TubiciCornejo

31/03/2022

Rodando con los mejores 🚴💫⭐

31/03/2022

,😎🚴🌟🙌

31/03/2022

En los mejores eventos 🚴🔥✨💫✌️⭐

02/03/2021

31/01/2021

La bicicleta como uso de transporte tiene muchos beneficios tanto saludables como ecológicos. ¿Te animas a sumarte a la causa?

12/10/2020

31/08/2020

Más de 80 ciudades en el mundo se han unido al reto 30 Días en Bici, que inicia este martes 1 de septiembre.

Para ello, debes firmar tu compromiso a andar en bicicleta durante todo el mes de septiembre para movilizarte a cualquier lugar, como el trabajo, y subirlo en las redes sociales con los hashtags: ó .

La iniciativa nació en España y cruzó los continentes. En varias ciudades de Sudamérica, como en Colombia y Argentina, grupos de ciclistas y ciudadanos se han unido.

El objetivo de este reto es promover una cultura vial y ciudades sostenibles y verdes, mediante el uso diario y cotidiano de la bicicleta, invitando a probar sus ventajas durante 30 días.

En Manta, ¿se unen?

Para descargar tu compromiso con tu nombre, sólo debes llenar ciertos datos en la página: https://www.30diasenbici.com/el-compromiso/

Del 1 al 31 de agosto, este año miles de personas de todo el mundo haremos el compromiso de pedalear 30 días en bici en septiembre

16/08/2020

¿Sabes que nivel de condición física y manejo tienes?

Cuando queremos participar en una rodada publica y vemos la convocatoria siempre hay un nivel definido de acondicionamiento y dificultad que quien organiza la rodada recomienda se deba tener para poder cumplir con ella en tiempo y forma.
Usualmente los niveles de los recorridos se catalogan en 3:
Principiantes, Intermedios, Avanzados.

La distinción o división entre Principiantes A y B realmente no debería de existir ya que entonces tendría también que haber Intermedios A y B así como Avanzados A y B lo cual no hace mas que crear mas confusión entre los ciclistas en especial en los Principiantes quienes por desinformación o hasta por orgullo prefieren colocarse como Intermedios cuando aun no lo son.

Por ejemplo en los recorridos públicos que llevamos a cabo hemos ya eliminado la opción “B” en el rubro de principiantes por no considerarla practica ya que no hay medias tintas, O eres principiante o eres intermedio o eres avanzado. Lo que si es importante considerar es que hay un segmento de personas que apenas empiezan y tienen cero experiencia a los cuales se les identifica como “novatos”.

Por lo tanto los niveles se deben manejar como:

1. Novatos: Aquel que no tiene experiencia alguna.

2. Principiantes: Lleva al menos de 6 meses a un año rodando constantemente.

3. Intermedios: Lleva mínimo un par de años rodando constantemente.

4. Avanzados: Cuenta con amplia experiencia de al menos 4 o 5 años rodando constantemente.

El nivel en el ciclismo de montaña es como en la escuela, toma su tiempo para que puedas pasar al siguiente año.

Pero vuelve la pregunta... ¿Cómo medimos que nivel tenemos ?
1.-Tiempo, Constancia y Distancia: No es nada mas cuanto tiempo tienes con tu bici sino que influye que tanto la usas, con que frecuencia sales a rodar y cuanto y en donde.
2.- Tipo de Caminos: usualmente ruedas en lugares con poca dificultad técnica, por lo tanto no tendrás el mismo nivel de manejo que los que acostumbran rodar por terrenos difíciles.

Al asistir a una rodada y revisar para que nivel esta convocada debemos ser honestos con nosotros mismos de EN QUE NIVEL NOS ENCONTRAMOS y reflexionar si podremos sortear todos los factores que influyen en ella. Siempre que asistamos a una rodada debemos reflexionar primeramente si la podremos concluir en tiempo y forma ya que además de poner nuestra salud en riesgo afectaremos a los demás participantes.
Averigua con los organizadores mas detalles e información sobre la rodada a fin de que lo compares contra lo que realmente acostumbras tu hacer. Moverse a lo largo de los 4 niveles del ciclismo de montaña toma su tiempo, de ti depende que tan rápido lo logres.

15/08/2020

¿Conoces el nuevo Plan de ?
La nueva normalidad viene acompañada de una nueva movilidad en la que caminar y andar en bicicleta son parte de las recomendaciones como alternativas ante esta . 🚴‍♀🚶‍♂😉👍