08/09/2022
Kayu manis mengandung berbagai komponen kimia seperti cinnamyl alcohol, cinnamyl acetate, cinnamaldehyde dan eugenol dipercaya memiliki fungsi sebagai anti bakteri, anti jamur, anti pembekuan darah, anti radang dan keuntungan lainnya. Kayu manis dan bumbu lain seperti jahe dipercaya memiliki manfaat untuk pencernaan. Kayu manis dipercaya bermanfaat untuk menangani gastritis, yaitu peradangan pada lambung.
Mengkonsumsi kayu manis dalam batas wajar boleh saja dan tidak dilarang pada penderita maag. Yang sebaiknya dihindari atau dikurangi adalah mengkonsumsi makanan yang berbumbu, pedas dan berminyak. Mengatur pola makan juga penting, jangan sampai terlambat atau makan sekaligus dalam porsi besar. Sebaiknya juga berhenti merokok, mengurangi konsumsi kopi (kafein) dan alkohol, serta menghindari stres.
