Gamis Murah

11/09/2015

11/09/2015

28/08/2015

27/08/2015

Jalan menuju keberhasilan selalu mendaki ke atas, jadi wajar kalau proses pencapaian sukses kita tidak selalu mudah.

25/08/2015

Bismillah,,,
Akhirnya bisa dibuka lagi halaman ini...
Dengan format baru,,dan admin baru juga ^_^
Berhubung baru mulai lagi, jadi blom bisa upload foto2
Tunggu aja yaa...

05/09/2012

Gak ada maksud untuk p***o ya,Friends :)
Kalo direnungi kata-katanya,ada benernya juga lho..

Gimana??...Tul nggak??... :D

03/09/2012

Di Balik Secangkir Kopi 2

Friends,segala sesuatu di dunia pasti memiliki kebaikan & keburukan,begitu p**a dgn kopi.Selain banyak manfaatnya,seperti yg sudah kita bahas di artikel sebelumnya.Kopi juga memiliki efek buruk jika dikonsumsi berlebihan. Berikut di antaranya:

* Mengurangi kesubutan wanita; Berdasarkan Reader’s Digest edisi Desember 1994 yang mengutip laporan penelitian yang di biayai The USA National Institute of Child Health and Human Development dan The US Institute on Drug Abuse, disebutkan bahwa seorang wanita yang mengonsumsi kafein sebesar 300 mg perharinya memiliki kesempatan hamil lebih rendah sebesar 27% dibanding mereka yang terbebas dari kafein.

* Meningkatkan resiko penyakit jantung; Pada journal of neurology, neurosurgry and psychiatry tahun 2002 disebutkan bahwa minum kopi 5 gelas perhari dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida yang dapat menyebabkan penyempitan lubang pembuluh darah akibat dari endapan lemak dan akhirnya berisiko menyebabkan serangan jantung dan stroke.

* Beresiko Osteoporosis; Jika kafein yang dikonsumsi lebih dari 744 miligram per hari atau setara dengan 7-8 cangkir sehari, berefek meningkatkan kehilangan kalsium dan magnesium dalam urin, sehingga berisiko menyebabkan terjadinya osteoporosis.

* Berbahaya bagi penderita tekanan darah tinggi; Penderita hipertensi bisa dalam bahaya karena senyawa kafein yang terkandung di dalam kopi dapat menyebabkan tekanan darah meningkat dengan tajam.

* "Mabuk" Kafein; Gejala yang terlihat adalah timbulnya rasa resah, risau, suasana hati tidak menentu, mudah marah, cemas, merasa depresi, sulit konsentrasi, sulit tidur, dan sering buang air kecil.Pada kasus yang lebih serius, kandungan kopi yang masuk dalam tubuh secara berlebihan dapat menyebabkan intoksikasi kafeina dan bisa membuat kejang otot, pikiran kusut, kepanikan, denyut jantung terganggu, dan gejolak psikomotor.

* Dapat menyebabkan keguguran pada wanita hamil dan gangguan pada bayi saat lahir; Penelitian Sven Cnattingius dari Karolinska Institute, Swedia, mengungkapkan bahwa seorang wanita yang mengonsumsi sebanyak 100 mg kafein setiap harinya akan lebih mudah mengalami keguguran.
Sedangkan berdasarkan Penelitian rumah sakit Christchurch, Selandia baru mengungkapkan bahwa wanita yang mengalami kecanduan terhadap kopi akan melahirkan bayi yang sulit bernafas saat dilahirkan, selain itu kandungan kafein juga membuat bayi lemah, mudah terserang infeksi, sehingga resiko kematian pada bayi bisa meningkat sebesar dua kali lipat.

So,,,semuanya kembali lagi kepada kita.Kita mau ambil baiknya ato buruknya. Karena semua tergantung kebijaksanaan kita dalam menikmati secangkir kopi. Karena apapun yg berlebihan walaupun hal yg baik sekali pun pasti akan berdampak tidak baik.
Tul gak,Friends...??!!!^^

03/09/2012

Di Balik Secangkir Kopi
Morning,Friends :)
Memulai hari ini rasanya kurang lengkap jika belum menikmati secangkir kopi.Kini kopi bukan lagi hanya sekadar minuman penghilang rasa kantuk,tapi sudah menjadi gaya hidup.Terutama di kota besar,dimana mulai menjamurnya kedai kopi ternama.
Namun,lantaran kafein yang terdapat dalam kopi bersifat meracuni tubuh, tak sedikit orang yang ragu untuk menikmati kopi. Tapi, bila dikonsumsi dengan takaran yang pas, kafein dalam kopi efektif meningkatkan kewaspadaan, bahkan mencegah penyakit kronis.
Berikut beberapa kelebihan kopi:
* Penghilang rasa lelah; Kafein yg terkandung dlm kopi dpt meningkatkan kerja psikomotorik.Juga mengandung sebuah molekul yang memiliki kemampuan mengikat reseptor adenosine, nukleotida di dalam otak yang merespons rasa lelah.
* Meningkatkan daya ingat; Penelitian ilmiah di John Hopkins School of Medicine di Baltimore dan Harvard mendukung pengalaman subjektif seseorang tentang efek kafein dan menunjukkan bahwa kafein juga dapat meningkatkan memori dan penalaran logis.Studi atas 4197 perempuan dan 2820 laki-laki di Perancis juga menunjukkan bahwa meminum setidaknya tiga cangkir kopi sehari dapat menghambat penurunan fungsi kognitif otak akibat penuaan hingga 33 persen pada perempuan.
Namun, manfaat yang sama tidak ditemukan pada laki-laki. Hal ini mungkin karena perempuan lebih peka terhadap kafein.
* Mengatasi reaksi alergi; Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa kafein berguna dalam mengatasi reaksi alergi karena kemampuannya untuk mengurangi konsentrasi histamin, zat yang menyebabkan tubuh merespon zat pemicu alergi.
* Terhindar dr Alzheimer & Parkinson;Karena kandungan antioksidan dalam kopi akan mencegah kerusakan sel yang berhubungan dengan Parkinson. Sedangkan kafein akan menghambat peradangan di dalam otak yang kerap dikaitkan dengan Alzheimer.
* Mencegah diabetes;Orang yang mengonsumsi tiga sampai empat cangkir kopi reguler atau kopi decaf (dengan kadar kafein yang dikurangi) akan menurunkan risiko diabetes tipe 2 hingga 30 persen.Asam klorogenik dlm kopi dapat membantu mencegah resistensi insulin, yang merupakan pertanda adanya penyakit diabetes. Juga merangsang pembentukan GLP-1, zat kimia yang meningkatkan insulin (hormon yang mengatur penyerapan gula ke dalam sel-sel). Zat lain dalam kopi yaitu trigonelin (pro vitamin B3) juga diduga membantu memperlambat penyerapan glukosa.

Nah,asal dikonsumsi secara bijak,ternyata kopi juga bisa bermanfaat bagi tubuh kita.

Di artikel berikutnya bakal kita bahas keburukan dr kopi.Dibaca juga,ya ^^