Hello My Myanmar

06/01/2021

ကိုယ်ဝန်ဆောင် အားဆေးတွေအားလုံးမှာ ဗိုက်တာမင် ဘီအုပ်စု ပါဝင်နေရတဲ့ အကြောင်းအရင်း💜💜

ဒီနေ့မှာတော့ ဇီဝကဆေးဆိုင်ကနေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးတွေ အားလုံးမှာ ဘာလို့ ဗိုက်တာမင် ဘီအုပ်စု ထည့်ထားလဲ၊ ဗိုက်တာမင် ဘီအုပ်စုက ကိုယ်ဝန်အတွက် ဘာအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိလဲဆိုတာတွေကို ပြောပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဗိုက်တာမင် B1
ဗိုက်တာမင် B1 က သန္ဓေသားဆီကို အောက်စီဂျင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပို့ဆောင်ပေးပြီး သန္ဓေသားရဲ့ သွေးထဲက အညစ်အကြေးများကို စွန့်ထုတ်ပေးတဲ့
အချင်းရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး သန္ဓေသားရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးဖို့အတွက်လည်း လိုအပ်ပါတယ်။

ဗိုက်တာမင် B2
ဗိုက်တာမင် B2 ကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုများကို လျော့နည်းစေပြီး အားအင်ပြည့်ဝမှုကို ခံစားရစေပါတယ်။ သားအိမ်ကြွက်သားများကို အားကောင်းစေပြီး ကလေး၏ အရိုးနှင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးအောင် ကူညီပေးပါတယ်။ လမစေ့ပဲမွေးခြင်းနှင့် အမြင်အကြားအာရုံ ချို့ယွင်းတဲ့ကလေးများ မွေးခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကြွက်မတက်အောင် ကာကွယ်ပေးပြီး သံဓာတ်စုပ်ယူမှုကို အားကောင်းစေလို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် သွေးအားနည်းရောဂါ မဖြစ်အောင်လည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဗိုက်တာမင် B3
ဗိုက်တာမင် B3 ကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ပျို့အန်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး အစာချေစနစ်ကိုလည်း ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ သန္ဓေခိုင်စေပြီး သန္ဓေသား၏ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောများကို ကျန်းမာစွာ ဖွံ့ဖြိုးစေပါတယ်။

ဗိုက်တာမင် B6
ဗိုက်တာမင် B6 ကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ပျို့အန်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး ကလေး၏ ဦးနှောက်နှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက် အရေးပါပါတယ်။

ဗိုက်တာမင် B9 ( folic acid )
Folic acid ကတော့ ကျောရိုးဟပြီး အာရုံကြောမကြီး အပြင်ထွက်နေသည့် ရောဂါနှင့်
ကလေးများ မမွေးအောင်၊ နှုတ်ခမ်းကွဲ အာခေါင်ကွဲ ကလေးများ မမွေးအောင် ကာကွယ်ဖို့အတွက် အလွန်အရေးပါပါသည်။

ဗိုက်တာမင် B12
ဗိုက်တာမင် B12 ကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် အစာမကြေခြင်း၊ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် သွေးအားနည်းခြင်းများ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ကိုယ်ခံအားကိုလည်း ကောင်းစေပါသည်။ သန္ဓေသား၏ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြော ဖွံ့ဖြိုးဖို့အတွက်လည်း အရေးပါပါသည်။

အခုဆိုရင်တော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ဗိုက်တာမင် ဘီအုပ်စု၏ အရေးပါပုံများကို သိရှိကြပြီဖြစ်လို့ အကျိုးရှိကြမယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။

လိုအပ်သည့် ဆေးများရှိပါက ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်ဝယ်ယူနိုင်ဖို့ www.jivakapharmacy.com မှာလည်း ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

အိမ်အရောက် ဆေးဝါးများ မှာယူလိုပါက Messenger သို့မဟုတ် ၀၉၉၇၇၄၉၈၁၅၇ မှတစ်ဆင့် မှာယူနိုင်သလိုနီးစပ်ရာ Jivaka Pharmacy များမှာလည်း လာရောက်ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါသည်။

