AMTT online shopping

AMTT online shopping Sell food products direct from korea.

11/02/2025
02/02/2025

18/01/2025

ပျော်ရွှင်ခြင်းဆိုတာ
မင်း ဘယ်ရောက်နေတယ်
ဘာရထားတယ်နဲ့ မဆိုင်ဘဲ...

မင်း ရ ထား တာအပေါ် ဘယ်လို ခံယူတယ်နဲ့ပဲ ဆိုင်တာမျိုး 🌟💛

M Oo N

🅲🆁🅴🅳🅸🆃
#စာပေဥယျာဉ်

😍
16/01/2025

😍

Crd
16/01/2025

Crd

အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင်ဖြစ်သည်။
သမီးလေးကို မိခင်ဖြစ်သူက တစ်လမ်းလုံး သင်လာသည်
“သမီး … မေးရင် ကောင်းကောင်းဖြေနော် … ရိုရိုသေသေဖြေနော်”

“ဟုတ်ကဲ့ပါ မာမီ”

သူတို့သားအမိနှစ်ယောက် မူလတန်းကျောင်းကို လာနေခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုကျောင်းသည် နာမည်ကြီး ကျောင်း တစ်ကျောင်းဖြစ်ပြီး မူလတန်းကတည်းက ဝင်ခွင့်ကို သေချာစွာ စစ်ဆေးပြီးမှ လက်ခံလေ့ရှိသည်။ ယနေ့ မူလတန်းဝင်ခွင့်အတွက် ကျောင်းအုပ်ဆရာမကြီးကိုယ်တိုင် ကလေးများကို လူတွေ့စစ်ဆေးသည့်အနေဖြင့် အင်တာဗျူးမည်ဖြစ်သည်။

မိဘတွေအားလုံး စိုးရိမ်သောကရောက်နေကြသည်။ ကျောင်းကောင်းဖြစ်သဖြင့် ဝင်ရောက်ခွင့်မရမည်ကို စိုးရိမ် ခြင်းထက် ကျောင်းအုပ်ကြီးနှင့်အဖွဲ့၏ အင်တာဗျူးကို မကျော်နိုင်မည်အား ပိုပြီးစိုးရိမ်နေကြသည်။

ကျောင်းအုပ်ကြီးရုံးခန်းအပြင်တွင် မိဘများနှင့်ကလေးများ တန်းစီကာ ထိုင်နေကြသည်။ တစ်ယောက်ခြင်း ခေါ်တွေ့သည်။ မိဘတစ်ဦးစီလည်း လိုက်ဝင်ခွင့်ရှိသည်။

စောစောက ကားပေါ်မှ သားအမိနှစ်ယောက် အလှည့်ရောက်လာသည်။ ရုံးခန်းထဲသို့ဝင်လာသော ကလေးကို ဆရာမကြီးနှင့် မျက်နှာချင်းဆိုင်တွင် နေရာယူစေသည်။ မိခင်ကတော့ အဝေးရှိ ထိုင်ခုံတွင် ထိုင်နေရသည်။

ကျောင်းအုပ်ကြီးက စမေးသည်

“သမီးလေးနာမည်က ဘယ်လိုခေါ်သလဲ”

ကလေးကဖြေသည်

“သီတာ”

“သမီးလေးက ဒီကျောင်းမှာနေချင်လား”

“ဟုတ်ကဲ့”

“ဒီကျောင်းမှာ ကလေးတိုင်းကို လက်မခံဘူးနော် … သမီးလေးသိလား”

“ဟုတ်ကဲ့”

“သမီးဘာတွေ သိလဲကွယ် … ဆရာမကြီးကို ပြောပြပါလား”

ကလေးက တွေသွားပြီး ကျောင်းအုပ်ကို ပြန်ပြီး မေးခွန်းထုတ်သည်

“သိတာတွေကတော့ အများကြီးပါ … ဆရာမကြီးက ဘာကို သိချင်တာလဲရှင့်”

