Detoxification Wecare - Amy

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05/10/2022

便秘让全身遭殃⛔
❌肠道功能紊乱。便秘会使人有腹部下坠感、腹胀、腹痛等问题,还容易出现肛裂、直肠炎、痔疮、溃疡、胃肠功能紊乱,甚至诱发大肠癌。
❌引发心理问题。大家都知道,胃肠功能与心理因素会相互影响。许多便秘患者由于长年累月受疾病折磨,往往会产生负面情绪,有些人会因此而失眠、烦躁,导致大脑功能下降、思维迟钝,严重时会出现抑郁、焦虑。
❌诱发心脑血管病。便秘可能直接诱发心脑血管病,用力排便可以导致心绞痛、心肌梗死、高血压、心功能不全、心率失常等,有基础性疾病的老人更要引起重视。

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04/10/2022

很多顾客吃出效果, ‼️
因为便秘并不是单纯的一种疾病,而是疾病的一种症状
赶紧私信我来了解Detox Plum如何帮助我们 #排便顺畅 吧!

Detox Plum 西孝话梅排毒果🧆 主要功效
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💩便秘的高危險族群💩便秘的危險因子很多,有些不可控因素如:年紀、性別、消化道結構異常;而也有一些因素是後天造成的,以下為便秘的危險因子(5):女性 – 統合分析顯示,女性相較於男性有高出 1.49 倍罹患便秘的風險,原因可能與荷爾蒙有關。每...
04/10/2022

💩便秘的高危險族群💩
便秘的危險因子很多,有些不可控因素如:年紀、性別、消化道結構異常;而也有一些因素是後天造成的,以下為便秘的危險因子(5):
女性 – 統合分析顯示,女性相較於男性有高出 1.49 倍罹患便秘的風險,原因可能與荷爾蒙有關。每月的黃體期,體內上升的黃體激素可能會造成便秘。
年紀 – 隨著年紀越大,活動力下降、長期久坐、進食量下降、腹部與骨盆肌弱化,而其他因素如增加藥物的使用頻率及數量,這些都可能會增加便秘風險。
肥胖 – 研究顯示,肥胖族群相較於正常體重族群有高出 1.57 倍罹患便秘的風險。可能原因為肥胖增加體內發炎因子,進而導致腸道症狀。其他如:低運動量、飲食攝取纖維不足,或是營養不均,這些都是造成肥胖與便秘的相關因素。
膳食纖維攝取不足 – 阻礙糞便成形,或是造成硬便。另外,飲用果汁等含糖飲料,因大多都不含膳食纖維,對便秘並沒有幫助。
水分攝取過少 – 造成糞便太乾。
失智或憂鬱、焦慮患者 – 可能也會造成活動力下降及進食量下降,或為本身疾病的症狀,也可能為相關治療藥物的副作用。
長期使用多種藥物 – 某些降血壓藥、抗組織胺、抗憂鬱藥、抗膽鹼類藥物的副作用為便秘,當懷疑可能是藥物造成時,請向醫師諮詢,切勿自行停藥。

想缓解便秘,应该要做到以下几点:✅服用Detox Plum来帮助排除我们肠道里面的毒素和宿便,让我们能够排便顺畅✅形成排便生物钟。建议在晨起和餐后2小时内尝试排便。最好在家中如厕,排便时需集中注意力,避免受到与排便无关的因素干扰,养成良好的...
04/10/2022

想缓解便秘,应该要做到以下几点:
✅服用Detox Plum来帮助排除我们肠道里面的毒素和宿便,让我们能够排便顺畅
✅形成排便生物钟。建议在晨起和餐后2小时内尝试排便。最好在家中如厕,排便时需集中注意力,避免受到与排便无关的因素干扰,养成良好的排便习惯。 
✅多喝水。每天摄入2升水会增强膳食纤维的通便作用,因此多项便秘指南推荐每天的水摄入量为1.5~2.0升。  
✅多补充膳食纤维。膳食纤维可以促进排便,所以应该多吃新鲜的绿叶蔬菜和膳食纤维高的水果。推荐每天的膳食纤维的摄入量为20~35克,并推荐可溶性膳食纤维。  
✅适量运动。规律的体育运动可缩短肠道传输时间、利于通便,有氧运动如步行、骑车等对改善便秘有效,一般推荐每天的运动量为30~60分钟,每周至少2次。
✅推荐便秘患者采取蹲位排便姿势。有研究证实,相比于坐位排便,蹲位时腹压并无明显增加,且此时耻骨直肠肌放松,排便时的直肠肛角变大(大于正常坐位,126°比100°,P

