CoCo food

26/12/2025

Edit ကုန်ပါပြီရှင့်
#တည်သီးခြောက် ခြောက်ခြောက်လေး ​လိုချင်သောကာကာများ သဘာဝစစ်စစ်ပါ
တရုတ်သီးမဟုတ်ပါ❌ No china
Local သီးပါ
၅လုံးတစ်ထုတ် ၁၀,၀၀၀ကျပ်
၁၀ထုတ်ပဲရပါမယ် လိုချင် ဖုန်းဆက်လိုက်ပါ
ph no.09757045630 လက်မြန်မှရပါမယ်ရှင့်
ဖုန်းဆက်မှရပါမယ်နော် Thank you🙂🙃

08/11/2025

Big shout out to my newest top fans! 💎 Saw Sopyaynyein, Saw Hsar Htoo

Drop a comment to welcome them to our community,

22/10/2025

မင်မင်တို့ဆီမှာ အသီးလက်ဆောင်လေးရထားသူလေးရှိပါတယ် အဲ့ဒါကတော့ ညီမလေး Irene ပဲဖြစ်ပါတယ် ဆက်သွယ်ပေးပါအုံးနော်
ခုလိုချစ်ရ​သောသူလေးတွေတွက် လက်ဆောင်လေးတွေမှာပေးချင်လဲရပါတယ်နော်
Ph 09757045630
ချစ်ရသောသူလေးတွေကို စကားလုံးသက်သက်ပဲဂရုစိုက်တာမဟုတ်ဘဲ ကျန်းမာရေးကိုပါဂရုစိုက်ပေးချင်သောသူများ လက်ဆောင်ပေးလို့အရမ်းကောင်းမွန်သော လက်ဆောင်လေးပါရှင့်

22/10/2025

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! AH Nge Nge, Joseph Ceupi, Gu Labang, Saw Mya Pyae Nyein, Moon Zai Zau Mwihaw, 志圆, Aye Thandar Tun, Ja Cob, Fai Ming Tar, Nay Chi, Xiao Huang, Mangshang Ki Ding, KI Shwe

16/10/2025

ဒီနေ့တော့ မင်မင်သစ်ကြားသီးကိုခွဲပြီး airfryerလေးနဲ့လုပ်စားဖြစ်တာလေးပါ🍴 ကာကာတို့လဲလုပ်စားကြည့်ပါနော်အရမ်းစားကောင်းသောပါ So Yummy
သစ်ကြားသီး ၁၀၀လုံး ၁၈၀၀၀ကျပ်
📲09757045630
လက်လီလက်ကား လိုသလောက်မှာလို့ပါတယ်ရှင့်

16/10/2025

15/10/2025

15/10/2025

ချစ်သောကာကာများ😍 အသီး အသစ်ထပ်ရောက်ပါပြီ order တွေပို့ပါတော့မယ်ရှင့် Thank you kha🤗 Can order now Ph ☎09757045630
လက်လီလက်ကားရပါတယ်ရှင့် ရာစျေး ထောင်စျေး သောင်းစျေး ရှိပါတယ်ရှင့် 📣

14/10/2025

ဒီအသီးလေးသိတဲ့သူက ဆရာကြီးပဲနော်
ဒီအသီးကမှာလို့ ရသေးပါဘူးနော် ရောက်တာနဲ့ ကုန်ပြီမို့ အသစ်ထပ်ရောက်တာနဲ့ ထပ်ပြောပါမယ်ရှင့်🤗

13/10/2025

Stock ပျက်အောင်အားပေးကြသော ချစ်သောကာကာများ❤ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့် အသီးထပ်ရောက်ဖို့ On the Way pa🚛 ခဏလေးစောင့်ပေးကြပါအုံးရှင့် လိုအပ်တာများကို Order တင်ထားနိုင်ပါတယ်ရှင့် ရောက်တာနဲ့ အကြောင်းကြားပို့ပေးပါမယ်ရှင့် Thank you All of you📣 🙂 Can preorder Now ➡
☎Ph 09757045630

