07/10/2020
🍀Omega 3 သောက်ချင်လို့ ဘယ် brand သောက်ရင် အဆင်ပြေမလဲ မေးနေကြသူတွေ အတွက်ပါ။🍀
🌸 မင်မင်သောက်တဲ့ Flaxseed ကနေ ထုတ်တဲ့ Omega 3, 6&9 ပါ ဝင်တဲ့ ဆေးဘူးလေးပါ။
🌴 အသီးအစေ့ကနေ ထုတ်ထားတဲ့ အဆီ ဖြစ်တဲ့ အတွက် သတ်သတ်လွတ်စားတဲ့ သူတွေ အတွက်လည်း သင့်တော်ပါတယ်။
😸 ငါးညီနံ့ လည်း ကြောက်စရာ မလိုတော့ပါဘူး။ (တစ်ချို့က ငါးကနေထုတ်တဲ့ Omega3 ကို အနံ့ ကြောင့် မကြိုက်ကြလို့ပါ)
✨ တစ်လစာ ဆေးလုံး ၆၀ ပါဝင် ပါတယ်။ ( မနက် တစ်လုံး ညနေ တစ်လုံး အစာစားပြီးရင်သောက်လို့ရပါတယ်)
🤗 မင်မင် ကိုယ်တိုင်ကတော့ တစ်နေ့ တစ်လုံး ပဲ သောက်ပါတယ်။ (နှစ်လ သောက်ရပါတယ်😁)
🤩 UK brand holland & Barrett ထုတ်တဲ့ အတွက် အရည်အသွေး အတွက်လည်း စိတ်ချရပါတယ်။
🍀ကိုယ်တွေ့ခံစားရတဲ့ ကောင်းကျိုးလေးတွေကတော့🍀
🌷အိပ်မပျော်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်တဲ့ နှလုံးတုန်၊ ရင်တုန်တာတွေ ပျောက်ပါတယ်။
🧘♂️ တစ်ခုခုဆို မလိုအပ်ပဲ စိုးရိမ်စိတ်များတာတွေ သိသိသာသာ ကျလာပြီး။ စိတ်အေးချမ်းလာပါတယ်။
👧 အသားအရေ ကြည်လင်လာပါတယ်။ (ကိုယ့်ကို ကိုယ်ကြည့်ရတာ ပိုပြီး စိတ်ချမ်းလာပါတယ် 😍)
(ဆေးဘူးပုံ လေးပါ ထည့်ထားပေးပါတယ်)
🙏 ကျန်းမာပျော်ရွင်ကြပါစေ။ 🙏