ke rumah.
Kaedahnya ialah:
1. Sediakan segelas air garam dengan mengacau sesudu garam masakan ke dalam segelas air.
2. Masukkan air garam tadi ke dalam mulut. Kemam dan jangan ditelan.
3. Langgukkan kepala ke atas, biarkan air garam tadi berada di kerongkong seketika.
4. Buka mulut ke atas dan keluarkan udara melalui mulut perlahan-lahan. Dengan membuat bunyi "HAA...". Biarkan gelembung udara melalui kerongkong dan melalui air garam tadi.
5. Ludah dan keluarkan semua air garam tadi selepas beberapa ketika.
6. Ulang kaedah 2-5 sebanyak 3 hingga 5 kali.
Biasanya virus atau bakteria yang masuk ke saluran pernafasan akan melekat pada saluran Pharynx dahulu sebelum memasuki paru-paru. Melalukan air garam pada saluran tersebut boleh membunuh dan menyah aktifkan virus tersebut. Seterusnya boleh menghalang jangkitan.
Semasa wabak SARS dahulu, saya menggalakkan dan menyuruh pelajar perubatan di bawah seliaan saya melakukan perkara yang sama. Apa yang berlaku, tiada seorang pun dari mereka yang dijangkiti SARS. Malah batuk, selsema dan demam pun tidak.
Kaedah ini sangat mudah, efektif dan boleh dilakukan oleh semua orang. Bila disertakan dengan sedikit kesungguhan.
Zhong Nanshan
January 21, 2020
Dialihbahasa oleh,
Ash Shafiee
Bermanfaat, terus
Insyaa-Allah