10/10/2025

အရသာရှိတဲ့📖 သစ်ကြားသီးကပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းလေးဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်❣
သစ်ကြားသီးက
✔သွေးတွင်း ကိုလက်စထရော ကျဆင်းစေတယ်
သစ်ကြားသီးမှာ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း၊ polyphenol၊ ဗီတာမင် E တို့ ပါဝင်နေတာကြောင့် သွေးတွင်းက အကျိုးမပြု ကိုလက်စထရောတွေကို ကျဆင်းစေပြီး အကျိုးပြု ကိုလက်စထရော ပမာဏကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။
✔နှလုံး ကျန်းမာစေတယ်
သစ်ကြားသီးမှာ alpha-linolenic acid (ALA) လို့ ခေါ်တဲ့ အပင်ကနေရတဲ့ Omega-3 fatty acid တစ်မျိုး ပါဝင်နေတာကြောင့် သွေးကြောတွေ ကျန်းမာစေပြီး နှလုံးဆီ သွေးစီးဆင်း ရောက်ရှိမှု ကောင်းစေတာကြောင့် နှလုံး ကျန်းမာစေပါတယ်။
လေ့လာမှု ရလဒ်တွေအရ သစ်ကြားသီး စားသုံးပေးတာက နှလုံးရောဂါကြောင့် သေဆုံးနိုင်ခြေကို ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ လျှော့ချပေးနိုင်တယ်။ လို့ သိရပါတယ်။
✅ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေတယ်
သစ်ကြားသီးက ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ကြွယ်ဝတဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဓာတ်တိုးပစ္စည်းတွေကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ရောင်ရမ်းမှုတွေကို သက်သာစေပါတယ်။
ဒါတင်မကသေးပါဘူး။ ဓာတ်တိုးပစ္စည်းတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်တဲ့ အမျိုးအစား (၂) ဆီးချို၊ သွေးတိုးရောဂါ နဲ့ နှလုံးရောဂါတွေ မဖြစ်စေဖို့ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
✅အစာခြေစနစ် ကျန်းမာစေတယ်
သစ်ကြားသီးမှာ အစာခြေစနစ် တလျှောက်မှာ ရှိတဲ့ အကျိုးပြု ဘက်တီးရီးယားတွေကို အာဟာရ ဖြည့်ပေးနိုင်တဲ့ အာဟာရတွေ ပါဝင်နေတာကြောင့် သင့်ကိုယ်ရော သင့် အစာခြေစနစ်က အကျိုးပြု ဘက်တီးရီးယားတွေကိုပါ ကျန်းမာစေပြီး အစာခြေစနစ်ကို အကောင်းဆုံး အားဖြည့်ပေးမှာပါ။
ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးတယ်
သစ်ကြားသီးက ရင်သားကင်ဆာ၊ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ နဲ့ အူမကြီးကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ သစ်ကြားသီးမှာ polyphenol ellagitannins ကြွယ်ဝတာကြောင့်ပါ။သစ်ကြားသီး စားသုံးပေးတာက ဟော်မုန်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကင်ဆာတွေကို ကာကွယ်ရာရောက်ပါတယ်။
✅ဆီးချို ကာကွယ်ပေးတယ်
သစ်ကြားသီးက အမျိုးအစား (၂) ဆီးချို ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သစ်ကြားသီးကို နေ့စဉ် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းခွဲလောက် စားသုံးပေးတာက အမျိုးအစား (၂) ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ၄၇ ရာခိုင်နှုန်း အထိလျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါ ခံစားနေရသူတွေ အနေနဲ့လည်း သစ်ကြားသီး စားသုံးပေးမယ်ဆိုရင် ဆီးချိုကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်မှာပါ။
✅သိမြင်မှု စွမ်းရည် တိုးစေတယ်
သစ်ကြားသီးမှာ micronutrients၊ phytosterols၊ linoleic acid နဲ့ polyphenolics တို့ ပါဝင်နေတာကြောင့် သိမြင်မှု စွမ်းရည်ကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။ သစ်ကြားသီးပုံမှန်စားသုံးပေးတာက လှုပ်ရှားနိုင်မှု စွမ်းရည်၊ မှတ်မိနိုင်စွမ်းနဲ့ သိမြင်မှု စွမ်းရည်တွေကိုပါ တိုးစေနိုင်တယ်လို့ လေ့လာမှုတွေအရ သိရပါတယ်။ ချစ်သော ကာကာများ ကျန်းမာရေးသုတများ တိုးကြပါစေရှင့်🤗သစ်ကြားသီး လိုချင်ရင်📲09757045630 ကိုhelloလိုက်ပါရှင့်