Suraj bhai

02/02/2026

16/01/2026

11/01/2026

मुर्गासन: सजा नहीं, समझदारी थी

बचपन में स्कूल की सजा आज समझ में आती है।
झुककर किया गया यह आसन
रीढ़, गर्दन और दिमाग़ पर एक साथ काम करता है।
आयुर्वेद और योग में
ऐसे आसन
रक्त संचार बढ़ाने और एकाग्रता सुधारने वाले माने जाते हैं।
यही वजह है कि तनाव कम होता है
और याददाश्त पर अच्छा असर पड़ता है।

10/01/2026

बचपन में लोग कहते थे गर्मी खून में होती है,जब स्कूल गए तो पता चला गर्मी जुन में होती है,जब ठंडी आई तो पता चला गर्मी ऊन में होती है, लेकिन
जीवन में धक्के खाए,ठोकरें लगी, दो पैसे के लिए मोहताज रहे, तब महसूस हुआ ओरिजिनल गर्मी तो पैसे के जुनून में होती है?

07/01/2026

29/11/2024

29/11/2024

किसान कार्ड बनाने की शुरुआत हो चुकी है दोस्तों अब आपके नजदीकी एवं आपकी विश्वसनीय और आपकी दुकान #सूरजभाई के यहां किसान कार्ड बनाया जा रहा है जो की सभी किसान भाई जल्द से जल्द पहुंच के अपना कार्ड बनवाएं नहीं तो जनवरी किस्त पीएम किसान योजना से वंचित हो सकते हैं

29/11/2024

28/05/2024

24/05/2024