ဆိုင်လိပ်စာများကတော့
ဆိုင်(၁) လမ်း(၃၀)၊(၇၆)လမ်းနှင့်(၇၇)လမ်းကြား၊မန္တလေးမြို့။
ဆိုင်(၂) လမ်း(၃၀)၊(၇၄)လမ်းထောင့်၊မန္တလေးမြို့။
ဆိုင်(၃) မနော်ဟရီလမ်း (၁၁၀လမ်း)၊(၆၂)လမ်းနှင့်(၆၄)လမ်းကြား၊မန္တလေးမြို့။
ဆိုင်(၄) ၃၈လမ်း၊(၈၁)လမ်းနှင့်(၈၂)လမ်းကြား၊မန္တလေးမြို့တို့ဖြစ်ပါသည်။

28/09/2020

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကလည်း သွေးတိုး ရောဂါကဲ့သို့ သင်၏ နှလုံးသွေးကြောများကို ကျဉ်းစေပါသည်။ သင့်တွင် သွေးတိုးလည်းရှိပြီး ဆေးလိပ်ပါ သောက်နေပါကသွေးကြောများ.....

သွေးပေါင်ချိန် တိုင်းလိုက်သည့်အခါ 140/90 mmHg ( အသက်၈၀ကျော်ပြီဆိုလျှင်တော့ 150/90 mmHg ) သို့မဟုတ် အဲ့ထက်ပိုများနေလျှင် သွ...

25/09/2020

“ကျောက်နဲ့မြင်း စိုးစဥ်းတတ်က ထမင်းမငတ်ဘူး”တဲ့….

ပေးသောလက် ပဲဖြစ်ပါရစေ… By khaingthazinmoe | September 25, 2020 | 0 “ကျောက်နဲ့မြင်း စိုးစဥ်းတတ်က ထမင်းမငတ်ဘူး”တဲ့…. ဟုတ်ကဲ့.. စိုးစဥ်းမတ....

25/09/2020

https://www.jadelifemyanmar.com/blog/%e1%80%95%e1%80%b1%e1%80%b8%e1%80%9e%e1%80%b1%e1%80%ac%e1%80%9c%e1%80%80%e1%80%ba-%e1%80%95%e1%80%b2%e1%80%96%e1%80%bc%e1%80%85%e1%80%ba%e1%80%95%e1%80%ab%e1%80%9b%e1%80%85%e1%80%b1/

ပေးသောလက် ပဲဖြစ်ပါရစေ… By khaingthazinmoe | September 25, 2020 | 0 “ကျောက်နဲ့မြင်း စိုးစဥ်းတတ်က ထမင်းမငတ်ဘူး”တဲ့…. ဟုတ်ကဲ့.. စိုးစဥ်းမတ....

27/08/2020

Vitamin C သောက်သုံးခြင်းကြောင့် ကိုယ်ခံအားကောင်းခြင်း၊ သွားဖုံးရောင်ခြင်းနှင့် သွားဖုံးသွေးယိုခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်း၊ အနာကျက်မြန်စေခြင်း၊ အသားအရေလှစေပြီး အမဲစက်တွေကို မှေးမှိန်စေခြင်း စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများအပြင်

( Vitamin C & Folic acid for Heart Health ) Vitamin C သောက်သုံးခြင်းကြောင့် ကိုယ်ခံအားကောင်းခြင်း၊ သွားဖုံးရောင်ခြင်းနှင့် သွားဖုံးသွေးယို...

26/08/2020

ကျောက်ကပ်မကောင်းသောအခါ Erythropoietin ဟော်မုန်းကို မထုတ်နိုင်တော့သောကြောင့် သွေးအားနည်းရောဂါကို ခံစားရပါသည်။,,....

ကျောက်ကပ် သည် Erythropoietin ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းကို ထုတ်ပေးပါသည်။ ထိုဟော်မုန်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ အောက်စီဂျင်ကို သယ....

20/08/2020

MMMM

20/08/2020

ihuihiughiug

20/08/2020

Test

20/08/2020

Test Test

19/08/2020

Hello

ဇီဝကချစ်သူမိဘပြည်သူများသို့ ကံစမ်းမဲအစီအစဉ်အား ရက်ရွှေ့ဆိုင်းကြောင်း သတင်းစကားပါးလိုက်ပါရစေရှင့် ☺️☺️ ဇ....

29/07/2020

vkjsdlk;fnslkfafasfsddfs

နှစ်ဟောင်းကုန်လို့ နှစ်သစ်ကို ကူးပြောင်းပြီနော် ☺️☺️ ဒီလို မင်္ဂလာရှိလှတဲ့ အချိန်ခါ သမယမှာ ခါတိုင်းနှစ်တွ....