24/10/2018
Pourquoi rêve-t-on ? Même si les rêves gardent une belle part de mystère, certains scientifiques ont émis l'hypothèse que les rêves sont un mélange anarchique de différentes actions vues ou réalisées au cours de la journée. Le cerveau fait en quelque sorte un mélange de tout et il en ressort un rêve parfois peu cohérent.
Selon l'étude des , les rêves auraient aussi un rôle important dans les apprentissages et leur mémorisation. Ils ont ainsi noté une baisse de 40% du taux de mémorisation chez des personnes ayant passé deux nuits sans sommeil !
Lors de nos rêves, nous reproduisons des actes quotidiens, acquis et connus par le cerveau. Mais le cerveau durant le sommeil va plus loin que nos et nous permet d'améliorer nos .
Émotionnellement, les rêves peuvent aussi être le miroir de notre moi le plus profond, en évoquant aussi bien nos angoisses que nos joies quotidiennes.
En résumé, est une chose importante. Et pour rêver, il faut bien dormir. Heureusement, Litrimarché Privas est la !