မိခင်ဖြစ်သူက

“သမီး” ဟုအော်လိုက်ရာ ဆရာမကြီးက လက်ပြလိုက်ပြီး ဘာမျှဝင်မပြောရန် တားလိုက်သည်။

“ဒီလိုလေ သမီးရယ် … ဆရာမကြီးကို ကဗျာဖြစ်ဖြစ် ပုံပြင်ဖြစ်ဖြစ် တစ်ခုခုလောက် သမီးသိတာ ပြောပါလား”

“ကဗျာဆိုလည်းကဗျာ … ပုံပြင်ဆိုလည်းပုံပြင် တိတိကျကျပြောပါလား … ဆရာမကြီးက ဘာကိုသိချင် တာလဲရှင့်”

အဖွဲ့ကလည်း ပြုံးကြသည်။

“ဪ … အေး … အေး … ပုံပြင်လေးတစ်ပုဒ်လောက် ပြောပြပါလား”

“ဘယ်လိုပုံပြင်မျိုး နားထောင်ချင်တာလဲရှင် … သမီးဖတ်ဖူးတဲ့ ပုံပြင်လား … ကိုယ်တိုင်ရေးထားတဲ့ ပုံပြင်လား”

“အို … သမီးက ပုံပြင်လည်း ရေးတယ်လား”

“ပုံပြင်မရေးရဘူးလားရှင်”

“မဟုတ်ပါဘူးကွယ် … သမီးရေးထားတဲ့ ပုံပြင်လေး နားထောင်ချင်လို့ပါ … ပြောပြပါဦး”

“ဟိုးရှေးရှေးတုန်းက ရာဝဏက သီတာဆိုတဲ့ မင်းသမီးလေးကို ခိုးပြေးပြီးတော့ သီရိလင်္ကာကို ခေါ်သွားတယ်။ ရာမက သီတာမင်းသမီးလေးကို ကယ်ပေးဖို့ ဟာနုမာန်ဆီ အကူအညီတောင်းတယ်။ ဟာနုမာန်ကလည်း ကူညီမယ်ပေါ့”

ဆရာမကြီးက ကလေးကို အားပေးသည့် အနေဖြင့်

“ဆက်ပြောလေ သမီး ဆက်ပြော”

“အဲဒီတော့ ဟာနုမာန်က သူ့သူငယ်ချင်း စပိုင်ဒါမင်းကို အကူအညီလှမ်းတောင်းတာပေါ့”

ဆရာမကြီးက လုံးဝမျှော်လင့်မထားသော ဇာတ်လမ်းဖြစ်နေသောကြောင့် မျက်လုံးပြူးသွားသည်။ မိခင်က မျက်စိမျက်နှာပျက်နေသည်။

“ဘာဖြစ်လို့ စပိုင်ဒါမင်းကို အကူအညီတောင်းရတာလဲကွယ်”

“ဆရာမကြီး … အိန္ဒိယနဲ့ သီရိလင်္ကာကြားမှာ တောင်တွေက အများကြီးလေ … စပိုင်ဒါမင်းကို ခေါ်မှ မြန်မြန် ရောက်မှပေါ့”

“ဟာနုမာန်ကလည်း ပျံနိုင်တာပဲ မဟုတ်လားကွယ်”

“ဟာ ဆရာမကြီးကလည်း ဟာနုမာန်က လက်တစ်ဖက်မှာ တောင်တစ်လုံးကို ကိုင်ထားရသေးတာ ဘယ်မြန်မြန် ပျံနိုင်မှာလဲလို့”

ဆရာမကြီးက မျက်လုံးပြူးကာ ဘာပြောရမှန်းမသိ။ ကလေးက အကဲခတ်လိုက်ပြီး

“သမီးဆက်ပြောရမှာလား”

“ဪ ဆက်ပြောပါကွယ် … ဆက်ပြောပါ”

“ဟာနုမာန်နဲ့ စပိုင်ဒါမင်းနှစ်ယောက် သီရိလင်္ကာကို ရောက်သွားကြတယ် … ပြီးတော့ သီတာကို ကယ်လာတာပေါ့ … သီတာကလည်း နှစ်ယောက်စလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်လို့ ပြောလိုက်တယ်”

