22/04/2022
📌ЭМЧИЙН ЗӨВЛӨГӨӨ📌
ТА АНХААРЧ УНШААРАЙ. ТАНЫ ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ТӨЛӨӨ ЗӨВЛӨЖ БАЙНА.‼️
Хүний бие хоол, хүнснээс шаардлагатай пробиотик, амин дэм, эрдэс бодисуудыг авч чадахгүй үед гадаад орчноос маш олон тооны нянгууд амны хөндийгөөс цааш дамжин ходоод, гэдэсний үйл ажиллагааны тэнцвэрийг алдагдуулдаг. Пробиотик нь хоол боловсруулах эрхтэн болон дархлааны системд чухал үүрэгтэй “хамгаалагч” юм.Үүний тусламжтайгаар өвчин үүсгэгч нян буюу “дайсны цэргүүд”-тэй тэмцдэг. Буруу хооллолтын улмаас ашигтай бактери гэмтдэг, үхдэг, үржих нөхцөл нь багасдаг. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэдэггүй гэх мэт буруу хооллолтоос шалтгаалан хүний бие дэх ашигтай бактериуд багасдаг учраас дархлаа сулардаг.
-Орчин үед эмч нар пробиотик хэрэглэхийг санал болгодог болжээ. Яагаад?
Пробиотик хүнс гэж сүүлийн үед маш их яригдах болсон . Гэвч энэ яг ямар утгатай, ямар хүнсийг хэрэглээд байгааг хүмүүс тэр бүр мэддэггүй байж болох юм. Ходоод гэдэс нь хүний биеийн хамгийн чухал хэсгүүд бөгөөд үүссэн хямралаас шалтгаалан бусад нийтлэг өвчлөлүүд үүсдэг. Тиймээс биеэ өвдсөний дараах эмчилгээнээс илүү гэр бүлээрээ аливаа өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлж, пробиотик агуулсан хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг эмч нар зөвлөдөг болсон.
-Сүүлийн үед хүмүүсийн дархлаа сул, өвчин эмгэгт өртөмтгий болжээ. Тэгвэл эмчийн хувьд дархлааг хэрхэн дэмжих талаар зөвлөгөө өгөхгүй юу?
Зохистой хоол хүнс хэрэглэхээс гадна пробиотик агуулсан хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэж дархлаагаа дэмжих боломжтой. Монголчууд эрт дээр үеэс зун, намрын улиралд сүү цагаан идээг, өвлийн улиралд мах хэрэглэж ирсэн нь цаг агаарын нөхцөл, нутгийн онцлогт тохирсон зөв хооллолт байсан. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн нь шим тэжээл сайтай, кальциар баялаг, биед хялбар шингэдэг, ходоод гэдэс, элэг цөсний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг ба аливаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх олон талын ач тустай. Харин нүүдлийн амьдралаас хол хотын хүмүүс бол хүнсэндээ пробиотик агуулсан бүтээгдэхүүнийг зайлшгүй хэрэглэх шаардлагатай.
Зөвлөгөөг уншсан таньд баярлалаа.