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21/08/2026

🍉 Bien manger en vacances : les bons réflexes
Repas copieux, terrasses, apéros à rallonge, cuisine locale en voyage… L'été met nos habitudes alimentaires et notre digestion à rude épreuve ! 😅

Indigestion, turista, allergies, gestion du diabète… Autant de petits pièges qui peuvent gâcher quelques jours de vacances. Heureusement, quelques réflexes simples suffisent à profiter de tous les plaisirs de la table en toute sérénité. 🌞
Swipez pour découvrir tous les bons gestes 👉 et pensez à préparer votre trousse de vacances avec votre pharmacien : il vous conseille selon votre situation pour partir l'esprit léger ! 👩‍⚕️

18/08/2026

⚠️💊 Fatigue, stress, chute de cheveux, crampes… Et si votre corps essayait de vous dire quelque chose ? 🤔
Ces petits signes du quotidien peuvent être les symptômes d'une carence en vitamines ou en minéraux !

Voici les carences les plus fréquentes et leurs signes 👇
🦴 Vitamine D : fatigue, douleurs osseuses, crampes et baisse d'immunité 🍊
Vitamine C : fatigue persistante, gencives qui saignent, cicatrisation lente
🔴 Fer : pâleur, essoufflement, fatigue intense, chute de cheveux
🧠 Vitamines B : troubles de la concentration, fourmillements, irritabilité
🥛 Calcium : crampes, ongles cassants, fragilité osseuse
🍌 Magnésium : stress, troubles du sommeil, crampes nocturnes
🫀 Zinc : peau sèche, perte de goût, ongles fragilisés

Ne les ignorez pas, une carence non corrigée peut avoir un vrai impact sur votre santé

💡 Un bilan avec votre médecin peut vous aider à identifier les carences, et votre pharmacien vous oriente vers les compléments adaptés ✨

📍 Rendez-vous en pharmacie pour un conseil personnalisé 💚

14/08/2026

🖐️ Verrues : que faire et comment les traiter ?
Petites, fréquentes et sans gravité, les verrues finissent souvent par disparaître seules… mais elles peuvent parfois s'installer pour de longs mois ou se multiplier. 😬

Bonne nouvelle : il existe des solutions simples en pharmacie pour les traiter, et quelques gestes suffisent à éviter qu'elles se propagent. Encore faut-il connaître les bons réflexes et savoir quand il vaut mieux consulter. 👀
Swipez pour tout savoir 👉 et demandez conseil à votre pharmacien : il vous orientera vers le traitement le plus adapté à votre situation ! 👩‍⚕️

11/08/2026

La rentrée rime souvent avec retour des poux ! 😱 Pour s'en débarrasser pour de bon, un shampoing ne suffit pas : voici le protocole complet 👇

1️⃣ Le bon produit : privilégiez la diméthicone (silicone), qui étouffe les poux : plus efficace que les insecticides, sur lesquels ils résistent de plus en plus. Respectez le temps de pose.
2️⃣ Le peigne à poux : mèche par mèche sur cheveux humides, pour retirer poux et lentes restants. Fastidieux mais indispensable.
3️⃣ On recommence à J+7 : l'étape la plus oubliée ! Un 2e traitement une semaine après élimine les poux fraîchement éclos. Sans ça, ça repart.
4️⃣ Décontaminer : bonnets, écharpes, taies, doudous : lavage à 60°C ou 48h dans un sac fermé. Sans oublier peignes et brosses.
5️⃣ Vérifier toute la famille : on inspecte tout le foyer et on traite seulement ceux qui en ont.

