06/10/2021
*Habbatussauda dikenal luas dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Tak hanya itu, jenis tanaman herbal ini diketahui memiliki banyak manfaat lain yang juga baik untuk kesehatan tubuh*.
Habbatussauda (Nigella sativa) atau disebut juga jintan hitam adalah salah satu jenis tanaman subtropis dari Timur Tengah. Bijinya telah lama dimanfaatkan sebagai obat herbal dengan manfaat utama untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
*Manfaat Habbatussauda untuk Kesehatan*
Habbatussauda mengandung beragam nutrisi, mulai dari protein, serat, zat besi, zinc, kalsium, fosfor, aneka vitamin, hingga berbagai jenis antioksidan, seperti flavonoid, thymoquinone, dan carvacrol.
Berkat kandungan nutrisinya yang sangat banyak itu, ada beragam manfaat yang dapat diperoleh dari habbatussauda, di antaranya:
• Memperkuat daya tahan tubuh
• Melawan infeksi bakteri dalam tubuh
• Melancarkan pencernaan
• Menghilangkan sakit kepala
• Meredakan gejala asma
• Menjaga tekanan darah
• Mengatasi kolesterol tinggi
• Mengontrol kadar gula darah dalam tubuh
