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BANU empresa 100% mexicana nace para brindar elementos necesarios para un mejor balance hormonal.

13/07/2026

Nuestros hábitos, alimentación y estilo de vida son diferentes, por eso no existe un suplemento ideal para todos. Lo importante es identificar qué necesita tu rutina y complementarla de forma inteligente.

En BANÚ creemos que suplementar empieza por conocerte y tomar decisiones informadas. 💚
¿Cuál de estos memes te representó más? 👇

08/07/2026

En el mundo de los suplementos hay muchas tendencias, pero pocas cuentan con tanta evidencia científica como la creatina.

Por eso sigue siendo una de las opciones más recomendadas para quienes buscan mejorar su rendimiento físico y aprovechar al máximo cada entrenamiento.

Si estás buscando una creatina de calidad, en BANU encontrarás Creatina Monohidratada con 5 g por porción y 100 servicios por envase, ideal para acompañarte en tu rutina 💪🏼

👉🏼 Recuerda que los suplementos son un complemento de una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable. Antes de consumir cualquier suplemento, consulta con un profesional de la salud.

02/07/2026

No podemos controlar todo lo que pasa en nuestro cuerpo, pero sí podemos darle el apoyo que necesita. 💗
Si estás buscando un aliado para favorecer el equilibrio hormonal, apoyar la sensibilidad a la insulina y sentirte mejor desde adentro, este Myo Inositol puede ser para ti.

29/06/2026

Todos tenemos necesidades diferentes, y por eso no existe un suplemento ideal para todos.

Tal vez buscas descansar mejor, apoyar tu digestión, cuidar tu salud hormonal, mejorar tu rendimiento físico o simplemente sentirte mejor en tu día a día.
✨ Lo importante es encontrar el suplemento que se adapte a ti y a tus objetivos de bienestar.
Recuerda que la suplementación debe formar parte de un estilo de vida saludable y siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplemento.

24/06/2026

El bienestar no ocurre de un día para otro. Se construye con las pequeñas decisiones que tomamos cada día: movernos, descansar, alimentarnos mejor y cuidar nuestro cuerpo según nuestras necesidades.
Cada persona vive una etapa diferente y no todos necesitamos lo mismo. Ya sea apoyar el descanso, la digestión, la salud hormonal, el rendimiento físico o el bienestar integral, encontrar el suplemento adecuado puede ser parte de ese camino.

👉🏼Consulta siempre con un profesional de la salud para identificar qué opciones son las más adecuadas para ti.

18/06/2026

¿Sabías que una porción de hierro puede requerir varios alimentos a lo largo del día para cubrir tus necesidades? 💊
Para obtener cantidades importantes de hierro, podrías incluir en tu alimentación:
🥩 Carne de res: 100 g aportan alrededor de 2.5 mg de hierro.
🫘 Lentejas cocidas: 1 taza aporta aproximadamente 6 mg de hierro.
🥬 Espinacas cocidas: 1 taza contiene cerca de 6 mg de hierro.
🦪 Almejas: una de las fuentes más ricas en hierro.
🐟 Sardinas: además de hierro, aportan proteína y omega-3.
🎃 Semillas de calabaza: un snack con un interesante aporte de hierro.
💡 El hierro es un nutriente esencial para la formación de glóbulos rojos y el transporte de oxígeno en el cuerpo.
Aunque una alimentación equilibrada es la base, en algunas etapas de la vida o situaciones específicas, un profesional de la salud puede recomendar suplementación para ayudar a cubrir los requerimientos diarios.

👩🏻‍⚕️Consulta siempre a un profesional de la salud antes de consumir cualquier suplemento.

15/06/2026

Las enzimas digestivas nunca se rinden… pero tampoco les hagamos horas extra todos los días. 😅💚

Pequeños hábitos, como cuidar los horarios de comida, pueden marcar una gran diferencia en cómo te sientes.

11/06/2026

Dormir no debería ser el premio por sobrevivir al día. 😴✨
Si tu tanque anda en reserva, es momento de darle a tu cuerpo el descanso que necesita: Sonnol GABA✨
✔️ Relajación antes de dormir
✔️ Apoyo para conciliar el sueño
✔️ Despierta sintiéndote recargado

Porque las mejores versiones de ti empiezan la noche anterior.

08/06/2026

Hay ingredientes que pasan de generación en generación por una razón.
El caldo de huesos ha sido valorado durante años por formar parte de una alimentación nutritiva y reconfortante. Hoy, puedes incorporarlo de una manera práctica a través de nuestra Proteína de Caldo de Huesos GüdGut.

Un pequeño hábito para quienes buscan cuidar su bienestar de forma integral. ✨

04/06/2026

Banú actualiza su fórmula de Citrato de Magnesio.
Una nueva versión diseñada para adaptarse mejor al estilo de vida moderno: más magnesio 👉🏼 más bienestar.

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