✅ Inutile de garder l'enfant à la maison : une fois traité, il peut retourner à l'école. Pensez juste à prévenir l'établissement.
Votre pharmacien vous conseille le traitement adapté à l'âge de votre enfant ! 👩‍⚕️

07/08/2026

🍔➡️🥗 Surpoids de l'enfant : comprendre pour mieux prévenir
Chez l'enfant, le surpoids correspond à un excès de masse grasse qui peut avoir des conséquences sur la santé. La bonne nouvelle ? Avec quelques bons réflexes du quotidien, c'est en grande partie évitable ! 💪

Alimentation trop riche 🍟, manque de mouvement 📱, sommeil insuffisant 😴… Plusieurs facteurs entrent en jeu, mais ce sont autant de leviers sur lesquels on peut agir en famille. 👨‍👩‍👧

Swipez pour tout comprendre 👉 et n'hésitez pas à en parler avec votre pharmacien : il est là pour vous conseiller et accompagner la santé de votre enfant ! 👩‍⚕️

04/08/2026

Hello août ☀️
Nouveau mois, nouvelles promos ! On vous a préparé une belle sélection pour profiter pleinement de la fin de l'été et préparer la rentrée en douceur 🌿

Solaires, soins, bien-être, indispensables du quotidien… Il y a de quoi prendre soin de vous et de toute la famille 💚
Passez quand vous voulez, on est là pour vous conseiller 😊

📍 Disponible dans votre pharmacie
⏰ Tout le mois d'août

28/07/2026

Les moustiques adorent l'été… et les bébés aussi malheureusement 🦟 Leur peau fine et fragile les rend particulièrement vulnérables aux piqûres. Mais attention, tous les répulsifs ne sont pas adaptés aux tout-petits !
Les bons réflexes à adopter 👇

🛏️ La moustiquaire reste la meilleure protection, surtout la nuit
👕 Privilégiez les vêtements longs et légers aux heures de pointe (matin tôt et fin de journée)
🧴 Avant 6 mois, pas de répulsif sur la peau ! Uniquement sur les vêtements ou la moustiquaire
✅ Après 6 mois, choisissez un répulsif spécial bébé adapté à son âge
💧 Éliminez les eaux stagnantes autour de vous (soucoupes, seaux, jouets d'eau…)
🌀 Un ventilateur peut aussi éloigner les moustiques, ils n'aiment pas le vent !

Besoin d'un répulsif adapté à l'âge de votre enfant ? On vous conseille en pharmacie 😊

24/07/2026

Guêpes, abeilles, frelons… En été, les piqûres sont plus fréquentes et peuvent vite gâcher un repas en terrasse ou un après-midi au jardin 🐝☀️
Dans la majorité des cas, c'est bénin. Mais certaines situations nécessitent d'agir très vite, surtout en cas d'allergie ou de piqûres multiples

On vous a résumé les bons réflexes à avoir, les gestes d'urgence et les astuces pour les éviter 👆

Venez en pharmacie pour vous équiper : antiseptique, pommade antihistaminique, glace instantanée… On a tout ce qu'il faut 😉💚

21/07/2026

L'été c'est la saison des barbecues, des glaces, des apéros qui s'éternisent et des repas un peu plus riches que d'habitude 🍗
🍹 Résultat : ballonnements, lourdeurs, acidité… Votre digestion peut vite tirer la sonnette d'alarme 😬
Quelques réflexes simples pour en profiter sans galère 👇
💧 Buvez beaucoup d'eau, surtout par temps chaud
🥗 Alternez avec des repas légers (crudités, fruits, poissons)
🍽️ Mangez lentement et en plus petites quantités
🌿 Pensez aux infusions digestives (menthe, fenouil, citron)
🚶 Une petite marche après le repas, ça fait des miracles
❌ Évitez les boissons glacées pendant le repas, elles ralentissent la digestion

Ballonnements, brûlures d'estomac, transit perturbé ? Passez nous voir, on a de quoi vous soulager rapidement 😉

17/07/2026

Vous partez en vacances bientôt ? La valise c'est bien, la trousse santé c'est mieux ✈️🧳
Parce que chercher une pharmacie de garde à l'étranger à 23h avec un mal de ventre, c'est pas le meilleur souvenir de vacances 😅

On vous a préparé la check-list complète pour ne rien oublier : matériel de soins, médicaments de base, protection solaire et conseils spécifiques selon votre destination 👆

Venez en pharmacie avant le départ, on prépare votre trousse sur-mesure en fonction de votre voyage et de votre famille 🧳💚

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92220

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