“ဘာဖြစ်လို့လဲကွယ်”

“ဆရာမကြီးကလည်း တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက်က ကယ်တင်တယ်ဆိုရင် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်လို့ ပြောရ တယ်လေ”

“ဪ … ဆက်ပါဦး သမီးရယ်”

“အဲဒီ အချိန်မှာ သီတာက ဟာနုမာန်ကိုပြောတယ် … ဟော့ခ်ကို ခေါ်ပေးပါတဲ့”

ကလေးကြိုက် လူစွမ်းကောင်း ဟော့ခ်လည်း ပါလာသဖြင့် ဆရာမကြီးက အံ့ဩကာ

“ဘာကြောင့် ဟော့ခ်ကို ခေါ်ခိုင်းတာလဲကွယ်”

“ဆရာမကြီး ဟာနုမာန်က လက်တစ်ဖက်မှာ တောင်တစ်လုံးကို ကိုင်ထားရတယ် … လက်တစ်ဖက်မှာလည်း ဒဏ်ရာနည်းနည်းရသွားတဲ့ စပိုင်ဒါမင်းကို ပိုက်ထားရတယ် … သီတာကို ဘယ်လို ခေါ်သွားနိုင်မှာလဲ”

ဆရာမကြီးနှင့် စစ်ဆေးသည့်အဖွဲ့ဝင်တွေက အားရပါးရ ရယ်လိုက်ကြသည်။
သမီးလေးက ဆက်ပြောသည်

“သူတို့အားလုံး အိန္ဒိယကို ပြန်ရောက်လာတော့ သမီးသူငယ်ချင်း အက်ရှေးနဲ့ လာတွေ့ကြတယ် သိလား”

“ဟုတ်လား … အက်ရှေးက ဘယ်လို ပါလာရတာလဲ”

“ဆရာမကြီးကလည်း ဒါသမီးပုံပြင်လေ … သမီးထည့်ချင်တဲ့သူထည့်မှာပေါ့”

“ဆက်ပါဦးကွယ်”

“သူတို့ အိန္ဒိယကိုရောက်တော့ ဘန်ဂလောမြို့က ဘတ်စ်ကားဂိတ်မှာ ဆင်းလိုက်ကြတယ်”

“ဘာဖြစ်လို့ ဘတ်စ်ကားဂိတ်မှာ ဆင်းလိုက်တာလဲ”

“သူတို့ အိန္ဒိယက လမ်းတွေကို မသိဘူးလေ။ ဘတ်စ်ကားဂိတ်မှာ ဆင်းပြီး ဘတ်စ်ကားစီးသွားဖို့ ဟော့ခ်က အကြံပေးတာ … ဒီလိုနဲ့ နောက်ဆုံးတော့ သူတို့ဘတ်စ်ကားစီးပြီး မော်စဝါရမ် ၅ လမ်းကို ရောက်လာပြီး သီတာကို ထားခဲ့ကြတယ် … သမီးဇာတ်လမ်းပြီးပြီ”

“နေပါဦးကွယ် မော်စဝါရမ် ၅ လမ်းကို ဘာဖြစ်လို့ သီတာကို သွားပို့ကြတာလဲ”

“အဲဒါ သီတာနေတဲ့ အိမ်လေ … သမီးအိမ်ပေါ့”

ဆရာမကြီးနှင့် စစ်ဆေးရေးအဖွဲ့ဝင်များသည် သဘောကျလွန်းသောကြောင့် ကလေးကို ဝင်ခွင့်ပြုရုံမက ဆရာမကြီးက သီတာလေးကို အရုပ်တစ်ရုပ်ပင် လက်ဆောင်ပေးလိုက်သေးသည်။

