06/03/2021
Perhatian kepada para isteri, ibu, kakak dan adik yang mempunyai ahli keluarga yang merokok.
Apa kata sepanjang PKP bosan-bosan duduk rumah korang bantu family korang yang merokok untuk berhenti. Jom tengok 7 TIPS ni !
1️⃣ Ketahui fakta mengenai merokok (banyak kat google)
2️⃣ Dengari mereka
3️⃣ Mengalihkan perhatian mereka
4️⃣ Jalankan aktiviti di kawasan bebas rokok
5️⃣ Jangan selalu bercakap mengenai berhenti merokok (ia akan membuatkan mereka tertekan dan sudahnya mencari rokok)
6️⃣ Memberi ganjaran kepada mereka (sekiranya satu hari itu dia tidak sentuh rokok langsung)
7️⃣ Perkenalkan teknik berhenti merokok yang terkini seperti ENDS mampu membantu orang tersayang anda untuk tinggalkan rokok seawal 7 hari.
Klik link dibawah untuk kupas lebih lanjut mengenai ENDS
https://app.ncare.life/signup/48429
http://www.wasap.my/01128375765
