19/02/2021
Los súper alimentos pro son por ejemplo la quinoa, chia, alga espirulina, amaranto, h**p, cúrcuma, maca y muchos más ...
Procura integrar por lo menos 3 en alguno de tus alimentos, por ejemplo puedes hacer tu propio yogurt natural que contiene muchos probióticos y mezclarlos con por lo menos 3 súper alimentos pro, un poco de miel 🍯, nueces 🥜 🌰 y la fruta de temporada que más te agrade y tendrás un desayuno nutritivo 📝❤️
