March 29

09/09/2022

♻️ခန္ဓာကိုလှုပ်ရှားမှုမမှန်ကန်ခြင်း
♻️အိပ်စက်မှုအနေအထားမမှန်ခြင်း
♻️အလေးအပင်မခြင်းနှင့်
♻️အားကစားလုပ်ခြင်းဖြင့် အခန့်မသင့်ခဲ့လျှင် အကြောနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဝေဒနာမျိုးတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်

🆗 အကြောနဲ့ပတ်သက်ပြီး အကြောတင်ခြင်း အကြောညပ်ခြင်း အကြောတက်ခြင်း အကြောတောင့်တင်းခြင်း အကြောဆိုင်းခြင်း စသည့်ဝေဒနာတွေဟာ ခံစားရခက်ပြီး ဆိုးရွားလွန်းတဲ့ ဝေဒနာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်

🆗️️ နေရထိုင်ရခက်စေသလို လှုပ်ရှားမှုတိုင်း ကို ဒုက္ခပေးနိုင်လို့ သတိနဲ့ လှုပ်ရှားသွားလာမှအဆင်‌ပြေတယ် ဆိုပေမယ့် အမြဲတမ်းသတိထားနေဖို့လဲ မလွယ်ကူပါဘူး

#သင်သိပြီးပြီလားဟန်နုမာန်ကဆေးတွေကအကြောရောဂါပြဿနာအမျိုးမျိုးကိုလွယ်ကူစွာဖြေရှင်းပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ❓

🆗 အခုတော့ ဟန်နုမာန်ကထုတ်တဲ့ #ဟန်နုမာန်ဆေးကပ်ခွါ & (တစ်စက်ဆီ) အကြောပြေလျော့ နှိပ်နယ်လူးဆေးဆီ လေးတွေက ထိုအကြောပြဿနာအားလုံးကို ‌လွယ်ကူစွာ ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပြီ ဖြစ်ပါတယ်

🆗 လှုပ်ရှားမှုများတဲ့ နေ့ဘက်တွေမှာ လေးလူးပေးပြီး လှုပ်ရှားမှုနည်းတဲ့ ညဘက်တွေမှာ #ဟန်နုမာန်ဆေးကပ်ခွါ လေးကပ်အိပ်ပေးရင် လျင်မြန်သိသာစွာ သက်သာမှုရရှိစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်

🆗 အကြောရောဂါ အမျိုးမျိုးအတွက်ဆိုရင် စိတ်ညစ်မနေနဲ့တော့ #ဟန်နုမာန် သာသုံးကြည့်လိုက် အကျိုးမယုတ်စေရဘူး

Cb (Or) 09254211932

09/09/2022

🍅 ခရမ်းချဉ်သီးကို အကျိုးရှိအောင် စားသောက်နည်း 🍅

ခရမ်းချဉ်သီးကို စားသုံးရာ၌ အစိမ်းစားခြင်း၊ ဟင်းထဲထည့်ချက်ပြီး စားခြင်းနှင့် စည်သွပ်ဘူးများအတွင်း ထည့်စားခြင်းတို့တွင် ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုပုံခြင်း မတူညီနိုင်ပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးတွင် ပါဝင်သော အာဟာရဓာတ်များတွင် ဗီတာမင်စီ မှလွဲ၍ ကျန်ဓာတ်များမှာ အပူခံနိုင်ကြပါသည်။ ထို့ကြောင့် အပူပေးပြုပြင်ရုံနှင့် ပျက်စီးလေ့မရှိသောကြောင့် ခရမ်းချဉ်သီးကို ဟင်းထဲထည့်ချက်ခြင်းနှင့် ငါးသေတ္တာကဲ့သို့ စည်သွပ်ဘူးအတွင်း ထည့်သုံးခြင်းတို့မှာ အာဟာရတန်ဖိုး ကွာခြားမှုမရှိပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် စားခြင်းဖြင့်လည်း အာဟာရအပြည့်အဝ ရနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ခရမ်းချဉ်သီးကို သံလွင်ဆီ (Olive oil) အနည်းငယ်ထည့်၍ အပူပေးပြီးစားလျှင် အူမှပိုမိုစုပ်ယူနိုင်ပါသည်။ သံလွင်ဆီ မရလျှင် နေကြာဆီ၊ နှမ်းဆီ၊ မြေပဲဆီ တို့သုံးနိုင်ပါသည်။ လိုင်ကိုပင်း (Lycopene) များသည် ခရမ်းချဉ်သီး၏ အပြင်ဆုံးအလွှာတွင် စုနေကြသောကြောင့် ဆီထဲတွင် လွယ်ကူစွာပျော်ဝင်သွားပြီး အူမှပိုမိုစုပ်ယူနိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ဆီကို အနည်းငယ်သာထည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

