https://www.facebook.com/288302368652968/

Moh's Cuisine, Yangon (2026)

01/05/2019

မိုးက်လာၿပီဆိုေတာ့အုန္းထမင္းေလးေရာင္းပါရေစ႐ွင္၊ေစ်းေတြတက္ေပမဲ့အုန္းထမင္းေစ်းကိုထပ္မတက္ထားပါဘူး

15/01/2019

ဒီတပါတ္ကစၿပီးၾကက္သားဟင္းနဲ႔တစ္ပဲြ3000,ဆိတ္သားနဲ႔တစ္ပဲြ3500နဲ႔ေစ်းခ်ေပးပါမယ္..မွာယူသူအားလံုးကိုေက်းဇူးတင္ပါတယ္႐ွင္

13/10/2018

မိဘျပည္သူမ်ားရဲ႕ေတာင္းဆိုခ်က္အရ

04/09/2018

အုုန္းထမင္း ႏွင့္ က်န္းမာေရး
..

ကဲ မယုုံခ်င္ေန believe it or not လိုု႕ ေျပာရမယ္ ထင္ပါရဲ႕ ။

အုုန္းထမင္း က ကယ္လိုုရီ calories ေတြ

ေလ်ာ့ခ်ေပးတယ္ဆိုုတဲ့အေၾကာင္းပါ ။

ျမန္မာေတြသာမက ၊ အာရွတိုုက္သားေတြ ပါ

အားျပဳစားၾကတာက ထမင္းပါ ။

ထမင္းမွာ ကယ္လိုုရီ ေတြ အမ်ားႀကီးပါတာမိုု႔

ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါ ရွိသူ ၊ ၀ တဲ့သူေတြအတြက္

အခက္ေတြ႕ ၾကရပါတယ္ ။

တျခားအစားအစာသာ ေလ်ာ့စားလိုု႕ ရမယ္ ၊

ထမင္းေလ်ာ့စားဖိုု႕က အေတာ္ခက္ပါတယ္ ။

အဲဒါကိုု တစိတ္တေဒသ ေျဖရွင္းႏိုုင္ဖိုု႕ သီရိလကၤာက

Sudhair James ရဲ႕ စမ္းသပ္ေတြ႕ရွိခ်က္ကိုု ေျပာျပခ်င္ပါတယ္ ။

ေရကိုု ဆူေအာင္အရင္တည္ ၊

ၿပီးေတာ့ ခ်က္မယ့္ဆန္အေလးခ်ိန္ရဲ႕ ၃ ရာခိုုင္ႏႈန္းေလာက္

ပမာဏရွိတဲ့ အုုန္းဆီ ထည့္ ၊

ခဏၾကာမွ ဆန္ထည့္ ၊ ထမင္းျဖစ္ေအာင္ တည္ ။

ရလာတဲ့ အုုန္းထမင္းကိုု ေရခဲေသတၱာထဲမွာ

၁၂ နာရီ ထည့္ထားရပါမယ္ ။

အဲသလိုု ခ်က္လိုုက္ရင္ အုုန္းဆီက ဆန္ရဲ႕

ဖြဲ႕ စည္းတည္ေဆာက္ပံုုကိုု ေျပာင္းလဲေစပါတယ္ တဲ့ ။

Starch ပမာဏ ေလ်ာ့က်သြားေစပါတယ္ တဲ့ ။

ဒါေၾကာင့္ ကယ္လိုုရီ ေလ်ာ့က်သြားေစပါတယ္ တဲ့ ။

ျပန္ေႏြးစားရင္ေတာင္ ကယ္လိုုရီ ျပန္မတက္လာပါဘူး တဲ့ ။

ဆန္အမ်ိဳးေပါင္း ၃၈ မ်ိဳးနဲ႕ စမ္းသပ္ၾကပါတယ္ ။

အနည္းဆံုုး ကယ္လိုုရီ ၁၂ ရာႏႈန္းထိ

ေလ်ာ့က်တာ ေတြ႕ ရပါတယ္ ။

က်န္းမာေရးအတြက္အေထာက္အကူရေအာင္

၅၀ ရာႏႈန္းထိ ေလ်ာ့က်ဖိုု႕ ဆက္လက္ စမ္းသပ္ေနၾကပါတယ္ ။
..

က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ

ေဒါက္တာျမင့္သိန္း

03/09/2018

စေနေန႕ အထူးစပါယ္ရွယ္ အုန္းထမင္းေလး ရပါျပီရွင့္

Moh's Cuisine

01/05/2019

15/01/2019

13/10/2018

04/09/2018

03/09/2018

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category