Very Black Store

19/04/2024

Viime vuonna kyhättiin Kuortaneen urheiluopistolle priimasali. Näin helposti sali rakentuu! Näissä puitteissa kelpaa opiskella.

12/04/2024

Intervallitreeni: Juoksemisen ei aina tarvi olla samaa ravaamista. Juokse henkesi edestä 30s, hölkkää 30s. Et tarvi montaa kierrosta siihen, että valut jo hikeä.

Sprintti ja burpeet parin kanssa: Buustaa sun treeniä kaverin avulla: sen aikana, kun yksi tekee 10 burpeeta, toinen juoksee niin pitkän matkan kuin pystyy. Yritätte tietenkin voittaa toisenne. Hamaan loppuun asti.

Keskity juoksutekniikkaan: Jos juokseminen tuntuu yhä kidutukselta, huijaa itseäs keskittymällä tekniikkaan. Varsinkin moottoroimaton kaareva juoksumatto pakottaa sut juoksemaan oikeassa asennossa. Tai muuten kaadut naamalles.

Ps. Very Black Storesta löydät moottoroimattoman juoksumaton, joka mullistaa sun treenin.

29/03/2024

Säkin tarvitset elämääsi jalkaprässin. Tässä parhaat vinkit jalkaprässin lisäämiseen treeniin:

1. Supersetit kyykyn kanssa: Kyykyssä keskivartalo pettää yleensä ennen jalkoja. Ottamalla jalkaprässin mukaan supersettiin saat vietyä sarjat loppuun asti turvallisesti ja otettua treenistä kaiken irti.
2. Kuntoutus: Jalkaprässillä voi aloittaa jalkojen vahvistamisen silloin, kun ei vielä kykene kyykkäämään. Jalkaprässin kiinteä liikerata kuormittaa jalkoja ja sun ei tarvitse huolehtia muista lihasryhmistä.
3. Yleinen suorituskyky: Jalkaprässi on täydellinen laite suorituskyvyn parantamiseen aloittelijoista konkareihin. Vahvat jalat vievät kaikkea treenaamista eteenpäin. Ja kanankoivet jää historiaan.

Älä siis skippaa jalkaprässiä vaan hommaa se itselles Very Black Storesta!

22/03/2024

Kokoa järeät työntöpukit pala palalta omaan rääkkiin sopivaksi. Porvoossa valmistetut pukit ei halkea, vaikka sun liikkeet ei olisikaan höyhenenkevyitä.

Ja totta kai meiltä löytyy myös hyppyboxit! Koska lihaskimppujenkin täytyy jaksaa hyppiä välillä. Ja kun jalat on muusia ja keuhkot tulessa…no one cares, train harder.

Hommaa meiltä parhaat välineet omaan treeniin.

01/03/2024

Mitä? Me rakennetaan sulle parhaat ulkosalit, konttisalit, street workout -telineet sekä ninja- ja esteradat.

Milloin? Kevät on ulkosalien kulta-aikaa. Lumien sulaessa voidaan laittaa rakentaminen tulille.

Miten? Laitetaan homma käyntiin niin, että tsekkaat valikoimamme meidän sivuilta. Kun jokin tuote nappaa huomiosi, laita meille viestiä!

23/02/2024

Tarviitko salille laitteen, jolla saa treenattua vaikka koko kropan? KingsBoxin levypainokuormitteinen talja on just se. Ennen kuin huomaatkaan, sä oot se ärsyttävä tyyppi, joka varaa taljan itselleen tunniksi…

Tsekkaa Very Black Storesta sun tilaan täydellinen talja!

16/02/2024

Kyykkyhäkki on jokaisen salin 'must have' -väline. Se mahdollistaa äärettömän määrän levytangolla tehtäviä liikkeitä.

Äärettömän – aika mustaa meininkiä.

Tsekkaa kuvista sun tilaan sopiva häkki!

09/02/2024

Kaikki hyöty irti levytangosta!

Salien kuninkaallisille kelpaavat tietysti vain KingsBoxin laatutangot. Teräksestä valmistettu ja kromilla pinnoitettu tanko pysyy niin aloittelijoiden kätösissä kuin myös konkareiden känsäisissä kourissa.

Tsekkaa kuvista parhaat liikkeet levytangolla ja nappaa oma tanko Very Black Storesta, linkki biossa!

02/02/2024

uusi painonnostoalue. 10 nostolavaa. 50mm paksua kumitiiltä niin kelpaa pudotella.

07/01/2024

Haluatko tulla kyykky jumalaksi? Tässä on nyt sellainen kokonaisuus, että parempaa ei tule ihan heti vastaan!
https://veryblackstore.fi/kyykkyhakki-kyykkaajan-unelma/

09/09/2023

Meillä on kauhea kasa Bumper levypainoja varastossa ja aateltiin, että tehdään niistä joku kamppis. No tehtiin ja nyt lähtee levypainoa halvalla!
Käy tilaamassa:

Levypaino Bumper plate - VBCB. Hommaa itsellesi kunnon kiekot painonnostoon ja toiminnalliseen harjoitteluun. Myydän kappaleittain.

08/09/2023

Nyt olis hyvää hyppynarua, niin tupliin, triploihin, kuin myös CrossOver harjoitteluun. Ropeen huippu narut, suoraan Suomesta!
Tästä tilaamaan: https://veryblackstore.fi/hyppynarut/?swcfpc=1