23/02/2020
زانیاری دەربارەی ڤایرۆسی کۆرۆنا
هاوریەکی پۆلم لەگەل مامی بە نمرەیەکی بەرز خویندنیان تەواو کردوەو لە نەخۆشخانەی شێنژەن کار دەکەن، ئێستا دەگوازرێنەوە بۆ وهانی شاری چین بۆ ئەوەی وردبینی لەسەر ڤایرۆسی کۆرۆنا پنۆمۆنی بکەن . پەیوەندی بەمنەوە کردو بۆ ئەوەی بە برادەرەکانم بلێم : لە کاتی بەرکەوتەی سەرما ئەگەر رژێنەری لوت و بەلگەمتان هەیە ، ئەوا ڤایرۆسی کۆرۆنا نەیگرتون ، چونکە ڤایرۆسی کۆرۆنا تەنها کۆکەیەکی وشکە و رژێنەری لوتی لەگەڵدا نیە ، ئەمە ئاسانترین رێگەیە بۆ زانینی توشبون یان نەبونی ئەم نەخۆشییە .کاتێک زانیاری زیاترت دەربارەی نەخۆشیەکان هەبو ئەوا ئاگادارتر دەبن دەربارەی ناسینی نەخۆشیەکە و خۆ پاراستن لێی. سەرچاوەی دێکان
ڤایرۆسی وهان توانای بەرگەگرتنی پلەی گەرمی نیە، لە نێوان ٢٦-٢٧ پلەدا دەمرێت. لەبەر ئەم هۆکارە زیاتر ئاوی گەرم بخۆنەوە. بۆ خۆپاراستن بە برادەرەکانت و خزماکانت بلێن کە زیاتر ئاوی گەرم بخۆنەوە. برۆنە بەر تیشکی خۆر ، ئەمە چارەسەر نیە تەنها بۆ لەش باشە . خواردنی ئاوی شلەتێن هۆکارە بۆ کوشتنی زۆربەی ڤایرۆسەکان .هەوڵبدەن کە ئاوی بە سەهۆل مەخۆنەوە . لەبیرتانبێت.
دەربارەی ڤایرۆسی کۆرۆناو و زانیاری دکتۆر.
1- قەبارەی زۆر گەورەیە ( خانەی نزیکەی لە ٤٠٠-٥٠٠ نم ە) لەبەر ئەوە هەر ماسکێک نابێت تەنها تایبەتمەندی N95 بەڵکو تایبەتمەندی فلتەرکردنی هەبێت. لەگەڵ ئەمە یەکێک کە توشبوی ڤایرۆسەکەبێت کاتێک لە پێشت دەپژمێت ڤایرۆسەکە بۆ ٣ مەتر بەرزدەبێتەوە.
2-کاتێک ڤایرۆسەکە دەکەوێتە سەر تەنی ئاسن بە لایەنی کەم ١٢ سەعات دەژی بۆیە کاتێک دەستان بەر هەر تەنێکی ئاسن دەکەوێت دەستان بە سابون جوان بشۆن .
3-ڤایرۆسەکە بۆ ماوەی ٦ بۆ ١٢ سەعات لەسەر قوماش بە شێوەی کارا دەمێنێتەوە . تایتی جلشۆر ڤایرۆسەکە لەناو دەبات . ئەوجلانەی کە رۆژانە پێویست ناکات بیانشۆن دەتوانن لە ژێر تیشکی خۆر هەڵیواسن.
زانیاری دەربارەی بونی ڤایرۆسی کۆرۆنا پنۆمۆنی
1-یەکەمجار کاردەکاتە سەر قورگ لە ماوەی ٣ بۆ ٤ رۆژدا هەست بە وشکی گەرو قورگ دەکرێت.
2-پاشان ڤایرۆسەکە تێکەڵی رژێنەوری لوت دەبێت دەچێتە ناو سیەکان دەبێتە هۆی پنۆمۆنی . ئەم کردارە لە نێوان ٥ بۆ ٦ رۆژدا دەبێت.
3- نەفەس تەنگی و بەرزبونی تایەکی زۆر دیتە ئاراوە . گیرانی لوت کە وا هەستی خنکان لە ناو ئاو بۆ نەخۆش دروست دەبێت ، ئەگەر ئەم هەستانەت هەیە ئەوا بە زوترین کات چارەسەر وەرگرن .
دەربارەی رێگرتن .
1-زۆرترین بڵاوبونەوە لە شوێنە گشتیەکانە. بۆیە زو زو دەستەکانتان بشۆن . ڤایرۆس تەنها ٥ بۆ ١٠ خولەک لەسەر دەستەکان دەژین . بەڵام لە ماوەی ئەو ٥ بۆ ١٠ خولەکە دا زۆر شت رودەدەن. (دەست دەبەن بۆ جاو لوت )
2-لە کاتی زوو شۆردنی دەستەکان بۆ نەهێشتنی میکرۆبەکان دەتوانن بە غەرغەرەی دەم قورگ پاک بکەنەوە .
ئاگاداری خۆتان بن
لەگەل رێزی کۆمپانیای ئاورا