04/10/2024
Pejuang Garis Dua, Yuk Merapat Disini...
Simak beberapa tips untuk mendapatkan hasil terbaik bagi pejuang garis dua :
1. Lakukan Pemeriksaan Prakonsepsi
Langkah awal nieh, bro sis. Konsultasi ke dokter, sekalian lakukan cek kesehatan agar tahu riwayat kesehatan masing-masing pasangan. Jadi bisa dilakukan tindakan tepat setelahnya. Ingat, konsumsi juga asam folat agar kandungan asam folat dalam tubuh cukup.
2. Pahami Siklus Menstruasi
Nah, ini bukan hanya bu istri saja, pak suami juga harus tahu siklus menstruasi sang Istri. Tujuannya apa sih? agar mengetahui kapan masa paling subur dan gejala kelaian jika sudah mulai tidak teratur.
3. Jangan Khawatir Posisi Seks
Banyak referensi itu bagus ya, namun itu hanya kombinasi permainan agar lebih atraktif dan bervariasi saja. Belum ada bukti ilmiahnya.
4. Tetap di Tempat tidur Setelah Berhubungan
Maksudnya, jangan buru-buru berdiri agar sperma mendapatkan kesempatan untuk mencapai leher rahim. Tidak perlu sampai angkat kaki ke atas yaaa.
5. Perhatikan Frekuensi Berhubungan Seks
Menurut ahli, dr.Boyke dalam suatu podcast atau wawancara, seminggu 3 kali itu sudah termasuk normal. Kalo sehari 3 kali itu minum obat, berlebihan juga tidak baik kahn.
6. Hilangkan Stres
Ada baiknya, sebelum berhubungan lakukan healing dulu agar ovulasi tidak terganggu. Bisa meditasi maupun akupunktur untuk mengurangi stres dan meningkatkan peluang hamil. Belanja ??? hmmm, konsultasikan ke PakSu dulu ya sist.
7. Jalani Hidup Sehat
Rutin olahraga untuk menjaga siklus menstruasi dan ovulasi tetap normal. Untuk Suami, agar kualitas sperma jauh lebih baik dan kuantitas bertambah. Mengkonsumsi suplemen kesehatan dan menggunakan alat terapi laser dapat membantu menjaga kondisi hormonal tubuh tetap normal.
Itu dia gaes, tips singkat bagi pejuang garis 2, selamat berjuang kawan.
Yuk, diskusi di kolom komentar, siapa tahu bisa share pengalaman dan saling support.
![*[REAL TESTI MADU ZYMUNO]*🤗_Yang masih berjuang punya momongan sini merapat🥰_Yukk simak testi kak ahmad🤗👆🏻 *Alhamdulilla...](https://img3.globuya.com/122/614/585207411226148.jpg)