🤎我们为什么会便秘🤎慢性便秘的病因有三种:功能性、器质性和药物性  ⚠️功能性便秘:就是大家常遇到的一些因为饮食习惯而引起的便秘,如吃得太精细、体内胃火旺盛,或者缺乏运动、工作压力大等;  ⚠️器质性便秘:是由于某种疾病会出现便秘的情况,如...
02/10/2022

🤎我们为什么会便秘🤎
慢性便秘的病因有三种:功能性、器质性和药物性
  
⚠️功能性便秘:就是大家常遇到的一些因为饮食习惯而引起的便秘,如吃得太精细、体内胃火旺盛,或者缺乏运动、工作压力大等;  
⚠️器质性便秘:是由于某种疾病会出现便秘的情况,如痔疮、肛裂、结直肠癌、糖尿病等。  
⚠️药物性便秘:是使用钙拮抗剂、抗抑郁药、抗胆碱能药物等导致的。

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便秘是生活中比较常见的症状,可能人们之间对它讨论得会比较少,但它对人们的折磨还是比较严重的。便秘的后果1、肛肠疾病这些有害物质不能及时排出的话,会对人们的肠道、肛门等位置造成很大的危害。人们很容易出现肠梗阻的情况,这些物质会不断的侵害里面的...
02/10/2022

便秘是生活中比较常见的症状,可能人们之间对它讨论得会比较少,但它对人们的折磨还是比较严重的。

便秘的后果
1、肛肠疾病
这些有害物质不能及时排出的话,会对人们的肠道、肛门等位置造成很大的危害。人们很容易出现肠梗阻的情况,这些物质会不断的侵害里面的内膜组织,导致炎症、溃疡、息肉、痔疮、肠癌等疾病的出现,这时患者会出现排不出,或是大便带血的现象出现。

2、神经紊乱
在人们胃部和肠道部位其实也是包裹着很多神经组织,这些组织帮助人们调节食欲、胃肠动力等,若长期便秘人们会出现嘴巴发苦、诱发口臭、经常胀气,放屁多,屁很臭,不想吃东西等症状,还会诱发营养不良的情况,导致全身的组织器官都受到一定的影响,诱发一些其它疾病。

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02/10/2022

🔥美容水果排毒李子🔥分解脂肪结肠清洁剂

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预防胜于治疗、顾好自己的健康最重要❤️
02/10/2022

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为什么脸上一直反复长痘 😢1. 消化系统异常若脸上反复长痘,同时伴有慢性腹泻、溃疡、便秘以及胃酸过多,说明消化系统异常。体内有太多毒素堆积,不能正常排除废物,使得嘴唇周围和脸颊长痘。若消化系统问题仍然没有改善,会让痘痘反复生长。2. 没有正...
02/10/2022

为什么脸上一直反复长痘 😢
1. 消化系统异常
若脸上反复长痘,同时伴有慢性腹泻、溃疡、便秘以及胃酸过多,说明消化系统异常。体内有太多毒素堆积,不能正常排除废物,使得嘴唇周围和脸颊长痘。若消化系统问题仍然没有改善,会让痘痘反复生长。
2. 没有正确处理痘痘
一部分人认为青春痘能自行消失,特别是青春期的孩子,认为长痘痘是正常情况,因此放任不管。其实这是错误认知,痘痘是慢性炎症性皮肤病,若没有得到控制会引起感染发炎,导致脸上留下痘印或痘疤,影响美观。
3. 皮脂腺分泌旺盛
皮肤油腻,皮脂腺太发达,会使得皮脂分泌旺盛,导致毛孔堵塞和排油脂不通畅。毛孔堵塞后皮肤会继续分泌,皮脂在毛孔中越来越多,让皮肤进入恶性循环,使得痘痘反复增长。
4. 压力和情绪过大
工作或生活压力大、情绪不稳定等可引起痘痘反复出现,因为这两种情况下可引起内分泌失调,不仅让大量痘痘滋生,而且会使得皮肤黯淡无光泽、失眠多梦以及月经不规律。
5. 皮肤清洁不当
化浓妆后或出汗后没有及时清洗会使得角质层堆得越来越厚,堵塞毛孔,形成青春痘。另外,没有掌握正确的清洁方法也会让痘痘不断滋生。
6. 没有去角质
皮肤也会跟随着正常代谢,老废角质会堆积的越来越多,没有及时去角质会导致毛孔堵塞,一般一周去一次角质即可。但也不能过度去角质,以免让皮肤变得越来越薄弱或干燥脱皮,使得皮肤变得敏感。敏感皮肤抵抗力弱,受到细菌感染或使用化妆产品不当,易引起痘痘滋生。
7. 不良的生活和卫生习惯
长期熬夜、大量吃辛辣刺激食物、吸烟喝酒和没有注意个人卫生等会引起脸上长痘痘。只要及时改变不良的生活和卫生习惯,痘痘就能消失。

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