⚠️ လူကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော ခရမ်းချဉ်သီးအစေ့ ⚠️

ခရမ်းချဉ်သီးစားလျှင် အတွင်းမှာရှိသော အစေ့များကို အတတ်နိုင်ဆုံး ဖယ်ရှားပြီးမှ စားသုံးသင့်ပါသည်။ ထိုအစေ့များက အဓိကပြဿနာ (၂) ခု ပေးပါသည်။
ပထမပြဿနာမှာ အစေ့များသည် အစာအိမ်နှင့် အူနံရံမှ ထုတ်လုပ်လိုက်သော အစာခြေရည်များတွင် အလွယ်တကူ မပျက်စီးနိုင်သောကြောင့် အူအတက်နေရာ၌ပိတ်ပြီး အူအတက်ရောင်ခြင်း (Acute appendicitis) ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ အူအတက်ရောင်ပါက အချိန်မီ ခွဲစိတ်ကုသရန် လိုအပ်ပါသည်။ အချိန်မီမခွဲစိတ်၍ အူအတက်ပေါက်သွားခဲ့လျှင် အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ပါသည်။
ဒုတိယပြဿနာမှာ အစေ့များကို အစာခြေရည်များမှ ချေဖျက်ပျက်စီးသွားပြီး အူနံရံမှစုပ်ယူလိုက်လျှင် သွေးထဲတွင် ယူရစ်အက်ဆစ် (Uric acid) များတက်စေပါသည်။ အစေ့တွင်ပါဝင်သော ပြူရင်းအယ်ကာလွိုက် (Purine alkaloid) များက ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ယူရစ်အက်ဆစ်အဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သာမန်လူကောင်းဆိုလျှင် ပြဿနာမရှိသော်လည်း ယူရစ်အက်ဆစ်များနေသည့် ဂေါက် (Gout) ရောဂါလိုမျိုးရှိလျှင် ရုတ်တရက် အဆစ်အမျက်များ ရောင်လာတတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခရမ်းချဉ်သီးစားလျှင် အစေ့များကို ဇကာနှင့်တိုက်၍ ဖယ်ရှားပြီးမှ စားသင့်ပါသည်။ ပြည်ပနိုင်ငံများတွင် ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် ပြုလုပ်သည့် နည်းစဉ်တွင်ဖြစ်စေ၊ စည်သွပ်ဘူးများထဲတွင် ခရမ်းချဉ်သီး ထည့်ရာတွင်ဖြစ်စေ အစေ့များကို မဖြစ်မနေ ဖယ်ထုတ်ပေးရပါသည်။

ဒေါက်တာခင်မောင်လွင် (FAME)

ကိုးကားချက် - "မီးဖိုချောင်သုံး အစားအစာများနှင့် ကျန်းမာရေး" စာအုပ်၊ အခန်း (၇) ခရမ်းချဉ်သီးမှ ထုတ်နုတ်ဖော်ပြသည်။