မြန်မာနိုင်ငံမှ လူကြီးမင်းများ

ထိုသို့သော ကလေးမျိုးကို တွေ့ပါလျှင် မည်သို့ အကဲဖြတ်ကြမည်နည်း။

လျှာရှည်သည့်ကလေးဆိုကာ ငေါက်ထုတ်မည်လော။

ကလေးဆိုသည်မျိုးသည် ပျံသန်းချင်သည်။ သူတို့စိတ်ကူးနှင့် လွတ်လပ်စွာ တွေးကာ ပျံသန်းလိုကြသည်။ သူတို့ စိတ်ကူးထဲတွင် သူတို့ပုံဖော်ထားသော ဇာတ်ကောင်များ၊ ဇာတ်လမ်းများ၊ အတွေးများ၊ ဆန္ဒများ ရှိနေပြီးသား ဖြစ်သည်။ သူတို့ကို လွတ်လပ်စွာ ပျံသန်းခွင့်ပေးနိုင်မှ သူတို့တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းတွေက ပိုပြီးပေါ်လွင် လာတတ်သည်။ ကလေးတွေကို သင်းသတ်သလို မပြုသင့်ပါ။

ထို့ကြောင့်

ကလေးကို ရှာမရှည်နဲ့ဟု စိန်ခေါ်မည်လော

ဆက်ပြောပါဦးဟု လမ်းကြောင်းဖွင့်ပေးမည်လော။

ကလေးကို နားလည်မှ၊ ကလေးအကြောင်းသိမှ ကလေးကို ဆရာလုပ်ကြစေချင်သည်။

(School Admission Interview ကို မြန်မာမှုပြုပါသည်)

တင်ညွန့်
၉.၁.၂၀၂၂

🅲🆁🅴🅳🅸🆃
#စာပေဥယျာဉ်

တကယ်တော့ တရားထိုင်တယ်ဆိုတာ စိတ်ကို စောင့်ကြည့်တာပါပဲ။တစ်နေ့ကို ၁၅မိနစ်လောက်ဖြစ်ဖြစ် စလုပ်နိုင်ရင်ကောင်းပါတယ်။အတွေးတွေက အ...
15/01/2025

တကယ်တော့ တရားထိုင်တယ်ဆိုတာ စိတ်ကို စောင့်ကြည့်တာပါပဲ။တစ်နေ့ကို ၁၅မိနစ်လောက်ဖြစ်ဖြစ် စလုပ်နိုင်ရင်ကောင်းပါတယ်။အတွေးတွေက အရမ်းမြန်ပါတယ်။၉၅%အတွေးတွေက ထပ်တလဲလဲတွေးမိနေတာမျိုးပါ။Mildfulness လုပ်တဲ့သူတွေက ကုသိုလ် အကုသိုလ် ကို focus လုပ်တာကြာလာရင် ခုနက ခဏခဏတွေးတဲ့အတွေးpatternတွေကို ဖြတ်တောက်နိုင်ပါတယ်။ကောင်းတဲ့အရာတွေကိုပိုတွေးနိုင်တယ်။Anxiety ကိုလျော့စေတယ်။

လေပွေထဲမှာ ပါမသွားဘဲ
မုန်တိုင်းမျက်စိရဲ့အလယ်မှာနေနိုင်တယ်။
ဖုန်းကြည့်တာ ၁၀မိနစ်က အရမ်းကုန်လွယ်တယ် တရားစထိုင်ကာစ ၁မိနစ်ဆိုရင်တောင်အကြာကြီးပဲ။တဖြည်းဖြည်းကြိုးစားကြည့်ပြီး ၁၅မိနစ် နာရီဝက် မိနစ်လေးဆယ် တိုးပြီး စိတ်ကိုစောင့်ကြည့်နိုင်လာရင် ကုသိုလ်စိတ်တွေသာ ဖြစ်လာတယ်။

Rest အနားယူပါ။ လူတွေဟာ တစ်ခါတလေ ဘာမှမတွေးဘဲ အနားယူဖို့လိုပါတယ်။ မီးနီပြရင် ဘယ်ကားမဆို ရပ်ရပါတယ်။ ကျွန်မတို့တွေလည်း ရပ်ကိုရပ်ရမယ့်အခြေအနေမျိုးကြုံရတဲ့အခါ ရပ်ပါ နားပါ စိတ်ကိုပါ အနားပေးပါ။စောင့်ကြည့်ပါ။
mildfulness ကို ပိုင်ပိုင်နိုင်နိုင်လုပ်နိုင်ရင်တော့ inner peace က သေချာပေါက်ရမှာပါ။

(Member တစ်ဦးရဲ့ Review လေးကို ဝေမျှခြင်းဖြစ်ပါတယ်

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်..

