06/05/2026
【解鎖心靈對話】卡牌應用工作坊
主要對象：社工、老師、輔導員、臨床心理學家等，也歡迎對情緒覺察有興趣人士。
引導個案表達情感，殊不簡單。
由英國註冊藝術心理治療師Gigi親自帶領，本工作坊將帶大家深入認識五款非批判性的卡牌工具。
導師將即場示範如何靈活運用卡牌設計個人及小組活動，有效協助個案訴說隱藏而複雜的情感，梳理情緒。參加費用其中$100可用於購買卡牌。
課堂介紹卡牌包括：
＊深刻地認識一個人
溝通卡中英對照，能開啟真誠深度對話，適用於朋友、家庭或公司聚會。玩法是先抽「暖身破冰」卡，再由「一星卡」開始輪流抽卡回答問題，鼓勵聆聽與自我反思。另有二星、三星卡遞進深度。
＊口袋裏的金句卡
收錄心理諮商師周慕姿60句情緒梳理金句，對應太在意他人、關係傷害等六大困境。感到迷惘時，它能提供同理、不批判的提醒與啟發。
＊我感覺如何
共50張情緒卡，每張輔以人像插圖並印有情緒定義，以及導航感受的問題。鼓勵個人每天以2至4張覺察情緒，或用於小組分享。
＊小念頭
幫助覺察家庭教育與成長環境奠定的信念根源，放下執念。設計啟發自心理劇「角色分析」。小組成員細看卡牌圖畫、詞語和字句，可輪流分享經歷。
＊Periodic Table （Inner Elements）內在元素周期表
《内在元素周期表》親子溝通卡牌，靈感源自化學元素周期表。它將118種成長感受與需求轉化為「內在元素」。7種參考玩法，藉遊戲解鎖心靈對話。
日期：28/5
時間：7pm-8:30pm
地點：灣仔集成中心811室
費用：$200（其中$100可用以購買店內卡牌）
報名：IG Bio Linktree
購物網站：
www.sinceconceptstore.com
SINCE Concept Store陳列室
灣仔軒尼詩道302-308號集成中心UG7號舖
*全新開放時間*
周一至五 1100-1930，周六、日及公眾假期休息
#精神健康 #情緒卡 #溝通卡