07/09/2022

https://fb.watch/fo59WfFzOw/

06/09/2022

#အိမ်တွင်လုပ်ကြည့်ရန်လွယ်ကူပြီးဒူးနာခြင်းဝေဒနာကိုထိရောက်သက်သာစေသောနည်းလမ်းများ

✅ နာကျင်ခြင်း ဖြစ်စေနိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
✅ အရောင်ကျအောင် ရေခဲအုံပေးနိုင်ပါတယ်
✅ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးများကို မှန်မှန်သောက်သုံးပါ
✅ အကြောတင်းခြင်းတွေ ပြေလျော့အောင် လိမ်းဆေးဆီ လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်
✅ အိမ်တွင် သက်သက်သာသာ အနားယူပေးပါ
✅ နာကျင်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများကို သတိထား၍ ဆောင်ရွက်ပါ
✅ နောက်တနည်း #ဟန်နုမာန်ဆေးကပ်ခွါ ကပ်ပေးခြင်းဖြင့်လဲ သက်သာမှုရရှိအောင် ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်
✅ အကယ်၍ အကွေးအဆန့်နှင့် အဆစ်လိုနေရာများမှာ အသုံးပြုရန်အဆင်မပြေသူများ ဆိုရင်တော့ လိမ်းဆေးဆီလေး အသုံးပြုရန် ပေးနိုင်ပါတယ်
✅ အိမ်တွင်လုပ်ကြည့်ရန် လွယ်ကူပြီး အမှန်တစ်ကယ် ထိရောက်သက်သာစေမည့် နည်းလေးတွေမို့ မေတ္တာဖြင့် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

🙏ဘယာဘေးဝေးကြပါစေ🙏

☎️ 09254211932 (Or) Cb

05/09/2022

🟢 ပူစီနံ အစွမ်း

🟢 ပူစီနံရွက်တွင်ပါဝင်သော မက္ကနီစီယမ်ဓာတ်က နှလုံးခုန်နှုန်းကိုထိန်းညှိပေးပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသလို ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်က အရိုးအဆစ်တွေကိုသန်မာစေပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြင့်မားစေပါတယ်

🟢 ပူစီနံရွက်ထဲမှာပါဝင်တဲ့ phytonutrient ခေါ် perillryl alcohol ဓာတ်က ကင်ဆာအဖုအကြိတ်ကြီးထွားမှုကို နှေးကွေးစေပြီး အဆုတ်၊ အူမကြီးနှင့် အရေပြားကင်ဆာတို့ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း ဆေးသုတေသီတွေက ဆိုထားပါသေးတယ်

🟢 ပူစီနံရွက်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိပ်အတောက်တွေကို ဆီးအဖြစ်ဖယ်ရှားပေးပါတယ် အသည်းနှင့် သည်းခြေအိတ်တို့ကိုလဲ ကောင်းကျိုးပြုပေးပါတယ်

🟢 ပူစီနံရွက်ဟာ အစာခြေစနစ်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး အစာအိမ်နာအမျိုးမျိုးမှလဲ ကာကွယ်ပေးကာ
လည်ချောင်းနာ၊ အသံဝင်၊ အသံကွဲ နှင့် အသံပြာခြင်း တို့ကိုလဲသက်သာစေပါတယ်

🟢 ဒါ့ကြောင့်ပူစီနံရွက်ထည့်သွင်း ဖော်စပ်ထားတဲ့ ဟန်နုမာန်ဆေးကပ်ခွါကို အသုံးပြုပေးခြင်းဖြင့်
◾စိတ်ဖိစီးမှုများ‌လျော့ကျစေခြင်း
◾နှလုံးခုန်နှုန်းတည်ငြိမ်‌စေခြင်း
◾ညဘက်ကောင်းမွန်နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်စေခြင်း
◾ကိုယ်ခံအားကိုမြင့်မားစေခြင်း
◾အရိုးအဆစ်များကိုအထူးသန်မာစေခြင်း
◾ကင်ဆာဖြစ်နှုန်းလျှော့ချစေခြင်း
◾အစာခြေစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေခြင်း
◾ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှအဆိပ်အတောက်များကိုစွန့်ထုတ်ပေးခြင်းစသည့် ကောင်းကျိုးများကို ရရှိစေနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်

