zzang.dol.uncle

24/05/2026

#서울투어
#인사동막걸리

24/05/2026

바다의 날 마라톤대회 참석
최고기록수립
병목현상때문에 초반에 더 못달린게 아쉽네
겨울 동계훈련 효과최고!
#바다의날마라톤
#국밥충
#서울구경

09/05/2026

내 가민피닉스3는 늙어서 저세상으로가고 이녀석이 내게왔다 앞으로 함께 잘 해보자
화이팅~
누구한데도 의지없이 내스스로 이겨낼것이다

#가민인스팅트3아몰레드
#반려워치
#혼자크루
#나홀로크루

05/04/2026

우리동네도 봄이왔네요
벚꽃길조깅~
멋지네

31/03/2026

11/03/2026

계속가자~
회이팅~
내가 먼저 변해야 세상이 변한다

07/02/2026

주말은 요리사
운동후 맛있는 요리로 스트레스안받는 범위에서 비빔라면에 삼겹살구이
#탄단지 완벽
선물받은 딸기청으로 아들레미 게임간식
시원한 #딸기에이드🍓 는 내꺼
추억의 #빠다코코낫

#맛있게먹으면0칼로리
#건강하게먹고 건강하게 오래살자

31/01/2026

부산돼지국밥 특이사항
코풀지마세요! 아저매 신경질!
조심해라!
축농증환자 출입금지!

#부산돼지국밥맛집
#남포동돼지국밥

31/01/2026

통영쫀득쿠키
#통영꿀빵
#통쫀쿠

02/01/2026

2026년 첫해를 보면서 다짐해본다 행복하게 건강하게 오래오래살자
새해 두째날 바로 건강검진 배고푸고 힘들지만
다시몸과 마음을 다잡는다 생각하고 편하거 받아본다
심장이 조금 안좋다는데 정상이 없지만 심장CT예약하고
물론 용종4개때고
배가 넘고프다
맛난 죽부터 묵자
내한데 가장 잘 맛나 런닝...올해도 즐달해서 건강찾자

#새해복많이받으세요
#명지내과
#오니지런닝조끼

31/12/2025

2026년은 이렇게 살아볼란다
#거지처럼벌어서
#정승처럼쓰자