11/06/2026
ការចូលរួមប្រកួតប្រជែង "ថ្ងៃស្អែកក្នុងភ្នែកខ្ញុំ"៖ ចុះបើជីវិតនេះមិនដែលអស្ចារ្យ?
ខ្ញុំធ្លាប់មិនអាចឆ្លើយសំណួរនោះបានទេ។ មិនមែនដោយសារតែខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំចង់បានអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែមានពេលខ្លះដែលសូម្បីតែការស្រមៃអំពី «ថ្ងៃស្អែក» ក៏ក្លាយជារឿងប្រណីតពេកដែរ។
ជាធម្មតាមនុស្សគិតអំពីអនាគតជាអ្វីមួយដែលនឹងកើតឡើងនៅខាងមុខ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំ មានពេលខ្លះដែលពាក្យថា «ថ្ងៃស្អែក» លែងនៅខាងមុខទៀតហើយ។ វាហាក់ដូចជាបានបាត់ទៅវិញ ឬមិនដែលមានឡើយ។
**ប្រសិនបើថ្ងៃស្អែក នៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់អ្នក គ្រាន់តែជាកន្លែងទទេមួយ... នោះប្រហែលជាវាបានចាប់ផ្តើមលឿនណាស់។
ម្តាយរបស់ខ្ញុំបានចាកចេញទៅនៅពេលដែលខ្ញុំមានអាយុត្រឹមតែបួនឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ គ្មានការលាគ្នា គ្មានការពន្យល់អ្វីទាំងអស់។ គ្រាន់តែជាការបាត់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះ។ កាលនៅក្មេង ខ្ញុំមិនយល់ថាពាក្យ «បាត់បង់» មានន័យយ៉ាងណាទេ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែដឹងថាចាប់ពីពេលនោះមក ជីវិតរបស់ខ្ញុំបានខកខានអ្វីមួយដែលខ្ញុំមិនអាចដាក់ឈ្មោះបាន។ ខ្ញុំធំធាត់ជាមួយឪពុក និងជីដូនជីតាខាងឪពុករបស់ខ្ញុំ ដោយរៀនស៊ូទ្រាំនឹងអវត្តមាន រៀនមិនសួរសំណួរច្រើនពេក និងរៀនបំពេញចន្លោះប្រហោងក្នុងចិត្តដោយភាពស្ងៀមស្ងាត់។
ពេលខ្ញុំអាយុប្រាំបីឆ្នាំ ម្តាយខ្ញុំបានត្រឡប់មកវិញ។ ប៉ុន្តែមិនមែនដើម្បីស្នាក់នៅទេ។ ការជួបគ្នានេះគឺគ្រាន់តែដើម្បីបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងដែលបែកបាក់ជាយូរមកហើយ។ ខ្ញុំបានឈរនៅចន្លោះមនុស្សពេញវ័យពីរនាក់ ដោយមើលពួកគេបំពេញអ្វីដែលជារបស់អតីតកាល ខណៈពេលដែលខ្ញុំនៅតែស្ថិតក្នុងបច្ចុប្បន្នកាលដែលមិនពេញលេញ។ ខ្ញុំនៅតែជឿថា ដរាបណាខ្ញុំមានផ្ទះ ខ្ញុំអាចធំឡើងដូចអ្នកដទៃដែរ។
ប្រសិនបើថ្ងៃស្អែក នៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់អ្នក តំណាងឱ្យក្តីសង្ឃឹម… នោះនៅអាយុ ១៨ ឆ្នាំ អ្នកធ្លាប់បានប៉ះវាហើយ។
ខ្ញុំបានចូលរៀននៅសាកលវិទ្យាល័យជាមួយនឹងអាហារូបករណ៍ពេញលេញ។ នេះជាលើកដំបូងដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំតាមរយៈការខិតខំប្រឹងប្រែងផ្ទាល់ខ្លួន។ ខ្ញុំជឿថាប្រសិនបើខ្ញុំខំប្រឹងសិក្សា ខ្ញុំនឹងមានអនាគតខុសគ្នា។ អនាគតដែលលែងជាប់គាំងដោយការខាតបង់ពីអតីតកាលទៀតហើយ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មក… សោកនាដកម្មបានកើតឡើង។ ខ្ញុំត្រូវបានគេវាយប្រហារ… អ្វីៗទាំងអស់មិនបានដួលរលំយ៉ាងខ្លាំងនោះទេ ប៉ុន្តែបានដួលរលំបន្តិចម្តងៗដោយស្ងាត់ៗ។ មិនមែនគ្រាន់តែរាងកាយរបស់ខ្ញុំទេដែលរងរបួស ប៉ុន្តែក៏មានជំនឿ អារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងការយល់ឃើញខ្លួនឯងផងដែរ។ ខ្ញុំបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ជួបប្រទះនឹងយប់ដែលគេងមិនលក់ និងជំងឺជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំមិនអាចស្គាល់បាន។ មានថ្ងៃដែលខ្ញុំមិនអាចចេញពីគ្រែរបស់ខ្ញុំបាន។ មានយប់ដែលខ្ញុំគ្រាន់តែដេកនៅទីនោះដោយឆ្ងល់ថា "តើខ្ញុំអាចបន្តរស់នៅបានទេ?" ហើយបន្ទាប់មក ខ្ញុំត្រូវពន្យារពេលការសិក្សារបស់ខ្ញុំរយៈពេលមួយឆ្នាំ។ មួយឆ្នាំដោយគ្មានសមិទ្ធផល គ្មានផែនការ គ្មានអនាគតច្បាស់លាស់។ មានតែខ្ញុំ និងថ្ងៃដ៏វែងឆ្ងាយនៃការតស៊ូដើម្បីរស់។
**ប្រសិនបើថ្ងៃស្អែក នៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់អ្នក គឺជាភាពងងឹត… នោះគឺជាពេលវេលានោះ
មនុស្សនិយាយអំពី "ការយកឈ្នះ" ថាជាអ្វីមួយដ៏អស្ចារ្យ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំ វាគ្រាន់តែជារឿងតូចតាចប៉ុណ្ណោះ ដូចជាការព្យាយាមញ៉ាំអាហារ។ ដូចជាការគេងបានពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីគេងមិនលក់ជាច្រើនយប់។ ដូចជាការអង្គុយចុះ មិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីបន្ទាប់។ ខ្ញុំក៏បានព្យាយាមស្វែងរកយុត្តិធម៌សម្រាប់ខ្លួនឯងដែរ។ ប៉ុន្តែដំណើរនោះមិនងាយស្រួលនោះទេ។ មានឧបសគ្គ ការរើសអើង និងការសម្លឹងមើលដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាតូច ស្ទើរតែបាត់ខ្លួនទៅក្នុងពិភពលោកនេះ។ មានពេលខ្លះដែលខ្ញុំគិតអំពីការបោះបង់ចោល។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មក ខ្ញុំមិនបានធ្វើទេ។ មិនមែនដោយសារតែខ្ញុំរឹងមាំនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែខ្ញុំយល់ថា ប្រសិនបើខ្ញុំលះបង់ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងរារាំងខ្ញុំឡើយ។
**ប្រសិនបើថ្ងៃស្អែក នៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក មានតែចំណេះបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ... នោះជាពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមត្រលប់មកវិញ
ខ្ញុំបានត្រឡប់ទៅសាលារៀនវិញ មិនមែនជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះដូចខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែជាមនុស្សម្នាក់ដែលបានឆ្លងកាត់ទុក្ខសោក។ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសសិក្សាផ្នែកចិត្តវិទ្យាអប់រំ មិនត្រឹមតែមានវិជ្ជាជីវៈដើម្បីចិញ្ចឹមជីវិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងយល់ពីខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃដូចខ្ញុំផងដែរ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមរៀនពីដំបូង រៀនពីរបៀបគេង រៀនពីរបៀបរក្សាតុល្យភាពអារម្មណ៍ រៀនពីរបៀបមិនបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះរឿងដែលខ្ញុំមិនបានបង្ក។ ពេលខ្លះខ្ញុំមិនអីទេ ពេលខ្លះខ្ញុំមិនអី។ ប៉ុន្តែខ្ញុំលែងខ្លាចថ្ងៃអាក្រក់ទៀតហើយ ព្រោះខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំនៅតែដើរទៅមុខ។
**ប្រសិនបើថ្ងៃស្អែក នៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់ខ្ញុំ គឺជាផ្លូវមួយ… នោះខ្ញុំកំពុងដើរលើវា មួយជំហានម្តងៗ
ខ្ញុំចង់បញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ បន្តការសិក្សាថ្នាក់អនុបណ្ឌិត ហើយក្លាយជាសាស្ត្រាចារ្យម្នាក់—ដែលមិនត្រឹមតែបង្រៀនចំណេះដឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកជ្រៅបំផុតនៃព្រលឹងសិស្សរបស់ខ្ញុំផងដែរ។ ខ្ញុំចង់មានភាពរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារស្ត្រី និងកុមារ—អ្នកដែលធ្លាប់ជួបប្រទះ កំពុងជួបប្រទះ ឬមានហានិភ័យនៃការជួបប្រទះអ្វីដែលខ្ញុំមាន។ ខ្ញុំមិនចង់ឱ្យពួកគេនៅម្នាក់ឯងទេ។ ខ្ញុំចង់ឱ្យពួកគេដឹងថា មិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងក៏ដោយ ពួកគេនៅតែអាចក្រោកឈរឡើងវិញបាន។ ក្រៅពីនេះ ខ្ញុំចង់កសាងសហគមន៍ដែលមានសុវត្ថិភាព—ជាកន្លែងដែលអ្នកដែលធ្លាប់រងរបួសអាចត្រូវបានឮ យល់ និងផ្តល់ឱកាសឱ្យចាប់ផ្តើមឡើងវិញ។ ក្តីសុបិន្តទាំងនេះមិនមែនជាអ្វីដែលអស្ចារ្យពេកនោះទេ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំ វាគឺជាហេតុផលដែលខ្ញុំបន្តទៅមុខទៀត។
**ប្រសិនបើថ្ងៃស្អែកភ្នែករបស់អ្នកលែងភ្លឺទៀតហើយ… នោះក៏មិនអីទេ។
ដោយសារតែខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ថ្ងៃដែលសូម្បីតែពន្លឺក៏មិនមាន ខ្ញុំមិនត្រូវការអនាគតដ៏ល្អឥតខ្ចោះឥឡូវនេះទេ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែត្រូវការថ្ងៃស្អែកដែលខ្ញុំនៅតែនៅទីនោះ នៅតែស្ងប់ស្ងាត់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរស់នៅ នៅតែមានជំនឿគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ។ ហើយប្រហែលជា យ៉ាងណាមិញ… “ថ្ងៃស្អែកនៅក្នុងភ្នែករបស់ខ្ញុំ” មិនមែនជាសុបិនដ៏ឆ្ងាយនោះទេ។ វាជារឿងសាមញ្ញណាស់៖ នៅពេលដែលខ្ញុំបើកភ្នែកនៅពេលព្រឹក ហើយលែងខ្លាចរស់នៅមួយថ្ងៃទៀត។
**ចុះបើថ្ងៃស្អែកគ្នា តើជីវិតយើងយ៉ាងណា ។ពេលយើងបែកគ្នា រាល់ការឈឺចាប់បានក្លាយជាបញ្ណាល័យជីវិតផ្ទុកទៅដោយវិប្បដិសារី។
ហើយចុងក្រោយ ចុះបើជីវិតមិនអស្ចារ្យ?ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំមានចម្លើយរួចហើយ។ វាមិនអីទេ។ ដរាបណានៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់ខ្ញុំ... ថ្ងៃស្អែកនៅតែមាន។
ជាវសៀវភៅ«ឈ្នះខ្លួនឯង ស្រ្តីមានអំណាច ស្រ្តីត្រូវស្គាល់ចិត្តបុរស ចិត្តកូនស្រីម៉ែ4.0 គិតឲ្យសម្រេច ៥២គន្លឹះធ្វើឲ្យមាន»លោកអ្នកចុចភ្ជាប់តេឡេក្រាមជាវខាងក្រោម
https://t.me/Soksophat1 See less