☎️ 09254211932 (Or) Cb

05/09/2022

[ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် သွေးတိုးရောဂါ]
ဖတ်ရန်ကြာချိန် ၁၀ စက္ကန့်

ကျန်းကျန်းမာမာပရိတ်သတ်ကြီးထဲမှာ ဝမ်းချုပ်တတ်သူတွေရှိကြလား? 🤔

အများစုက ဝမ်းချုပ်တာကြာရင် လိပ်ခေါင်းထွက်တတ်တယ်ဆိုတာပဲသိကြတာပါ။ ဝမ်းချုပ်တာရဲ့နောက်ဆက်တွဲ အခြားရောဂါတွေလည်းရှိပါသေးတယ်။😣

🔴ဝမ်းချုပ်ခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲတွေထဲမှာ သွေးတိုးခြင်းကလည်းတစ်ခုအပါအဝင်ပါ။ ဝမ်းချုပ်တဲ့အခါ အားသုံးပြီးညှစ်ရပါတယ်။ ဒီလိုအားသုံးပြီးညှစ်တဲ့အခါ နှလုံးကပိုအလုပ်လုပ်ရပြီး သွေးပိုညှစ်ရပါတယ်။ ဒီအခါမှာ သွေးဖိအားလည်းပိုတက်လာပြီး သွေးတိုးလာပါတယ်။⬆⬆⬆

🔴ဝမ်းချုပ်လို့ညှစ်တဲ့အခါတိုင်း သွေးတိုးလာပြီး ဒီလိုသွေးတိုးလာတာက ပုံမှန်လိုဖြစ်လာကာ သွေးတိုးရောဂါပါစွဲလာတတ်ပါတယ်။ဒါကြောင့် ဝမ်းချုပ်တတ်သူတွေက သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများတာဖြစ်ပါတယ်။

ဝမ်းမချုပ်ရအောင်
✅ ရေများများသောက်ပါ။
✅အသီးအရွက်များများစားပါ။
✅ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား အားကစားပြုလုပ်ပါ။
✅ဒိန်ချဥ်သောက်ပါ။

သွေးတိုးရောဂါမဖြစ်စေဖို့ ဝမ်းမချုပ်ဖို့ကလည်းအရေးကြီးတယ်ဆိုတာကို မျှဝေလိုက်ရပါတယ်။🤗

အားလုံးပဲ ကျန်းကျန်းမာမာ ရှိကြပါစေ။ 👩‍⚕️✨
#ကျန်းကျန်းမာမာ

04/09/2022

#အရိုးအဆစ်တွေအတွက်ဆေးစွမ်းတစ်လက်

️🆗 လူတစ်ဦး အဓိကရပ်တည်ဖို့ အရေးပါဆုံးနေရာ တွေဖြစ်တဲ့ ဇတ်၊ ခါး၊ ဒူး၊ လက်၊ ခြေကျင်းဝတ် စတဲ့အရိုးအဆစ်လို နေရာမျိုးတွေမှာ ထိခိုက်နာကျင် ခံစားရချိန်တွေဆို စိတ်သွားတိုင်းကိုယ်မပါတဲ့ ခံစားချက်ကို သိသိသာသာ ခံစားရတာကို လူသားတိုင်း ကြုံဖူးကြမှာပါ

🆗 အခုဆို ဒီလိုဝေဒနာတွေလောက်ကို #ဟန်နုမာန်တိုင်းရင်းဆေးကပ်ခွါ ကပ်ပေးခြင်း၊ တစ်စက်ဆီလေး လိမ်းပေးလိုက်ခြင်းဖြင့် သက်သာမှုရရှိနိုင်ပြီဆိုတာ သင်သိပြီးပြီလား❓

