02/05/2022
သောက်ပြီး ဝိတ်ချရအောင် 🍹
Chia Seed ကို နေ့စဉ်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့်😍😍
☘️အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုကာကွယ်ပေးခြင်း
☘️အသားအရေလှပခြင်း
☘️သွေးတွင်းရှိ ကိုလက်စ်ထရောကိုကျစေသည့်အတွက် အင်ဆူလင်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသောကြောင့် ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ပေးခြင်း။
☘️အဆီကျလှပစေခြင်း။
☘️ကြွက်သားများကို သန်မာထွားကျိုင်းစေခြင်း။
☘️သွားများကို ကြံ့ခိုင်စေခြင်း။
☘️အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းကို ကျန်းမာစေပြီး အစာခြေဖျက်မှုအားကောင်းစေခြင်း။
☘️သွေးတိုးကျစေခြင်း။
☘️နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုစေခြင်းဖြင့်
စသည့် ကျန်းမာစေသည့် ဓာတ်များပါ၀င်ပါသည်။
Chiaseeds
250g-8000✌️
food
loss
fat loss
