28/03/2022
Manfaat Teh Pala
1. Antimikroba dan Antimikroba
Jika mengonsumsinya sesuai takaran atau tak berlebihan, teh biji pala dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Sehingga bisa menjaga daya tahan tubuh.
2. Antiinflamasi
Teh pala dapat melawan infeksi kaki dan kulit. Bisa mengurangi rasa nyeri dan peradangan.
Atasi Insomnia
Bagi siapa saja yang sulit tidur di malam hari, tak ada salahnya mencoba seduhan teh biji pala. Berbagai artikel kesehatan menyebutkan manfaat teh biji pala mengandung magnesium. Magnesium adalah mineral yang sangat penting dalam tubuh dalam mengurangi ketegangan saraf dan meningkatkan pelepasan serotonin, yaitu hormon yang menciptakan rasa rileks. Sehingga seseorang bisa tertidur lebih berkualitas.