🆗 #ဟန်နုမာန်ကထုတ်တဲ့ဆေး‌တွေမှာ အရိုးအဆစ်နာကျင်ယောင်ရမ်းတာ အကြောနဲ့ကြွက်သားတင်းမာတာတွေ ပြေလျော့စေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေတဲ့ ကတ်စမူနာဂျင်း(phlai)ကို အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် ထည့်သွင်းဖော်စပ်ထားပါတယ်

🆗 တိုင်းရင်းဆေး ဖြစ်တဲ့အတွက် ဝေဒနာ အနု/အရင့် ပေါ်မူတည်၍ သက်သာမှုကြာချိန်လဲအနည်းငယ် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်

🆗 Organic Product ဖြစ်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး လုံးဝ(လုံးဝ)မရှိလို့ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်ဗျ

☎️ 09254211932 (Or) Cb

04/09/2022

[ကော်ဖီက အသည်းအတွက်ကောင်းလား?]
ဖတ်ရန်ကြာချိန် - ၁၀ စက္ကန့်

ကော်ဖီအကြောင်းပြောရင် ညဘက်အိပ်မပျော်ဖြစ်တတ်တယ်၊ ရင်တုန်တယ် စတဲ့အကြောင်းတွေပဲ အများဆုံးပြောကြပါတယ်။

ဒါဆိုရင် ကော်ဖီက အသည်းအတွက်ရော ကောင်းပါ့မလား? ကော်ဖီဟာ အသည်းအတွက် ကောင်းမကောင်းသိချင်ရင်တော့ ဒီစာလေးကိုအဆုံးထိ ဖတ်ဖို့လိုမယ်နော်။

☕ကော်ဖီဟာ အသည်းကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးအစားအစာတွေထဲက တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။

☕ သုတေသနစာတမ်းတွေအရ ကော်ဖီဟာ အသည်းမှာပြဿနာရှိပြီးသားသူတွေအတွက်တောင် နောက်ထပ်ထိခိုက်မှုမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်လို့ဆိုကြပါတယ်။

☕ကော်ဖီသောက်ခြင်းက အသည်းခြောက်နိုင်​ခြေနှုန်းကို လျှော့ချပေးပြီး နာတာရှည်အသည်းရောဂါတွေကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

☕အသည်းကင်ဆာကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပြီး အသည်းရောင်တာကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။

☕ကော်ဖီမှာ ဂလူတာသိုင်အုန်းလို့ခေါ်တဲ့ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိပါဝင်တဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ကဆဲလ်တွေပျက်စီးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ကော်ဖီဟာ အသည်းကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းတယ်ဆိုပေမယ့် တစ်နေ့ကိုအများဆုံး သုံးခွက်လောက်ပဲ သောက်သင့်ပါတယ်။ အခုပြောပြထားတဲ့အချက်တွေက ကော်ဖီသီးသန့်အတွက်သာဖြစ်ပါတယ်။ ကော်ဖီဖျော်တဲ့အခါ သကြား၊နို့ဆီ၊ နို့မှုန့်တွေအလွန်အကျွံထည့်ဖျော်ရင်တော့ အခြားသောကျန်းမာရေးကိစ္စတွေရှိလာနိုင်တာကိုတော့ သတိပြုရပါမယ်နော်။ 🤗

အားလုံးပဲ ကျန်းကျန်းမာမာရှိကြပါစေ။ 👩‍⚕️✨
#ကျန်းကျန်းမာမာ

03/09/2022

✅ မှာပါဝင်တဲ့

☑️နှမ်းမဲဆီ
☑️ဒန့်သလွန်ဆီ
☑️သစ်မွှေးဆီ
☑️ကတ်စမူနာဂျင်းနှင့်
☑️မိကျောင်းနွယ်~~တို့ရဲ့ အစွမ်းအာနိသင်နဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေက

✅ အဆစ်အမြစ်၊ ကြွက်သားနဲ့ အကြောရောဂါအမျိုးမျိုးတို့ကို လျှင်မြန်စွာသက်သာမှု ရရှိစေပါတယ်