PEACE to you ALL.

Admin & Support Group






14/01/2025

စကားတစ်ခွန်းဟာ ပြောလိုက်တဲ့သူက ပေါ့ပေါ့ဆဆ လက်လွတ်စပယ်ပြောလိုက်ခြင်းဖြစ်ပေမယ့်.. ဖြူစင်တဲ့သူတစ်ယောက်ကို စွန်းပေသွားစေတတ်သလို လင်းနေတဲ့ဘဝတစ်ခုကို မှောင်မိုက်သွားစေနိုင်ပါတယ်..။ ဒါကြောင့်စကားတစ်ခွန်းကို မပြောခင် သူများထိခိုက်နစ်နာသွားနိုင်မလားဆိုတာ အရင်တွေးကြည့်ပေးပါ..။

စကားတစ်ခွန်းပြောလိုက်တဲ့အချိန်မှာ စေတနာက အလွန်အရေးကြီးပါတယ် ။ ကောင်းမွန်တဲ့စိတ်ကောင်းစေတနာနဲ့ပြောတာလား.. သူများထိခိုက်နာကျင်သွားစေလိုတဲ့ စေတနာဆိုးနဲ့ပြောတာလားဆိုတာ ပြောတဲ့သူက အသိဆုံးဖြစ်ပါတယ်..။ ဒီစိတ်စေတနာအတိုင်း ကိုယ့်ဆီမှာပြန်ပြီးအကျိုးပေးတတ်ပါတယ်..။

မှန်ကန်တဲ့စကားတစ်ခွန်းဖြစ်နေရင်တောင်.. ပြောလိုက်လို့ ဘာမှအကျိုးမရှိဘူးဆိုရင် မပြောဘဲနေလိုက်တာက ကောင်းပါတယ်..။ စကားတစ်ခွန်းက လူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝကို ပျက်ဆီးသွားစေနိုင်တယ်ဆိုရင် မပြောဘဲ ထိန်းသိမ်းပေးလိုက်တာက သူ့ဘဝကို ကယ်တင်ပေးရာရောက်ပါတယ်..။

အကျိုးရှိတဲ့စကားတစ်ခွန်းပြောတော့မယ်ဆိုရင်တောင် အချိန်အခါက အရေးကြီးပါတယ်..။ သူရောကိုယ်ပါ စိတ်အေးလက်အေး ကြည်လင်ငြိမ်းချမ်းနေတဲ့အချိန်မျိုးကို ရွေးချယ်ဖို့လိုပါတယ်..။ ပြောတဲ့အခါ လေသံကလည်း အရေးကြီးပါသေးတယ်..။ သူ နားဝင်ချိုအောင် နူးညံ့ချိုသာတဲ့ လေသံမျိုးနဲ့ပြောဖို့လိုပါတယ်..။

ကိုယ်စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်နေတဲ့အချိန်မျိုးမှာ ပြောမိတဲ့စကားဟာ.. ကြမ်းတမ်းပြင်းထန်ပြီး အဆိပ်တွေနဲ့ လောင်မြိုက်နေမှာပါပဲ .။ ဒါကြောင့် အကောင်းဆုံးက စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်နေချိန်မှာ စကားမပြောတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ..။

ကိုယ့်စကားတစ်ခွန်းကြောင့် လူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝကို အညှာကနေချိုးချေလိုက်လိုက်သလိုမျိုး..မှောင်အတိကျသွားစေသလိုမျိုး မဖြစ်စေရအောင် စောင့်ထိန်းပေးခြင်းဟာ လူယဉ်ကျေးတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ဓါတ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်…။
#လွန်းထားထား
#စကားတစ်ခွန်းရဲ့အစွမ်း

Address

No. 372/B, 9Qtr, Ayarmyaing Street, Shwe Pyi Thar
Yangon
11411

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AMTT online shopping posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share