✅ ရှားပါးပြီးဆေးဖက်ဝင်တဲ့ Organic products ၁၃ မျိုးနဲ့ စနစ်ကျစီမံဖော် စပ်ထားပြီး ဘာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှမရှိလို့ စိတ်ချယုံကြည်စွာ သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်

☎ ️09254211932 (Or) Cb

02/09/2022

💢အ‌အေးမိ တုတ်ကွေး နှာစေး နှာပိတ် နှာမွှန်ခြင်းဝေဒနာတွေကို ခြေဖဝါးမှာ #ဟန်နုမာန်‌တိုင်းရင်းဆေးကပ်ခွါ ကပ်ပေးခြင်းဖြင့် သက်သာစေမှာဖြစ်ပါတယ်

💢 အအေးမိတာ
💢 တုပ်ကွေးဖြစ်တာ
💢 ဓာတ်မတည့်ဖြစ်တာ
💢 sinus infection ဖြစ်တာတွေကြောင့် နှာစေး နှာပိတ်နှာရည်ယိုခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်

💢 ဘာကြောင့်ဖြစ်ဖြစ် ဖော်ပြပါဝေဒနာတွေ ခံစားနေရပြီဆို #မပေါ့ဆပဲ ဂရုစိုက်ကြပါနော်

ဒါကြောင့်ဒီရာသီ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ တုတ်ကွေးမဖြစ်အောင် ကျန်းမာရေးအထူး ဂရုစိုက်ကြပါ

အကယ်၍ ရာသီတုပ်ကွေးနဲ့ အခြားဆက်စပ်ဝေဒနာတွေ ဖြစ်လာခဲ့လို့ ဓာတုဆေးအကူအညီမယူချင်ရင် ဟန်နုမာန်ဆေးကပ်ခွါ အသုံးပြုလို့ရပါတယ်

🙏ဘယာဘေးဝေးကြပါစေ🙏

☎ 09254211932 (Or) Cb

02/09/2022

ဒီခြေထောက်တစ်စုံလေးကို တနေကုန်လုံးကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်းခိုင်းထားပြီး ❗️

ညဘက်မှာသူလေးကိုသေချာပြန်ဂရုစိုက်ဖို့မမေ့နဲ့နော်💛

ဒုတိယနှလုံးသားလို့တင်စားလောက်တဲ့ ခြေဖဝါးမှာ ချွေးဂလင်း 250000 ကျော်ပါဝင်တဲ့အတွက် တခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းနဲ့နှိုင်းယှဉ်လျှင် ချွေးဂလင်းအများဆုံး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

✅ဘယ်လိုနည်းများနဲ့ပြန်ဂရုစိုက်ပေးနိုင်သလဲ
-နှိပ်နယ်ပေးတာ
-ဆားရေစိမ်ပေးတာ
-ဆေးကပ်ခွါကပ်ပေးတာတို့နဲ့ဂရုစိုက်ပေးနိုင်ပါတယ်

Products ထဲက ဆေးကပ်ခွါနဲ့ခြေစိမ်အိတ်နဲ့ပြန်ပြုစုပေးလို့ရပါတယ်

ခြေစိမ်အိတ်ထဲမှာ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းတွေက
ဆားပန်းပွင့်၊ တိန်းညတ်ပင်စည်၊ တောရှောက်၊ ကတ်စ်မူနာဂျင်း၊ ပရုတ်၊ Thunbergia laurifolia တို့ပါဝင်ထားပါသည်။

✅ခြေဖဝါးကို ရေနွေးစိမ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

- အိပ်ပျော်လွယ်အောင်ကူညီပေးသည်
- ခြေထောက်‌ယောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချပေးသည်
- သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်
- ခန္ဓာကိုယ်၏ အစာခြေစနစ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးသည်
- ဟာနုမာန်ကပ်ခွါပိုပြီး ထိရောက်မှုရှိအောင် ချွေးပေါက်တွေကို ချဲ့ပေးသည်

01/09/2022